Что делать, если дергается глаз

дергается глазБольшинство из нас хоть раз в жизни сталкивались с ситуацией, когда непроизвольно начинает дергаться глаз (точнее, веко). Чаще всего непроизвольные сокращения глазных мышц возникают после сильного нервного перенапряжения или стресса. Бывает, перенервничал на работе, и уже на следующее утро глаз начал подергиваться.

Следует, впрочем, уточнить, что стресс не всегда является первопричиной непроизвольных подергиваний мышц вокруг глаз.

Причин, по которым веко может начать дергаться, к сожалению, очень много:

• нервный тик, возникший в результате сильного переутомления (в этом случае, как правило, веко дергается с перерывами, на протяжении 5-7 дней);

• авитаминоз (нехватка определенных витаминов может привести к непроизвольному подергиванию век);

• лицевой гемиспазм (на фоне полного спокойствия и отсутствия стресса глазное веко дергается постоянно, с короткими перерывами в несколько секунд);

• простуженный глаз (в этом случае подергивания век дополняются еще и болевыми ощущениями в области глаза);

• травма головы, сотрясение мозга,

• аллергические реакции,

• вегето-сосудистая дистония,

• остеохондроз верхнего отдела позвоночника,

• инфекционные заболевания, менингит и т.д.

Надо отметить, что чаще всего дергается верхнее веко.

Что делать, если глаз дергается из-за переутомления или стресса:

• чтобы привести нервную систему в порядок, необходимо пропить успокоительные препараты (валериана, пустырник, Персен, Ново-Пассит, Магне В6, Седафитон, Глицин и т.д.),

• нужно обеспечить себе полноценный отдых, и не менее чем 8-ми часовой сон,

• ограничить употребление кофе (этот напиток возбуждающе действует на нервную систему),

• если нервничаете вы в основном на работе, то лучший выход – это взять отпуск хотя бы на 10 дней,

• как только веко начинает дергаться, закройте глаза, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и выдох. Откройте глаза. Снова повторите процедуру, и так 5 раз. Это поможет максимально ослабить мышечное перенапряжение.

В случае постоянного непрекращающегося подергивания века, которое не прошло после выполнения всех вышеперечисленных рекомендаций, необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом. Иначе существует риск запустить болезнь, и тогда вылечиться будет гораздо труднее.

Если глаз дергается и болит, то нужно обратиться к офтальмологу.

Будьте здоровы!

полезные статьи

В каких кремах для кожи содержится парафин и как он действует

Читайте в статье о том, в каких косметических средствах содержится парафин, и при каких состояниях он может помочь нашей коже.

подробнее...
Волосы на сосках: каковы причины их появления и насколько это серьезно

Многие женщины, заметив на сосках темные волоски, начинают паниковать и задаваться множеством вопросов. Почему вообще там появились темные волосинки? Что это означает? Насколько это серьезно?

подробнее...
Как сбросить лишний вес без вреда для здоровья?

В настоящее время множество людей имеют проблему с лишним весом. Причиной появления данной проблемы является неправильное питание, перекусы вредной пищей, употребление напитков с газом, малоактивный образ жизни.

подробнее...
Еда, от которой хочется есть еще сильнее

Вообще, конечно же, логично, что любая пища должна утолять наш голод и дарить приятное ощущение сытости. Но некоторые продукты обладают прямо противоположным эффектом. Наверняка вы уже слышали о такой обманчивой еде, которая только возбуждает аппетит. Кажется, вы только ее съели, как уже снова посматриваете в сторону холодильника.

подробнее...

отзывы

Добрый день. Купила средство, намазала как в описании на сайте. Но появились темные пятна как пигмент вокруг родинок. Как от них теперь избавится?

подробнее...

Гель хороший.НО.Получили заказ 2018.02.24 А срок годности кончается 2018.03.02 очень не приятно.

подробнее...

Здравствуйте! Подскажите я в интернете прочитала что этот крем помогает от угрей!на сколько это правда?

подробнее...

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...
Товар в корзине !