Что такое правильная гигиена полости рта?

Что такое правильная гигиена полости рта?Если правильно соблюдать гигиену ротовой полости, то зубы выглядят ухоженными, а дыхание чистое и свежее. Что такое правильная гигиена полости рта? Давайте разберемся.

Правильная гигиена ротовой полости предусматривает чистые зубы. Между зубами нет застрявших остатков пищи. Десна при этом должны быть розового цвета и не кровоточить, когда вы пытаетесь очистить их щеткой или зубной нитью. При правильной гигиене ротовой полости у Вас никогда не будет неприятного запаха изо рта.

Если же при чистке зубов десна постоянно кровоточат, нужно немедленно проконсультироваться со специалистом. Возможно, Вы просто неправильно выбрали зубную щетку. А если при этом изо рта неприятно пахнет, то потребуется лечение.

В таком случае специалист даст необходимые рекомендации и посоветует, как обеспечить больным деснам правильный уход.

Правила гигиены ротовой полости

Самое главное правило – регулярно очищать зубы. Если у Вас десны повреждены или слишком чувствительные, то лучше выбрать щетку с мягкой щетиной. Рекомендуем обратить внимание на бамбуковую зубную щетку Dr.White. Эта щетка имеет тоненькую и деликатную щетину. Щетка содержит слой бамбукового угля, слой турмалина и отрицательно заряженные ионы кислорода. Эти вещества уничтожают микробы и освежают дыхание. Такая щетка очень удобна в использовании. Кроме зубной щетки очищать зубы нужно зубной нитью.

Если зубы здоровые, это не только красивая улыбка и повышенная самооценка. Здоровые зубы и десны помогают правильно употреблять пищу и говорить. От здоровья зубов зависит здоровье всего организма.

Чистить зубы нужно два раза в день и делать это необходимо каждый день. Только так можно остановить заболевания полости рта на ранней стадии. В результате лечение будет проходить менее болезненно и не так дорого.

Обязательно нужно чистить их утром и вечером. Чистить их можно как перед приемом пищи, так и после. Если утром Вы сначала чистите зубы, то садитесь завтракать минут через пятнадцать. Так зубная паста не испортит вкус любимых блюд на завтрак. А после завтрака можно прополоскать рот водой и воспользоваться зубной нитью. Лучше чистить зубы после еды. Тогда не придется полоскать рот. Только чистить их нужно через минут пятнадцать после еды.

После употребления фруктов лучше прополоскать рот, а через некоторое время чистить. Фруктовые кислоты, которые остаются на зубах еще некоторое время, делают эмаль мягкой.

Зубных паст существует большое разнообразие. Есть пасты профилактические, есть отбеливающие. Есть с лечебными компонентами и многие другие. Если Вам нужна лечебная зубная паста, проконсультируйтесь со специалистом. А если нужно сделать зубы белоснежными, то рекомендуем обратить внимание на зубную пасту «Жемчужный блеск».

Но если на зубах имеется налет или зубной камень, то никакая паста не поможет убрать их. Это можно сделать только на приеме у стоматолога.

Не забывайте также, что вредные привычки тоже негативно влияют на здоровье зубов и десен. А если зубы в порядке, а запах изо рта все равно неприятный, нужно пройти обследование у других специалистов. Возможно, в организме имеются другие проблемы со здоровьем.

Не забывайте также раз в полгода посещать стоматолога и других специалистов, чтобы лишний раз убеждаться, что Вы здоровы.

полезные статьи

Осторожно, корь!

Читайте далее о том, что такое корь, насколько заразно это заболевание, есть ли от него эффективная вакцина, каковы его основные симптомы и методы лечения.

подробнее...
Названы лучшие упражнения, которые помогут улучшить вашу сексуальную жизнь

Мышцы тазового дна расположены между ногами: начинаются они от лобковой кости, и тянутся, словно слинг, удерживающий половые органы, к основанию позвоночника. Однако, мышцы тазового дна важны не только для поддержки наших внутренних органов. Они имеют большое влияние на нашу сексуальную жизнь.

подробнее...
Ученые нашли формулу для определения идеально красивого лица

Ученые в очередной раз удивили всех изобретением научного способа для определения красоты лица. Хотите узнать, насколько ваша внешность соответствует научным канонам красоты? Тогда читайте далее.

подробнее...
Менопауза у мужчин: каковы ее основные симптомы

Мы привыкли, что понятие «менопауза» по большей части касается представительниц прекрасной половины человечества. Возможно, некоторые даже и не знают, что менопауза наступает не только у женщин, но и у мужчин тоже. Читайте далее об основных симптомах «мужской менопаузы».

подробнее...

отзывы

мне понраилось всё

подробнее...

Здравствуйте?! А как наносить, на все лицо или только на пятна?

подробнее...

Здравствуйте после дневного крема можно наносить тональный крем

подробнее...

Замечательное средство. Покупала внучке. А тут сама сильно заболела, Проснулась от отека слизистой, задыхалась. Ничего не помогало. Нашла этот спрей из старых запасов. Срок годности не истек. Теперь только и спасаюсь им. Никакой аквалор не сравнится. Билитонг сразу "пробивает" отек. Нос дышит всего за 1 взб.

подробнее...

Мне тоже очень нравится ! Я за народную медицину! Для детей разбавляю вазелином, в баночке на глаз, прям смешала и все. Каждый вечер делаю массаж с этой мазью, для профилактики простуды, для снятия напряжения в мышцах и для психологического спокойствия. Покупала я Ее в китае, она там стоит 20 рублей на наши деньги! И вазелин там же покупала, на китайском называется фашли, огромная банка около 300гр стоит 80₽!!! Там этими мазями они делают массажи. Мы были в санатории, решила купить то же самое и вуа ля! Ещё есть очень классная бутылочка с аналогичной жидкостью, называется дымок, потому что когда наносишь идёт типо дым. Я над детьми калдую, типо я волшебница, сейчас помажу и все пройдёт. Работает!!! Всем удачи, любите своих детей и близких, рожайте больше!!!

подробнее...

Это просто супер средство!!! У меня эта маска в обязательном арсенале!!! Такого эффекта не дает ни одна маска, существующая в мире! Советую всем-всем!!!

подробнее...

Здравствуйте. Сегодня я купила в магазине этот набор, такой же как на фото за 1300 тенге. Скажите админ набор так и стоит или я купила подделку? по ценам можете сказать подделка или оригинал? у Вас какие цены дороже или дешевле?

подробнее...

Отличное средство для сухих и потресковшихся пяток. Старая кожа быстро отслаивается, а трещинки тут же заживают.

подробнее...

Отличный крем! Мучилась от постоянных темных кругов под глазами, даже дорогостоящие крема (по совету косметолога) не моги ничем помочь. А этот крем за пару применений все убрал! Мимические морщинки стали гораздо заметнее, кожа ухоженная и я больше не "панда". Однозначно рекомендую!

подробнее...

Пластырь от кашля помог, но вызвал раздражение, на том месте, где был прикреплен. Теперь нужно лечить от этой напасти внука)

подробнее...
Товар в корзине !