Когда ноги потеют

Ноги потеютМало приятного, когда ноги излишне потеют. От этого нехорошо самим, да и перед другими неловко, когда приходится разуваться. К тому же, в такой сырой и пахнущей обуви могут мёрзнуть ноги, а из-за этого нетрудно простудиться. Многие постоянно сталкиваются с такой проблемой, другие – периодически. Существует немало методов лечения, как традиционных, так и народных, которые способны помочь таким людям.

Почему потеют ноги?

На стопах располагаются потовые железы, которые призваны охлаждать стопы в жаркое время. Тогда происходит потоотделение, которое защищает организм от перенагревания. Также на стопах постоянно проживают миллионы микробов. Они необходимы, т.к. очищают кожу от омертвевших клеток, питаясь ими. Но во влажной и тёплой среде они начинают выделять сильно пахнущие вещества. К микробам может присоединиться грибок, которому тоже нравиться такая среда. Отдельно или вместе они могут произвести известный и, подчас, невыносимый запах.

Ещё усиливает потливость обувь и материалы, которые не пропускает воздух. К примеру, резиновые сапоги, спортивная низкокачественная или тесная обувь, а также синтетика на ногах.

Другими причинами потливости могут быть некоторые проблемы со здоровьем. Например, сосудистые проблемы, при которых нарушается кровообращение в стопах, или же стресс.

Что можно предпринять

Прежде всего, нужен комплексный уход за ногами и ежедневные меры. Они простые и для них не требуется много сил или времени. Всё же необходимо их регулярно проводить.

К ежедневным мерам относится гигиена ног. Их надо мыть часто, тщательно и с мылом. Можно принять ножную ванночку. Затем также тщательно вытирать насухо, особенно между пальцами, чтобы не оставалось влаги и мазать ноги кремом.

Носки, колготы. Синтетика, которая не даёт ногам дышать, будет и дальше провоцировать потливость. Поэтому от неё следует избавиться. Проверьте, из чего сделаны гольфы, носки, которые носите, и, если нужно, замените их льняными, турмалиновыми или хлопковыми. Зимой пользуйтесь шерстянными, турмалиновыми или же с добавлением хлопка.

Женщинам полностью обойтись без синтетики, например, без капроновых колгот, трудно. Тогда, придя домой, сразу простирывайте их. Необходимо надевать каждый день лишь чистые колготки.

Обувь. Лучше не экономить на качественной обуви из натуральных материалов, т.к. только такая обувь не препятствует кожному дыханию ног. При ношении же синтетической обуви проблема потливости будет всё время обостряться.

Что касается спортивной обуви, то она предназначена только на время занятий спортом. Постоянное ношение может вызвать проблемы со здоровьем стоп.

Методы лечения

Настой берёзовых почек помогает решить проблему. 50 гр. берёзовых почек поместите в стеклянную тару, залейте водкой – с пол-литра. Настаивайте 10 суток в холодном месте, периодически встряхивая ёмкость. Затем процедите.

Смочите настоем кусочек бинта и хорошо протрите им стопу, особенно вокруг пальцев. Повторять процедуру не менее трёх раз в день. Курс – обычно 2 недели. Результат будет заметен через трое - пять дней. Тем не менее, для полного решения проблемы потливости необходим весь курс. Нельзя прерывать его из-за временного облегчения.

Отвар коры дуба – также эффективное и достаточно распространённое лечебное средство. Он используется для ножных ванночек.

3 стол. ложки коры в эмалированной ёмкости залейте горячей, кипячёной водой – 0,5 л. Вскипятите, и затем на минимальном огне пусть остаётся в течение 15 минут. Отставьте, дайте настояться часа два и после процедите.

Отвар добавляйте в горячую воду с соотношением 1:1. Сначала помойте ноги с мылом, затем поместите их в приготовленной ванночке. Курс – не меньше десяти процедур.

полезные статьи

Интуитивное питание: как кушать все и худеть

Как худеть, и при этом позволять себе всякие вкусности – чипсы, орешки, конфетки, кока-колу и т.д.? Читайте далее ответы диетолога на эти и другие вопросы худеющих.

подробнее...
Факты, которые нужно знать о здоровье влагалища

Влагалище женщины – это тот орган, о здоровье которого многие стесняются говорить. Его нужно тренировать, оно самоочищается и имеет что-то общее с акулами… Читайте далее о тех интересных фактах, которые вам нужно знать о вашем влагалище.

подробнее...
В каких кремах для кожи содержится парафин и как он действует

Читайте в статье о том, в каких косметических средствах содержится парафин, и при каких состояниях он может помочь нашей коже.

подробнее...
Волосы на сосках: каковы причины их появления и насколько это серьезно

Многие женщины, заметив на сосках темные волоски, начинают паниковать и задаваться множеством вопросов. Почему вообще там появились темные волосинки? Что это означает? Насколько это серьезно?

подробнее...

отзывы

Добрый день. Купила средство, намазала как в описании на сайте. Но появились темные пятна как пигмент вокруг родинок. Как от них теперь избавится?

подробнее...

Гель хороший.НО.Получили заказ 2018.02.24 А срок годности кончается 2018.03.02 очень не приятно.

подробнее...

Здравствуйте! Подскажите я в интернете прочитала что этот крем помогает от угрей!на сколько это правда?

подробнее...

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...
Товар в корзине !