Что делать, если дергается глаз

дергается глазБольшинство из нас хоть раз в жизни сталкивались с ситуацией, когда непроизвольно начинает дергаться глаз (точнее, веко). Чаще всего непроизвольные сокращения глазных мышц возникают после сильного нервного перенапряжения или стресса. Бывает, перенервничал на работе, и уже на следующее утро глаз начал подергиваться.

Следует, впрочем, уточнить, что стресс не всегда является первопричиной непроизвольных подергиваний мышц вокруг глаз.

Причин, по которым веко может начать дергаться, к сожалению, очень много:

• нервный тик, возникший в результате сильного переутомления (в этом случае, как правило, веко дергается с перерывами, на протяжении 5-7 дней);

• авитаминоз (нехватка определенных витаминов может привести к непроизвольному подергиванию век);

• лицевой гемиспазм (на фоне полного спокойствия и отсутствия стресса глазное веко дергается постоянно, с короткими перерывами в несколько секунд);

• простуженный глаз (в этом случае подергивания век дополняются еще и болевыми ощущениями в области глаза);

• травма головы, сотрясение мозга,

• аллергические реакции,

• вегето-сосудистая дистония,

• остеохондроз верхнего отдела позвоночника,

• инфекционные заболевания, менингит и т.д.

Надо отметить, что чаще всего дергается верхнее веко.

Что делать, если глаз дергается из-за переутомления или стресса:

• чтобы привести нервную систему в порядок, необходимо пропить успокоительные препараты (валериана, пустырник, Персен, Ново-Пассит, Магне В6, Седафитон, Глицин и т.д.),

• нужно обеспечить себе полноценный отдых, и не менее чем 8-ми часовой сон,

• ограничить употребление кофе (этот напиток возбуждающе действует на нервную систему),

• если нервничаете вы в основном на работе, то лучший выход – это взять отпуск хотя бы на 10 дней,

• как только веко начинает дергаться, закройте глаза, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и выдох. Откройте глаза. Снова повторите процедуру, и так 5 раз. Это поможет максимально ослабить мышечное перенапряжение.

В случае постоянного непрекращающегося подергивания века, которое не прошло после выполнения всех вышеперечисленных рекомендаций, необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом. Иначе существует риск запустить болезнь, и тогда вылечиться будет гораздо труднее.

Если глаз дергается и болит, то нужно обратиться к офтальмологу.

Будьте здоровы!

новинки

полезные статьи

SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...
Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...
Как приготовить черное мыло бельди

Без этого удивительного жидкого мыла не обходится ни одна уважающая себя восточная красавица. Это мыло носит название бельди. Черное марокканское мыло бельди – это настоящий спа-салон со всем комплексом дорогих процедур у вас дома, в собственной ванной.

подробнее...
Прокладки и тампоны могут быть опасны для здоровья

Всемирная организация здравоохранения в очередной раз удивила результатами своих исследований. Оказывается, больше половины женских заболеваний (в процентах это около 63%) возникает вследствие неправильного применения, а также из-за использования гигиенических прокладок низкого качества. По какой причине прокладки и тампоны могут оказаться небезопасными с точки зрения женского здоровья? Каким образом следует правильно их выбирать и использовать? Обо всем этом читайте далее.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !