Как совместить беременность и работу

совместить беременность и работу

Многие женщины не оставляют работу даже с наступлением беременности. Это может быть из-за того, что женщина боится потерять работу, или же она получает от нее удовольствие, поэтому не желает расставаться с ней.

 

Сначала может показаться, что совмещать беременность и работу достаточно сложно, ведь беременность подразумевает спокойный образ жизни. К тому же, то, что вы в положении, может наложить серьезный отпечаток и повлиять на вашу дальнейшую профессиональную деятельность. Однако это не так. То, что вы находитесь в положении, вовсе не означает, что вам нельзя работать и нужно сидеть дома. Вам нужно просто чувствовать себя спокойно и не навредить себе и малышу, а для этого всего лишь нужно не перерабатывать. А это означает подобрать для себя наиболее подходящую нагрузку.

 

Если у вас появилось много свободного времени, вы можете потратить его с пользой. Например, вы можете научиться чему-то новому. Вы можете повысить свою квалификацию и уровень знаний в вашей профессии (что поможет вам в дальнейшей работе после беременности), или же освоить новую профессию, которая вам интересна. Обучение также может происходить через Интернет, или же посредством занятий в образовательном центре.

Подумайте, что вам интересно, возможно вы давно хотели чему-то обучиться? Что именно вы можете изучить, чтобы усовершенствоваться в своей профессии? Какие обучающие программы вам давно предлагали, а вы отказывались из-за того, что у вас не хватает времени? Какую новую специальность вы можете для себя открыть? Это могут быть курсы массажа, маникюра, различного рукоделия - список очень широк. Можете обучиться специальным программам, которые могут помочь вам, когда вы снова выйдете на работу, или изучить ту информацию, которая вам понадобится для будущего повышения. А может, вы давно хотели изучить какой-нибудь иностранный язык? Выбор зависит только от вас. К тому же некоторые курсы по времени изучения очень коротки, а значит, освоив программу, вы сможете зарабатывать во время беременности. Кстати, за время беременности вы можете закончить не одни курсы, а несколько. Все зависит от Вас и вашего желания.

 

Если вы остались без работы, то вы можете обратиться в социальные службы. Они могут оказать вам помощь. К примеру, в центрах занятости проходят специальные виды обучения с последующим трудоустройством. Возможно, они смогут подобрать что-то и для беременных.

 

Так же вы можете работать на дому. В том случае если вам пришлось отказаться от основной работы, и у вас есть какие-то навыки, то вы можете обучать других. Проще говоря, заняться репетиторством. Это могут дополнительные занятия по каким либо школьным предметам, или обучение искусству шитья или вязания.

 

Бесспорно, проводить большое количество времени за компьютером вредно не только для беременных, но и вообще всем. Но работа дома для беременной женщины - это самый подходящий вариант, чтобы не перенапрягаться. В Интернете есть много сайтов, где можно найти себе подработку. Сферы работы различные: это может быть работа с текстом, перевод, обучение, консультирование, программирование, дизайн. Главное достоинство такой работы - это то, что вы сами можете планировать свое время. Здесь нет жесткого графика по времени, что так же вам подходит. К тому же, работа в Интернете подходит даже для беременных на поздних сроках.

 

Если вы все-таки не хотите бросать свою работу, вы можете попросить своего начальника разрешить вам работать дома. Конечно, такое возможно, только если вашу работу можно выполнять и дома. К тому же, средства коммуникаций и Интернет позволят вам всегда быть на связи.

Остаться на работе или уйти в декрет - это тяжелый выбор. Особенно для тех женщин, которые хотят сделать великолепную карьеру и стремятся к профессиональному успеху. Несомненно, присутствует страх, что за время декрета вам могут найти замену, или по возвращению на работу вы не сможете выполнять свои обязанности так же, как делали это раньше, или же лишитесь возможности повышения. Но не забывайте, что если вы все-таки решили остаться, то вам следует отказаться от физической работы, ночных смен, переработки.

В общем, остаться на работе или уйти в декрет - это ваш выбор, но знайте, что что бы вы не выбрали, главное, чтобы вам и вашему малышу было хорошо и комфортно!

полезные статьи

Факты, которые нужно знать о здоровье влагалища

Влагалище женщины – это тот орган, о здоровье которого многие стесняются говорить. Его нужно тренировать, оно самоочищается и имеет что-то общее с акулами… Читайте далее о тех интересных фактах, которые вам нужно знать о вашем влагалище.

подробнее...
В каких кремах для кожи содержится парафин и как он действует

Читайте в статье о том, в каких косметических средствах содержится парафин, и при каких состояниях он может помочь нашей коже.

подробнее...
Волосы на сосках: каковы причины их появления и насколько это серьезно

Многие женщины, заметив на сосках темные волоски, начинают паниковать и задаваться множеством вопросов. Почему вообще там появились темные волосинки? Что это означает? Насколько это серьезно?

подробнее...
Как сбросить лишний вес без вреда для здоровья?

В настоящее время множество людей имеют проблему с лишним весом. Причиной появления данной проблемы является неправильное питание, перекусы вредной пищей, употребление напитков с газом, малоактивный образ жизни.

подробнее...

отзывы

Добрый день. Купила средство, намазала как в описании на сайте. Но появились темные пятна как пигмент вокруг родинок. Как от них теперь избавится?

подробнее...

Гель хороший.НО.Получили заказ 2018.02.24 А срок годности кончается 2018.03.02 очень не приятно.

подробнее...

Здравствуйте! Подскажите я в интернете прочитала что этот крем помогает от угрей!на сколько это правда?

подробнее...

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...
Товар в корзине !