Как самостоятельно делать массаж лица и шеи?

Массаж помогает улучшить состояние кожи. Более того, массаж сможет подтянуть кожу и убрать морщинки, которые появились преждевременно. Массаж помогает очистить кожу и ускорить обменные процессы в ней. При помощи массажа можно также избавиться от лишнего жира. И сегодня мы расскажем Вам, как самостоятельно делать массаж лица и шеи.

Массажировать кожу лица нужно очень осторожно. Кожа на лице тонкая и ее очень легко повредить. Если нет навыков, то лучше обратиться к специалисту. И нужно проконсультироваться со специалистом, если на коже имеются воспаления. Нельзя делать массаж, если имеются такие заболевания, как герпес или сильно растут на лице волосы.

Эта процедура требует тщательной подготовки. Нужно вымыть руки, лицо и шею, убрать волосы. Чтобы видеть себя, разместитесь перед зеркалом. Если у Вас сухой тип кожи, смажьте ее питательным кремом. Если кожа жирная, воспользуйтесь лосьоном.

Массаж можно делать пальцами рук или роликовым массажером для лица. Роликовый массажер повышает эластичность и упругость кожи. Он разглаживает мелкие морщинки и улучшает кровообращение в коже.

Массировать кожу лица и шеи нужно легкими движениями, так как она очень сильно растягивается. Нельзя также сильно давить.

Если проводите массаж пальцами, то нужно задействовать второй, третий и четвертый.

- Начинайте массаж от середины лба и двигайтесь к вискам.

- Далее от крыльев носа к вискам.

- После от уголков рта к середине ушной раковины.

- И в последнюю очередь от подбородка к мочкам ушей.

Сначала движения должны быть поглаживающими. После похлопывайте подушечками пальцев в этих направлениях.

Немного разгладить морщины на лбу можно при помощи похлопываний и поглаживаний вдоль и поперек. Кожу подбородка следует массировать интенсивнее и делать массаж нужно всей кистью.

Если остался крем на коже после массажа, его нужно промокнуть бумажным полотенцем.

Чтобы добиться хороших результатов, массаж нужно проводить регулярно. Если кожа сильно дряблая, то лучше делать его ежедневно. В ином случае можно делать массаж через день в течение десяти дней. После этого массаж можно делать раз в неделю.

Лечебный массаж поможет избавиться от многих проблем. Его можно применять при жирной коже, угрях, сниженном тонусе мышц. Такой массаж улучшает кровообращение кожи и позволяет хорошо впитываться полезным веществам. Этот массаж способствует быстрому очищению кожи и повышению ее упругости. Лечебный массаж можно проводить в салоне и самостоятельно. Для этого нужно в течение двух-трех минут похлопывающими движениями двигаться от носа к ушным раковинам. В результате улучшается приток крови.

Самомассаж нужно делать не более пяти минут. При этом специалисты не рекомендуют делать массаж женщинам моложе двадцати восьми лет. Массаж противопоказан женщинам с высокой температурой и воспалениями на лице. Обязательно нужно очищать лицо перед процедурой. И избегайте сильных надавливаний и движений. И если делать все правильно, то Ваша кожа еще долго будет оставаться молодой и свежей.

новинки

полезные статьи

Антисептик от природы - Алунит (дезодоранты Crystal от ТМ Секреты Лан)

В настоящее короновирусное время наиболее актуальной стала продукция самозащиты от вирусов. Среди которой основополагающее место предоставлено антисептикам. Но не все, к сожалению, знают о том, что в ассортименте нашей компании есть великолепный антисептический натуральный минерал АЛУНИТ в виде стиков дезодорантов от ТМ Секреты Лан. Сейчас немного подробнее расскажем о нем.

подробнее...
Новости: Заказы теперь обслуживаем от 1 рубля, а также...

В связи с огромным потоком просьб и предложений от клиентов об обслуживании без минимального потолка, мы с 11.03.2020 изменили алгоритм своей работы. И не только это.

подробнее...
5 секретов легкого похудения

Чтобы похудение было постепенным и комфортным, оно не должно превращаться в сложный процесс. Скорее наоборот, секрет успеха должен заключаться во внедрении в свою жизнь небольших, но устойчивых изменений.

подробнее...
Интервальное голодание – самый популярный тренд в похудении

Читайте далее о том, что такое диета 16: 8, работает ли интервальное голодание и каковы его результаты по избавлению от лишних килограммов?

подробнее...
Трусы для месячных – изобретение, которое удивило всех женщин

Трусы для месячных – это то изобретение, о котором женщины никогда не просили, но о котором наверняка тайком мечтали. Наверняка каждая представительница прекрасного пола согласится с тем, что «критические дни» - это не самое приятное время. Перепады настроения, тяга к сладкому, излишняя эмоциональность, боли… И вот наконец ученые изобрели трусики, которые призваны сделать эти дни комфортнее и проще.

подробнее...
SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...
Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...
Воздушная «маска-облако» для лица: новинка, покорившая интернет

Эта удивительная «пузырьковая маска-облако» уже успела покорить многих красавиц по всему миру. В инстаграме появляется все больше фотографий, где девушки наглядно демонстрируют воздушную маску в действии. Эта пенная маска делает лицо похожим на смешное и милое облако.

подробнее...

отзывы

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...
Товар в корзине !