Очищение кишечника кефиром

очищение кишечника кефиромВ современном мире человек всё чаще слышит об очищении организма. Но почему это так важно? Дело в том, что наша жизнь проходит в условиях глобального загрязнения: вода, воздух, почва, продукты питания. Всё это приводит к наполнению человеческого организма токсинами, которые отрицательно сказываются на здоровье человека:
 

- ослабление иммунитета;

 

- дисбактериоз, вызванный сбоем в работе кишечника;

 

- хроническая усталость;

 

- нарушение обмена веществ;

 

- нарушение работы печени и др.

 

Очищение организма нужно начинать именно с кишечника – главный проводник токсинов в организм человека. Очищение кишечника кефиром – простая, безопасная и полезная процедура, не требующая больших денежных затрат. Этот напиток появился сравнительно недавно, и уже успел завоевать любовь потребителей. Ведь существует целый ряд причин, по которым нужно употреблять кефир регулярно. Этот чудный кисломолочный напиток:

- регулирует работу кишечника. При этом кефир полезен как взрослым, так и детям (нормализует биохимические реакции и физиологические функции человеческого организма);
 

- насыщает наш организм питательными веществами, пептидами, витаминами ( В, А, С, Е, РР, Н), аминокислотами и др. веществами;

 

- предупреждает появление запоров и колитов;

 

- подавляет рост и развитие гнилостных и болезнетворных микроорганизмов, благодаря содержащимся в кефире бифидобактериям;

 

- является отличным стимулятором иммунитета;

 

- способствует укреплению и росту костей из-за содержащегося в кефире белка и кальция;

 

- приводит к снижению холестерина.

 

очищение кишечника кефиром

Теперь перейдём непосредственно к методике очищения организма при помощи кефира. Для очищения подойдёт кефир с любым уровнем жирности, главное чтобы он вам нравился, и его приятно было пить. Он не должен быть сладким и фруктовым. Лучше использовать кефир с минимальным сроком хранения (не более пяти дней).

Для очищения кишечника кефиром понадобится около двух литров кефира и один день, который желательно полностью посвятить процедуре. Принимать кефир нужно каждый час в течение дня, по одному стакану за раз.

Таким образом, мы «обманываем» свой организм, наполняя его до того как он проголодается. До вечера это будет не трудно сделать, ну а потом главной задачей станет не сорваться и не «налопаться» чего-нибудь. Этот вариант очищения хорош ещё и тем, что его можно использовать в рабочее время. Эту чистку желательно проводить каждый месяц, по желанию можно и два раза. Ведь такая чистка способствует избавлению от лишних килограммов.

К слову, «разгрузочные дни на кефире» рекомендованы даже беременным женщинам, которые интенсивно набирают килограммы, или же страдают от отеков. Один день, проведенный исключительно на кефире, выводит большую часть лишней жидкости из организма. При наличии этой самой жидкости, контрольное взвешивание после однодневной кефирной разгрузки может показать избавление от 2-3 килограммов!

 

Если вы пройдёте этот простой способ очищения кишечника, то наверняка у вас появится ощущение лёгкости и желание жить полноценной здоровой жизнью. Кстати, «кеф» в переводе с турецкого означает «здоровье». Так будьте же здоровы! 

 

 

полезные статьи

Осторожно, корь!

Читайте далее о том, что такое корь, насколько заразно это заболевание, есть ли от него эффективная вакцина, каковы его основные симптомы и методы лечения.

подробнее...
Названы лучшие упражнения, которые помогут улучшить вашу сексуальную жизнь

Мышцы тазового дна расположены между ногами: начинаются они от лобковой кости, и тянутся, словно слинг, удерживающий половые органы, к основанию позвоночника. Однако, мышцы тазового дна важны не только для поддержки наших внутренних органов. Они имеют большое влияние на нашу сексуальную жизнь.

подробнее...
Ученые нашли формулу для определения идеально красивого лица

Ученые в очередной раз удивили всех изобретением научного способа для определения красоты лица. Хотите узнать, насколько ваша внешность соответствует научным канонам красоты? Тогда читайте далее.

подробнее...
Менопауза у мужчин: каковы ее основные симптомы

Мы привыкли, что понятие «менопауза» по большей части касается представительниц прекрасной половины человечества. Возможно, некоторые даже и не знают, что менопауза наступает не только у женщин, но и у мужчин тоже. Читайте далее об основных симптомах «мужской менопаузы».

подробнее...

отзывы

мне понраилось всё

подробнее...

Здравствуйте?! А как наносить, на все лицо или только на пятна?

подробнее...

Здравствуйте после дневного крема можно наносить тональный крем

подробнее...

Замечательное средство. Покупала внучке. А тут сама сильно заболела, Проснулась от отека слизистой, задыхалась. Ничего не помогало. Нашла этот спрей из старых запасов. Срок годности не истек. Теперь только и спасаюсь им. Никакой аквалор не сравнится. Билитонг сразу "пробивает" отек. Нос дышит всего за 1 взб.

подробнее...

Мне тоже очень нравится ! Я за народную медицину! Для детей разбавляю вазелином, в баночке на глаз, прям смешала и все. Каждый вечер делаю массаж с этой мазью, для профилактики простуды, для снятия напряжения в мышцах и для психологического спокойствия. Покупала я Ее в китае, она там стоит 20 рублей на наши деньги! И вазелин там же покупала, на китайском называется фашли, огромная банка около 300гр стоит 80₽!!! Там этими мазями они делают массажи. Мы были в санатории, решила купить то же самое и вуа ля! Ещё есть очень классная бутылочка с аналогичной жидкостью, называется дымок, потому что когда наносишь идёт типо дым. Я над детьми калдую, типо я волшебница, сейчас помажу и все пройдёт. Работает!!! Всем удачи, любите своих детей и близких, рожайте больше!!!

подробнее...

Это просто супер средство!!! У меня эта маска в обязательном арсенале!!! Такого эффекта не дает ни одна маска, существующая в мире! Советую всем-всем!!!

подробнее...

Здравствуйте. Сегодня я купила в магазине этот набор, такой же как на фото за 1300 тенге. Скажите админ набор так и стоит или я купила подделку? по ценам можете сказать подделка или оригинал? у Вас какие цены дороже или дешевле?

подробнее...

Отличное средство для сухих и потресковшихся пяток. Старая кожа быстро отслаивается, а трещинки тут же заживают.

подробнее...

Отличный крем! Мучилась от постоянных темных кругов под глазами, даже дорогостоящие крема (по совету косметолога) не моги ничем помочь. А этот крем за пару применений все убрал! Мимические морщинки стали гораздо заметнее, кожа ухоженная и я больше не "панда". Однозначно рекомендую!

подробнее...

Пластырь от кашля помог, но вызвал раздражение, на том месте, где был прикреплен. Теперь нужно лечить от этой напасти внука)

подробнее...
Товар в корзине !