Статьи

Если правильно рассчитать интенсивность тренировки, то результат от нее будет самым положительным. И тренировка не будет изматывать, и отбивать всю охоту к спорту. Как правильно рассчитывать интенсивность тренировок? Сегодня мы с Вами разберемся.

Черные точки на носу доставляют столько неприятностей. А появляются они из-за того, что поры на носу закупориваются. На появление черных точек также влияет качество косметических средств, экология, неправильный образ жизни и неверный уход за кожей. Если эта проблема Вам известна, и Вы хотите от нее избавиться, читайте нашу статью.

Чай, если его правильно заваривать, имеет уникальные свойства. Он способствует избавлению от усталости, нормализует работу сердечнососудистой системы и обменных процессов в организме. Более того, он способствует стабильной работе нервной системы и пищеварительной. Чай благотворно влияет на клетки организма. Он приостанавливает в нем процессы старения. Чай полезен, с этим не поспоришь. А вот как на счет липового чая? Липовый чай полезен или вреден? Давайте разбираться.

Аллергия проявляется сезонно. Аллергический насморк, кашель проявляется во время цветения растений. Сенная лихорадка начинается, когда косят траву. Предупредить обострения можно, если заняться профилактикой своевременно. А поможет справиться с аллергией массаж. Как может массаж облегчить симптомы аллергии? Сегодня мы расскажем.

Бешенство – это заболевание вирусной природы. Возникает оно после того, как человека укусит бешеное животное. Если вовремя не принять нужные меры, произойдет поражение нервной системы. И в самом тяжелом случае наступит смерть. Что нам нужно знать о бешенстве?

Японские блюда уже давно завоевали сердца гурманов по всей нашей планете. Роллы, суши, сашими – все это блюда национальной японской кухни, благодаря которым японцы выглядят прекрасно и чувствуют себя отлично. Сегодня и в нашей стране можно полакомиться такими блюдами. Ведь практически в каждом ресторане или кафе включены в меню эти деликатесы. Более того, блюда японской кухни можно заказать на дом и тогда не нужно никуда ехать. Но многие делают суши дома самостоятельно.

Все мы знаем, чтобы косточки были крепкими, нужно пить молоко. Чтобы победить быстрее простуду, нужно кушать лук. А чтобы иметь хорошее зрение, нужно есть морковку. Но, оказывается, продукты могут приносить во много раз больше пользы и даже лечить заболевания, если их правильно сочетать друг с другом. Какие продукты очень полезно сочетать? Сегодня мы расскажем о самых мощных сочетаниях.

Тем, кто хочет убрать следы усталости с лица, предотвратить появление первых морщинок, сделать кожу молодой и красивой, на помощь придет витамин А. какую же пользу приносит коже витамин А? предлагаем разобраться.

Летом человек может быстрее простудиться, чем в холодное время года. Когда нам жарко, мы можем зайти в прохладное помещение с кондиционером и остывать там. А еще это время, когда открывают везде окна и можно посидеть на сквозняке. Но заболеть можно и от мороженого и холодных напитков. В жаркий солнечный день простуда очень мучительна. И ее по возможности нужно избежать.

Запор – это самая распространенная проблема, с которой обращаются родители малышей к специалисту. Но не все родители понимают, что это такое и как оно происходит. А особенно их волнует вопрос, что делать, если у ребенка запор.

Ученые давно изучают проблему мужской потенции. А вот ученым из Англии удалось составить список мужских профессий, которые сводят на нет всю сексуальную жизнь. Во время проведения эксперимента учитывались многие факторы. Это условия труда, наличие стрессовых ситуаций и, конечно же, вредные привычки.

Иногда бывает, перепробуешь все диеты и методы, а результата или нет или он не долгосрочный. А похудеть ведь хочется. И тогда начинаешь поиски новой эффективной диеты. И сегодня мы предлагаем познакомиться с диетой «шесть лепестков». Этот метод похудения очень оригинальный и забавный. И если делать все правильно, то результат не заставит себя ждать.

Клещевой энцефалит является вирусным инфекционным заболеванием. Это заболевание поражает центральную нервную систему. И если вовремя не принять меры, это заболевание может принять тяжелую форму. А это чревато такими плохими последствиями, как паралич и даже летальный исход. Как распознать клещевой энцефалит? Сейчас мы расскажем.

Беременность – прекрасное состояние. Это естественный процесс, который каждой женщиной переносится по-разному. Очень хорошо, если все девять месяцев будущая мамочка испытывает исключительно положительные эмоции. Но так бывает далеко не всегда.

Персиковое масло, а вернее, масло косточек персика, очень популярный компонент некоторых лекарственных препаратов и косметических средств. Оно помогает ухаживать за кожей, поэтому его часто можно встретить в масках или кремах. Но пользу и максимальный эффект оно приносит только если его правильно применять. И в нашей статье мы расскажем немного о пользе персикового масла и как правильно его нужно применять.

Редиска – это самый первый овощ, которым мы балуем себя ранней весной. Сначала мы набрасываемся на редиску тепличную, а после она быстренько вырастает на наших грядках. Мы с удовольствием делаем из нее салатик, но не знаем, чем полезна редиска для нашего организма.

Человек может залиться краской не от того, что ему стало стыдно или он злится. Есть и другие причины, из-за которых может появиться покраснение на лице. Это называется гиперемией. Что такое гиперемия кожи лица и как с ней бороться?

Морская соль очень полезна для кожи. Она делает ее гладенькой, подтянутой. Заживают маленькие ранки и воспаления. Морскую соль можно применять и в уходе за кожей лица. Из нее получаются отличные маски. Как делать маски для лица из морской соли, мы сейчас расскажем.

Если не заботиться о коже на пятках, то она становится грубой и трескается. Эта проблема может появиться не только летом, когда мы ходим в шлепанцах или босоножках. Они появляются и из-за других причин. Почему на пятках появляются трещины и как от этого избавиться? Сегодня мы расскажем.

Многие женщины после того, как узнают, что беременны, начинают беспокоиться о том, что работа за компьютером негативно скажется на развитии плода. А ведь продолжать работать просто необходимо. А если послушать мнение окружающих, то вообще нельзя приближаться к компьютеру. Совместимы ли беременность и компьютер? Давайте разберемся.