Кисломолочные продукты в детском питании

детский кефирКисломолочные продукты – незаменимый элемент не только взрослого, но и детского питания. Их рекомендуют начинать вводить сразу же с началом первого прикорма малыша. Некоторые доктора рекомендуют начинать прикорм именно с детского кефирчика и творожка.

Почему же кисломолочные продукты так важны для деток? Давайте разберемся.

Кисломолочные продукты имеют важнейшие диетические и лечебные свойства:

• они быстро усваиваются,

• хорошо перевариваются,

• возбуждают аппетит у ребенка,

• улучшают работу кишечника,

• молочнокислые бактерии, попадая в кишечник, улучшают усвоение белков молока,

• поддерживают нормальную микрофлору кишечника, подавляя болезнетворные бактерии.

Существует два вида кисломолочных продуктов:

• продукты чистого молочнокислого брожения: сметана, творог, йогурт, ряженка, творожные изделия и др.,

• продукты смешанного брожения (молочнокислого+спиртового): кефир, шубат, курунга, кумыс и др.

В детском питании должны присутствовать продукты как с первой группы, так и со второй (в частности, речь идет о кефире).

Начинать давать кисломолочные продукты ребенку нужно примерно с восьми месяцев. Если у малыша есть проблемы с пищеварением или стулом, то можно вводить такие продукты еще раньше, с 5-6 месяцев.

Чтобы быть уверенными в качестве кисломолочной продукции, вводимой в прикорм, специалисты рекомендуют готовить ее самостоятельно.

Чтобы приготовить для ребенка домашний йогурт, кефир, сметану или творожок, достаточно купить в магазине ультрапастеризованное молоко в картонной упаковке тетра-пак (оно полностью безопасно и его не надо кипятить), и «заселить» туда культуры безопасных молочнокислых бактерий. Их можно приобрести в виде бактериальных заквасок – виталакт, бифивит, ацидофильное молоко и т.д.

детский кефир 

 

Если же вы предпочитаете покупать готовые кисломолочные продукты, то выбирайте их только из ассортимента специализированного детского питания, которое адаптировано под потребности маленького организма.

Кисломолочные продукты в рационе ребенка – это залог хорошего здоровья и крепкого иммунитета.

Помните об этом и будьте здоровы!

новинки

полезные статьи

Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф

В народе говорят, что чашка горячего чая помогает снизить температуру тела лучше, чем стакан ледяной воды. Так ли это на самом деле, и какие напитки все-таки лучше пить в жару – горячие или холодные? Давайте разбираться.

подробнее...
Как избавиться от целлюлита навсегда: 5 эффективных советов

Как выглядит целлюлит, знают наверняка все. Неровная, покрытая ямочками, кожа, которая напоминает кожуру апельсина, чаще всего наиболее заметна на ягодицах и бедрах.

подробнее...
Пена для бритья – неожиданно эффективное средство против солнечных ожогов

Сейчас очень популярно делиться в интернете разными советами и, как их еще называют, лайфхаками. Недавно в сети появилась информация о том, что обычная пена для бритья может вылечить солнечный ожог всего лишь за 30 минут.

подробнее...
Какой должна быть сперма здорового мужчины?

Хотите знать, какой в норме должна быть семенная жидкость у здорового мужчины? Тогда читайте далее о том, как определить, нормальна ли сперма вашего партнера, без дорогостоящих диагностик и даже без визита к врачу.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !