Полезные новости о здоровье

Полезные новости о здоровьеКаждый день ученые делают какие-то открытия. Это касается и здоровья человека. На сегодняшний день список полезных для здоровья вещей немного изменился. И в нашей статье мы о нем Вам расскажем.

Итак, полезные новости о здоровье.

- Несмотря ни на что, видеоигры благоприятно сказываются на здоровье человека. Особенно человека в возрасте. Улучшаются когнитивные функции. Человек развивает краткосрочную память. А еще улучшается способность концентрировать свое внимание.

- Улучшить здоровье помогает пение в хоре. Шведские исследователи пришли к такому выводу, что пение в хоре объединяет людей. И это чувство единения благоприятно отражается на сердечном ритме. Во время пения у всех участников сердцебиение синхронизируется с музыкальным ритмом. А еще певцы контролируют в процессе свое дыхание, что приводит к успокоению. Такой контроль над дыханием напоминает занятия йогой.

- Пессимистически настроенный человек хоть и отталкивает от себя людей, зато живет дольше. К такому выводу пришли исследователи из Германии, опросившие около сорока тысяч людей. Те, кто переоценивал свое состояние или благополучие, за пять лет исследования на десять процентов чаще умирали или у них ухудшалось здоровье. А вот пессимистически настроенные люди были осторожными и следили за состоянием здоровья.

- Ученые из Британии пришли к выводу, что парацетамол может не только снимать боль. Он еще оказывает успокаивающий эффект. Активным веществом является ацетаминофен, которое снижает тревожность и избавляет от депрессии.

- Регулярное использование солнцезащитного крема улучшает здоровье кожи. Он тормозит ее старение. Это выяснили ученые из Австралии. В эксперименте участвовали люди со светлой кожей. Они каждое утро в течение четырех с половиной лет, столько длился эксперимент, наносили солнцезащитный крем с фактором защиты пятнадцать. Мазали они лицо, шею, руки, ноги. К концу эксперимента у них было обнаружено на двадцать четыре процента меньше признаков старения кожи. Ведь ультрафиолетовое излучение разрушает коллаген, который находится в нашей коже.

- Ученые доказали, что человек, страдающий ожирением, может улучшить свою память, если избавится от лишнего веса. Ученый из Швеции доказал, что у тучных людей, особенно женщин, ухудшается мозговая активность. А после полугодовой диеты эти показатели улучшились во много раз.

- Как выяснили ученые, ожирение приводит к раку пищевода, особенно у мужчин. И обычно эту болезнь диагностируют очень поздно, что приводит к очень плохим последствиям. У тучных людей постоянно наблюдается изжога. И выброс кислоты травмирует слизистую. В результате вызывает рак.

Кроме ожирения к такой проблеме могут привести злоупотребление алкогольными напитками, курение, употребление овощей и фруктов в очень маленьком количестве.

А еще ученые рекомендуют кушать больше каш. Каша продлевает жизнь. Сегодня считается самой полезной гречка. А вот диетологи считают более полезными рис и овсянку. Овсянка даже может помочь справиться с бессонницей. Но это не значит, что нужно кушать только ее. Все остальные каши не менее полезны и нужны организму.

 

полезные статьи

Ученые нашли формулу для определения идеально красивого лица

Ученые в очередной раз удивили всех изобретением научного способа для определения красоты лица. Хотите узнать, насколько ваша внешность соответствует научным канонам красоты? Тогда читайте далее.

подробнее...
Менопауза у мужчин: каковы ее основные симптомы

Мы привыкли, что понятие «менопауза» по большей части касается представительниц прекрасной половины человечества. Возможно, некоторые даже и не знают, что менопауза наступает не только у женщин, но и у мужчин тоже. Читайте далее об основных симптомах «мужской менопаузы».

подробнее...
Эксперты рекомендуют начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет

Читайте далее о том, почему нужно начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет, и какой разрушительный ущерб вы можете нанести своей коже, если не сделаете этого.

подробнее...
Виды имплантации зубов

Протезирование относится к сложным процессам, его применение возможно при сложных случаях нарушения костной ткани. По степени нагрузки имплантация зубов под ключ подразделяется на 3 вида. Каждый имеет свои особенности и достоинства.

подробнее...

отзывы

мне понраилось всё

подробнее...

Здравствуйте?! А как наносить, на все лицо или только на пятна?

подробнее...

Здравствуйте после дневного крема можно наносить тональный крем

подробнее...

Замечательное средство. Покупала внучке. А тут сама сильно заболела, Проснулась от отека слизистой, задыхалась. Ничего не помогало. Нашла этот спрей из старых запасов. Срок годности не истек. Теперь только и спасаюсь им. Никакой аквалор не сравнится. Билитонг сразу "пробивает" отек. Нос дышит всего за 1 взб.

подробнее...

Мне тоже очень нравится ! Я за народную медицину! Для детей разбавляю вазелином, в баночке на глаз, прям смешала и все. Каждый вечер делаю массаж с этой мазью, для профилактики простуды, для снятия напряжения в мышцах и для психологического спокойствия. Покупала я Ее в китае, она там стоит 20 рублей на наши деньги! И вазелин там же покупала, на китайском называется фашли, огромная банка около 300гр стоит 80₽!!! Там этими мазями они делают массажи. Мы были в санатории, решила купить то же самое и вуа ля! Ещё есть очень классная бутылочка с аналогичной жидкостью, называется дымок, потому что когда наносишь идёт типо дым. Я над детьми калдую, типо я волшебница, сейчас помажу и все пройдёт. Работает!!! Всем удачи, любите своих детей и близких, рожайте больше!!!

подробнее...

Это просто супер средство!!! У меня эта маска в обязательном арсенале!!! Такого эффекта не дает ни одна маска, существующая в мире! Советую всем-всем!!!

подробнее...

Здравствуйте. Сегодня я купила в магазине этот набор, такой же как на фото за 1300 тенге. Скажите админ набор так и стоит или я купила подделку? по ценам можете сказать подделка или оригинал? у Вас какие цены дороже или дешевле?

подробнее...

Отличное средство для сухих и потресковшихся пяток. Старая кожа быстро отслаивается, а трещинки тут же заживают.

подробнее...

Отличный крем! Мучилась от постоянных темных кругов под глазами, даже дорогостоящие крема (по совету косметолога) не моги ничем помочь. А этот крем за пару применений все убрал! Мимические морщинки стали гораздо заметнее, кожа ухоженная и я больше не "панда". Однозначно рекомендую!

подробнее...

Пластырь от кашля помог, но вызвал раздражение, на том месте, где был прикреплен. Теперь нужно лечить от этой напасти внука)

подробнее...
Товар в корзине !