10 врагов Вашего иммунитета

10 врагов Вашего иммунитета, Полная женщинаЕсли в холодное «жирозапасливое» время вы не против сохранения не только нормы веса, но и собственного здоровья, тщательным образом проведите анализ своего рациона и безвозвратно удалите из него продукты, которые ему вредят. Их негативное влияние на микрофлору кишечника значительным образом снижают эффективность вашего иммунитета. «ФАСТФУД», «хот-доги» и всяческие «бигмаки». Для нормальной работы органов защиты будет разумным избегать жирной и тяжелой пищи, как все представители нездорового общества «фастфуда».
Собрав мужество в кулак, откажитесь от картошки фри в бумажном пакетике, в свободное время подумайте, почему на родине хот-догов так много толстых и болезненных людей. Давно известно, что люди, которые не желают тратить своё время на полноценную еду, платят слишком дорого - ожирение, иммунные поломки, артрит, атеросклероз, инфаркт и инсульт. Неужели и вы хотите перепробовать все эти тяготы?

МАЙОНЕЗ содержит трансизомерные жиры — от 25 до 50% всего количества жирных кислот. Что это значит? Этот всем знакомый соус вредит сосудам, нормальному обмену веществ и здоровью в целом. При всей нашей национальной любви к майонезу, стоит научиться готовить соус в домашних условиях. Для этого понадобится подсолнечное масло, желток, соль, горчица, перец, а также минут 10 свободного времени, чтобы взбить все вышеперечисленные компоненты в миксере. В общем, все просто, довольно таки вкусно, но слишком (!) жирно, хотя и не так вредно (!!!), ведь вы наверняка не будете добавлять в свое соусное творение консерванты и эмульгаторы.

МАРГАРИН. Его получают при процессе гидрогенизации растительного масла. При этом ломаются и перекручиваются молекулы жирных кислот. Видоизмененные до неузнаваемости молекулы — это и есть вредные трансизомеры жирных кислот. Эти безобразные вредители, попав в наш организм, пытаются всячески вредить ему - нарушают процесс метаболизма, привлекают токсические эффекты, способствуют развитию множества серьезных заболеваний, в том числе и такого страшного, как рак. Этот ингредиент входит в состав рецептов слоеного и песочного теста, а это почти покупная выпечка...

КОЛБАСНЫЕ ИЗДЕЛИЯ (,балык, ветчина, сосиски, сардельки и т. д.). Кусок тушеной телятины намного полезнее! Всеми любимая колбаса включает в лучшем случае значительное количество соли, глютамата натрия и жира. А некоторые недобросовестные производители еще и применяют сомнительного качества химическое копчение в растворе — это дешево, быстро и главное — прибыльно. И вот вам тяжелый удар здоровью! По сравнению с ним присутствие генномодифицированой сои в таких изделиях — это настоящий пустяк.

РАФИНИРОВАННЫЙ САХАР И ОЧИЩЕННАЯ БЕЛАЯ МУКА. В наши дни уже не секрет, что кондитерские изделия прекрасно «утолщают» силуэт и чудесным образом подпитывают целлюлит. Стоит отказаться от булок, батонов и прочих вкусностей, если не хотите ощутить на себе выше перечисленный эффект.

ПОЛУФАБРИКАТЫ и продукты скорого приготовления. Несчастная котлетка в целлофане без опознавательных признаков должна настораживать. Кто производитель сей продукции? Чего туда положили, кроме хлеба? Осознание того, что многие полуфабрикаты кишат трансжирами, генномодифицированоой соей и прочими чудовищами отпугнет вас от полки с пельмешками наразвес , морожеными тефтельками и блинчиками. Даже не вспоминая о последствиях, которые вас настигнут при неправильном хранении этой продукции.

КОНСЕРВЫ и некоторые продовольствия длительного хранения. Не надо думать, что продукты-долгожители не включают консервантов (даже если нечестный производитель позабыл сделать соответственную пометку на упаковке). Как раз они являются аллергенами для организма, известно их негативное влияние на печень и почки. Нескисаемое молоко, «вечноживые» йогурты неувядаемые заморские лакомства, лишенные жизни, не могут дать ничего хорошего, только лишние калории и добавки с неизменной буквой Е. Немедленно отказывайтесь от пищи со сроком годности в вечность!.

БУЛЬОННЫЕ КУБИКИ и ПАКЕТИРОВАННЫЕ СУПЫ. Что бы усвоить эти продукты организму приходиться трать вещества, которые необходимы иммунным клеткам. Если здоровье вам дорого, не принимайте в пищу сомнительного качества порошковые кубики.

ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ. Специалисты признали сладкую крашеную газированную воду самым вредоносным продуктом тысячелетия! Нужно найти ей более правильное применение в отрасли бытовой химии.

ХИМИЧЕСКИЕ ПРОДУКТЫ — фальшивки и подделки нормальной еды — на первом месте по вредности, оказываемой воздействие на здоровье и иммунитет. В современных супепупер-маркетах их неизмеримое количество, что стоит задуматься, кто этот недоброжелатель, заводнивший полки магазинов химией. Читайте этикетки, хотя и там возможно не найдете правдивой информации.

новинки

полезные статьи

Привычки, которые старят нашу кожу

Хотите узнать, какие ваши повседневные привычки приводят к преждевременному старению кожи лица? Тогда читайте далее о том, какие пять изменений в уходе за собой следует сделать, чтобы оставаться молодыми и красивыми как можно дольше.

подробнее...
Когда режутся молочные зубы?

Каждый ребенок рано или поздно проходит через болезненную и неприятную стадию прорезывания зубов. Зачастую период, когда «лезут зубки», становится настоящим адом для родителей, поскольку детки становятся капризными, постоянно плачут, у них появляется насморк, слюнотечение, и выдержать все это спокойно мамам и папам очень сложно.

подробнее...
Как уменьшить потоотделение в жару

Очень скоро наступит жаркое лето, и многие начнут искать способы того, как эффективно уменьшить потоотделение, чтобы не «радовать» окружающих мокрыми подмышками.

подробнее...
Острожно, цистит!

Что такое цистит, почему развивается это заболевание и как его лечить… Предлагаем вам узнать на эти и другие вопросы о цистите.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !