Ученые создали порошок-заменитель свежих овощей и фруктов

порошок заменитель  овощей и фруктовНаверняка каждый из нас знает, что каждый день нужно съедать хотя бы по 3-4 свежих фрукта или овоща. Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно потреблять 400 граммов этих продуктов. Соблюдение этого правила очень важно для здоровья, ведь в результате значительно снижается риск сердечнососудистых заболеваний, инсультов, ожирения и диабета.

Однако далеко не все соблюдают это простое правило. Вот как раз для тех, кто по каким-то причинам не ест каждый день зелень, фрукты и овощи, ученые разработали удобный их порошковый заменитель, очень удобный в употреблении.

Порошок, заменяющий свежие фрукты и овощи, получают из этих же продуктов, только после предварительной сухой заморозки. Такой способ обработки, и последующего превращения в порошок позволят сохранить в целости все витамины и полезные свойства  овощей и фруктов.

Такой интересный способ трансформации продуктов придумали ученые из Политехнического университета Валенсии (Испания).

Употреблять порошок очень просто: его нужно всего лишь добавить в воду или молоко. В результате получится очень вкусный, а главное, полезный напиток. Кроме того, овощной и фруктовый порошок можно использовать в качестве посыпки для основных блюд (каш, супов и т.д.).

Что особенно ценно в находке испанских ученых – это возможность превратить в порошок те полезные фрукты, которые  по каким-то причинам очень мало потребляются. Например, сезонные фрукты, которыми можно лакомиться за весь год только месяц, или же фрукты, которые быстро портятся (клубника, киви, грейпфрут). Грейпфрут – вообще полезнейший фрукт, однако из-за его горечи он не особо пользуется спросом. А с появлением порошка будет достаточно развести 10 граммов  грейпфрутового порошка на 100 воды мл, чтобы получить пользу такую же, как от половины свежего грейпфрута.

новинки

полезные статьи

Обморок в стоматологическом кресле: почему происходит и что с этим делать

Обморок является наиболее распространенной чрезвычайной ситуацией, наблюдаемой в стоматологических кабинетах. На их долю приходится от 50% до 60% всех экстренных случаев, и часто они случаются в кабинетах детских стоматологов.

подробнее...
Как улучшить самочувствие с помощью дыхательных техник

Хотите научиться расслабляться в моменты, когда сильно напряжены и пребываете в состоянии стресса? Или желаете научиться «добывать» из себя энергию, даже если сильно устали? Существует прекрасный метод, который поможет чувствовать себя лучше в этих и других жизненных ситуациях – это техника дыхания.

подробнее...
Делать упражнения лучше вечером, чем утром

Если мысль о том, чтобы встать перед работой на полчаса раньше обычного для того, чтобы потренироваться, то эта информация может быть полезной для вас.

подробнее...
5 секретов легкого похудения

Чтобы похудение было постепенным и комфортным, оно не должно превращаться в сложный процесс. Скорее наоборот, секрет успеха должен заключаться во внедрении в свою жизнь небольших, но устойчивых изменений.

подробнее...

отзывы

хочу приобрести но у вас давно его нет сообщите как появится

подробнее...

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...

Да целях профилактики сколько применять данный препарат?

подробнее...

Крем замечательный. впитывается быстро. не жирный. Имеет не резкий , очень приятный запах.

подробнее...

Можно ли использовать если стоит спираль?

подробнее...

Когда появится эта позиция? Составила заказ, придется ждать именно свечей...(

подробнее...

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...
Товар в корзине !