Рейтинг полезных напитков для женщины

Рейтинг полезных напитков для женщины

Человек состоит из воды на 8/10. Мы пьем различную жидкость изо дня в день, не всегда задумываясь о ее пользе. Ведь внешний вид женщины – это то, что она ест, что пьет и как она живет! Исходя из этого, ученые составили рейтинг полезных женских напитков.

 

В него вошли:

 

Зеленый чай – занял первое место по праву. Этот напиток богат не только антиоксидантами, но и фитоэстрогенами. Последние представляют собой некие растительные гормоны. Они положительно влияют на женский организм и способны снижать риск возникновения опухолей. Ко всему прочему, стоит добавить, что зеленый чай содержит приличное количество кофеина, а вот вреда для печени – меньше, чем от кофе.

 

Мятный чай. Такой напиток имеет успокаивающие свойство и спасает женщин от бессонницы. Мята улучшает пищеварение, утоляет боль и избавит Вас от раздражительности.

 

Апельсиновый сок. Его основная заслуга - содержание витамина С, который не только укрепляет иммунитет, но и волосы. Сок этого цитруса противодействует возникновению глазной катаракты и злокачественным образованиям.

 

Клюквенный сок. Сама по себе клюква – «кладец» витаминов и антиоксидантов. Такой сок улучшает работу желудка и снижает уровень холестерина. А ведь именно он – одна из основных причин старения.

 

Молоко и кефир. Такие напитки обогатят организм кальцием, другими микроэлементами и белком.

 

Какао и горячий шоколад. Эти напитки оказались в рейтинге благодаря своему свойству повышать настроение и взбадривать, оказывая при этом положительное воздействие на женское сердце.

 

Заметьте, любимых всеми дамами капучино, латтэ и прочих – в этом списке нет!

 

Стоит сказать, что к списку полезных напитков прилагается и список вредных:

 

Энергетические коктейли. Их популярность растет бешеным темпом. Употребление таких смесей распространилось даже на работниц офисов. Не забывайте, что к временному эффекту бодрости прибавляется большое количество сахара и натрия, входящих в состав энергетика.

 

Холодный чай. Уже доказано, что этот напиток при постоянном потреблении образует камни в почках.

 

Пакетированный чай. Его вред связан с содержанием фтора. В больших количествах такой элемент разрушает кости организма.

 

В эти рейтинги вошли только безалкогольные напитки. О вреде алкоголя для женского организма вообще говорить не приходится.

 

Есть также напиток, который вне конкуренции, это обычная чистая вода! Ее нужно употреблять всем, независимо от возраста и пола!

полезные статьи

Факты, которые нужно знать о здоровье влагалища

Влагалище женщины – это тот орган, о здоровье которого многие стесняются говорить. Его нужно тренировать, оно самоочищается и имеет что-то общее с акулами… Читайте далее о тех интересных фактах, которые вам нужно знать о вашем влагалище.

подробнее...
В каких кремах для кожи содержится парафин и как он действует

Читайте в статье о том, в каких косметических средствах содержится парафин, и при каких состояниях он может помочь нашей коже.

подробнее...
Волосы на сосках: каковы причины их появления и насколько это серьезно

Многие женщины, заметив на сосках темные волоски, начинают паниковать и задаваться множеством вопросов. Почему вообще там появились темные волосинки? Что это означает? Насколько это серьезно?

подробнее...
Как сбросить лишний вес без вреда для здоровья?

В настоящее время множество людей имеют проблему с лишним весом. Причиной появления данной проблемы является неправильное питание, перекусы вредной пищей, употребление напитков с газом, малоактивный образ жизни.

подробнее...

отзывы

Добрый день. Купила средство, намазала как в описании на сайте. Но появились темные пятна как пигмент вокруг родинок. Как от них теперь избавится?

подробнее...

Гель хороший.НО.Получили заказ 2018.02.24 А срок годности кончается 2018.03.02 очень не приятно.

подробнее...

Здравствуйте! Подскажите я в интернете прочитала что этот крем помогает от угрей!на сколько это правда?

подробнее...

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...
Товар в корзине !