Когда ноги потеют

Ноги потеютМало приятного, когда ноги излишне потеют. От этого нехорошо самим, да и перед другими неловко, когда приходится разуваться. К тому же, в такой сырой и пахнущей обуви могут мёрзнуть ноги, а из-за этого нетрудно простудиться. Многие постоянно сталкиваются с такой проблемой, другие – периодически. Существует немало методов лечения, как традиционных, так и народных, которые способны помочь таким людям.

Почему потеют ноги?

На стопах располагаются потовые железы, которые призваны охлаждать стопы в жаркое время. Тогда происходит потоотделение, которое защищает организм от перенагревания. Также на стопах постоянно проживают миллионы микробов. Они необходимы, т.к. очищают кожу от омертвевших клеток, питаясь ими. Но во влажной и тёплой среде они начинают выделять сильно пахнущие вещества. К микробам может присоединиться грибок, которому тоже нравиться такая среда. Отдельно или вместе они могут произвести известный и, подчас, невыносимый запах.

Ещё усиливает потливость обувь и материалы, которые не пропускает воздух. К примеру, резиновые сапоги, спортивная низкокачественная или тесная обувь, а также синтетика на ногах.

Другими причинами потливости могут быть некоторые проблемы со здоровьем. Например, сосудистые проблемы, при которых нарушается кровообращение в стопах, или же стресс.

Что можно предпринять

Прежде всего, нужен комплексный уход за ногами и ежедневные меры. Они простые и для них не требуется много сил или времени. Всё же необходимо их регулярно проводить.

К ежедневным мерам относится гигиена ног. Их надо мыть часто, тщательно и с мылом. Можно принять ножную ванночку. Затем также тщательно вытирать насухо, особенно между пальцами, чтобы не оставалось влаги и мазать ноги кремом.

Носки, колготы. Синтетика, которая не даёт ногам дышать, будет и дальше провоцировать потливость. Поэтому от неё следует избавиться. Проверьте, из чего сделаны гольфы, носки, которые носите, и, если нужно, замените их льняными, турмалиновыми или хлопковыми. Зимой пользуйтесь шерстянными, турмалиновыми или же с добавлением хлопка.

Женщинам полностью обойтись без синтетики, например, без капроновых колгот, трудно. Тогда, придя домой, сразу простирывайте их. Необходимо надевать каждый день лишь чистые колготки.

Обувь. Лучше не экономить на качественной обуви из натуральных материалов, т.к. только такая обувь не препятствует кожному дыханию ног. При ношении же синтетической обуви проблема потливости будет всё время обостряться.

Что касается спортивной обуви, то она предназначена только на время занятий спортом. Постоянное ношение может вызвать проблемы со здоровьем стоп.

Методы лечения

Настой берёзовых почек помогает решить проблему. 50 гр. берёзовых почек поместите в стеклянную тару, залейте водкой – с пол-литра. Настаивайте 10 суток в холодном месте, периодически встряхивая ёмкость. Затем процедите.

Смочите настоем кусочек бинта и хорошо протрите им стопу, особенно вокруг пальцев. Повторять процедуру не менее трёх раз в день. Курс – обычно 2 недели. Результат будет заметен через трое - пять дней. Тем не менее, для полного решения проблемы потливости необходим весь курс. Нельзя прерывать его из-за временного облегчения.

Отвар коры дуба – также эффективное и достаточно распространённое лечебное средство. Он используется для ножных ванночек.

3 стол. ложки коры в эмалированной ёмкости залейте горячей, кипячёной водой – 0,5 л. Вскипятите, и затем на минимальном огне пусть остаётся в течение 15 минут. Отставьте, дайте настояться часа два и после процедите.

Отвар добавляйте в горячую воду с соотношением 1:1. Сначала помойте ноги с мылом, затем поместите их в приготовленной ванночке. Курс – не меньше десяти процедур.

новинки

полезные статьи

SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...
Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...
Как приготовить черное мыло бельди

Без этого удивительного жидкого мыла не обходится ни одна уважающая себя восточная красавица. Это мыло носит название бельди. Черное марокканское мыло бельди – это настоящий спа-салон со всем комплексом дорогих процедур у вас дома, в собственной ванной.

подробнее...
Прокладки и тампоны могут быть опасны для здоровья

Всемирная организация здравоохранения в очередной раз удивила результатами своих исследований. Оказывается, больше половины женских заболеваний (в процентах это около 63%) возникает вследствие неправильного применения, а также из-за использования гигиенических прокладок низкого качества. По какой причине прокладки и тампоны могут оказаться небезопасными с точки зрения женского здоровья? Каким образом следует правильно их выбирать и использовать? Обо всем этом читайте далее.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !