Как одержать победу над ленью?

Лень

У любого человека бывают моменты, когда сильнее всех чувств у него оказывается лень. Хочется махнуть на все рукой и предаться упоительному безделью. С ленью пытается спорить чувство долга, пугая тем, что жизнь может пройти мимо.
Поскольку лени время от времени подвержены все, можно предположить, что и в ней есть какой-то смысл.
Какие же функции может выполнять это вроде бы недостойное чувство?
Лень может исполнять роль психологической защиты в ситуации, когда дел навалилось слишком много и кажется, что их никогда все не переделать. Сделать перерыв и отдохнуть в такой ситуации трудно себя заставить, но это может быть необходимым и приступ лени тут как раз кстати.
Возможно, что нежелание делать что-то – это вовсе не стремление к безделью, а проявление интуиции. Если приступать к выполнению какого-то дела категорически неохота, то, прежде чем преодолевать это нежелание, стоит задуматься о его причинах. Может быть, браться за эту работу действительно будет ошибкой.
Возможно, отказ от активных действий связан с отсутствием перспективы. Тогда это не лень, а нежелание суетиться. Такой подход к жизни свойственен людям, родившимся под знаками Зодиака, принадлежащим к водной стихии.
Однако существует и лень в чистом виде, справиться с которой бывает сложно. Вот несколько советов, как выйти из этой ситуации.
Если безделье – следствие депрессии, то нужно поднять себе настроение, обнаружить в окружающем мире что-то забавное или абсурдное и рассмеяться. Смеяться всегда полезно, в том числе и над собой.
Другой способ – делить большой путь на маленькие шаги. Если не хочется приступать к какой-то работе, нужно заставить себя сделать маленький ее кусочек, потом еще один, а потом и не заметишь, как все будет выполнено.
Еще один метод – установка стимулов. Нужно сказать себе: «Если я выполню эту работу, то потом я разрешу себе сделать то, что давно хотел». Это может быть какая-то давно желанная покупка, или поход в кино или кафе, или просто возможность съесть что-нибудь вредное, но вкусное.
Интересно, что согласно проведенным французскими учеными социологическим исследованиям, нации, подверженные лени больше всего, отнюдь не самые бедные, а как раз наоборот. Самые ленивые – французы. Они тратят по 9 часов в сутки на сон, и еще по 3 – на еду. Второе место занимают жители США, а замыкают тройку лидеров испанцы. Экономики этих стран отсталыми не назовешь. Это наводит на мысль, что возможно лень действительно является двигателем прогресса.

новинки

полезные статьи

Антисептик от природы - Алунит (дезодоранты Crystal от ТМ Секреты Лан)

В настоящее короновирусное время наиболее актуальной стала продукция самозащиты от вирусов. Среди которой основополагающее место предоставлено антисептикам. Но не все, к сожалению, знают о том, что в ассортименте нашей компании есть великолепный антисептический натуральный минерал АЛУНИТ в виде стиков дезодорантов от ТМ Секреты Лан. Сейчас немного подробнее расскажем о нем.

подробнее...
Новости: Заказы теперь обслуживаем от 1 рубля, а также...

В связи с огромным потоком просьб и предложений от клиентов об обслуживании без минимального потолка, мы с 11.03.2020 изменили алгоритм своей работы. И не только это.

подробнее...
5 секретов легкого похудения

Чтобы похудение было постепенным и комфортным, оно не должно превращаться в сложный процесс. Скорее наоборот, секрет успеха должен заключаться во внедрении в свою жизнь небольших, но устойчивых изменений.

подробнее...
Интервальное голодание – самый популярный тренд в похудении

Читайте далее о том, что такое диета 16: 8, работает ли интервальное голодание и каковы его результаты по избавлению от лишних килограммов?

подробнее...
Трусы для месячных – изобретение, которое удивило всех женщин

Трусы для месячных – это то изобретение, о котором женщины никогда не просили, но о котором наверняка тайком мечтали. Наверняка каждая представительница прекрасного пола согласится с тем, что «критические дни» - это не самое приятное время. Перепады настроения, тяга к сладкому, излишняя эмоциональность, боли… И вот наконец ученые изобрели трусики, которые призваны сделать эти дни комфортнее и проще.

подробнее...
SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...
Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...
Воздушная «маска-облако» для лица: новинка, покорившая интернет

Эта удивительная «пузырьковая маска-облако» уже успела покорить многих красавиц по всему миру. В инстаграме появляется все больше фотографий, где девушки наглядно демонстрируют воздушную маску в действии. Эта пенная маска делает лицо похожим на смешное и милое облако.

подробнее...

отзывы

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...
Товар в корзине !