10 секретов молодости, доступных всем

10 секретов молодости, доступных всемХотите выглядеть моложе, а денег на дорогие косметические процедуры у вас нет? Читайте далее десять советов, которые доступны абсолютно всем, и которые позволят вам выглядеть на десять лет моложе.
 
Испытайте на практике эти экономичные и легкие лайфхаки в комфортных домашних условиях и пишите в комментариях, насколько они помогли вам в уходе за собой.
 
• Заполняйте редкие брови
Густые, «заполненные», четко очерченные брови добавляют симметрии нашим чертам лица. Но по мере того как мы становимся старше, цвет и густота бровей имеют тенденцию к уменьшению.
Заполнив «проплешины» в бровках карандашом (желательно, чтобы он был на два тона светлее вашего натурального оттенка), можно мгновенно придать лицу более молодой вид.
 
• Используйте кокосовое масло для минимизации морщин
Многие высококачественные косметические продукты содержат кокосовое масло, поскольку оно имеет замечательные антибактериальные и противогрибковые свойства. Но помимо прочего, кокосовое масло – это
также отличный способ уменьшить морщины, сохранить кожу здоровой и упругой.
 
Наносить его нужно ежедневно, втирая в кожу массажными движениями до полного впитывания: это эффективный метод борьбы с физическими признаками старения.

10 секретов молодости, доступных всем
 
• Ешьте больше цитрусовых
Цитрусовые, такие как лимоны и грейпфруты, содержат те же самые альфа-гидроксикислоты, которые используются в дорогих антивозрастных кремах и сыворотках.
Эти кислоты, как известно, отлично подходят для кожи, помогая бороться с морщинами и возрастными пигментными пятнами.
 
Таким образом, добавляя больше цитрусовых к вашему привычному рациону питания, можно значительно сэкономить средства на дорогих косметических продуктах и продлить свою природную молодость.

10 секретов молодости, доступных всем
 
• Откажитесь от компактной пудры
Если вы любите покрывать лицо толстым слоем пудры при нанесении макияжа, то знайте, что это лишь привлечет внимание к вашим морщинкам, сделав их более заметными.
 
Отказ от пудры (или выбор легких, полупрозрачных минеральных рассыпчатых средств) может сделать ваш мейкап более естественным, а само лицо – более молодым и свежим.
 
• Тренируйтесь

Активизация кровотока с помощью кардио-тренировок, упражнений или паровых процедур – это отличный способ выглядеть и чувствовать себя моложе.
Повышенный приток крови к лицу помогает улучшить цвет лица, а физическая активность хороша для общего состояния здоровья.

10 секретов молодости, доступных всем
 
• Не забывайте про праймер для лица

Праймеры используются в качестве базового слоя под макияж, тем самым помогая косметике держаться намного дольше.
 
Наносится праймер после увлажняющего крема, но до тональной основы. Сделав так, вы даже вечером будете выглядеть, как будто только что нанесли мейкап.
 
• Используйте лук для красоты волос
Как утверждают многие эксперты красоты, луковый сок можно использовать для борьбы с седеющими, а также редеющими волосами.
В луковом соке содержится много серы, которая регенерирует волосяные фолликулы снимает воспаление, если таковое имеется.
Точного научного обоснования и объяснения принципа благотворного действия лукового сока на седые волосы на данный момент нет, однако в эффективности этого метода многие убедились на собственном опыте.

10 секретов молодости, доступных всем
 
• Сделайте прическу, обрамляющую лицо
Неподходящая прическа может легко добавить вам пять, а то десять лишних лет. Чтобы выглядеть более молодо, выбирайте стрижку, которая максимально «дополнит» вашу форму и структуру лица, мягко обрамляя его.
Градуировки, «лесенки», короткие стрижки «pixie crop», челка, боб-каре и многие другие приемы помогут вам выглядеть намного моложе.
 
• Используйте сахар вместо скраба

Воспользуйтесь домашним скрабом из сахара, чтобы отшелушить омертвелые клеточки кожи: это придаст лицу сияющий и ухоженный вид.
Чтобы сделать скраб, просто смешайте сахар с равным количеством оливкового масла и храните его в герметично закрытой баночке. Сахарный скраб можно наносить на все тело в душе, чтобы добиться идеальной мягкости и гладкости кожи.
 
• Подкорректируйте свою диету
Употребление большого количества жирных, сладких продуктов может иметь разрушительный эффект на вашу кожу, поэтому их замена на более здоровые варианты пищи поможет вам выглядеть и чувствовать себя гораздо моложе.
Употребляйте больше «хороших» полиненасыщенных жиров, которые содержатся в таких продуктах, как авокадо, миндаль, жирные сорта рыбы, а также фрукты и овощи, такие как капуста, черника и брокколи,  которые являются отличными стимуляторами молодости.

Оставайтесь красивыми!
 
 
 
 

новинки

полезные статьи

Ученые развенчали мифы о «критических днях»

Вы думаете, что во время месячных забеременеть невозможно? А вот и нет! Предлагаем вам узнать, какие мифы о критических днях развенчали ученые, чтобы избежать неприятных моментов в будущем.

подробнее...
Три золотых правила, чтобы сохранить вес после похудения

Считается, что главное достижение в похудении – это не столько сбросить лишние килограммы, сколько сохранить достигнутый вес в дальнейшем. К сожалению, мы все не всегда способны сразу же понять, в какой момент количество съеденной пищи становится достаточным для насыщения. Поэтому часто надоедливые, сброшенные с таким трудом килограммы снова возвращаются, иногда даже с бонусом. Однако, этого быть не должно.

подробнее...
Токофобия: страх беременности и родов

Наверное, нет такой женщины, которая не испытывала бы страха перед родами. Однако у некоторых этот страх перерастает в абсолютный ужас родов, который заставляет женщин даже прерывать беременность, только чтобы не рожать.

подробнее...
Что такое депрессия и чем она отличается от тревожности

Предлагаем вам узнать, какое психическое состояние называют депрессией, как понять, что вы или кто-то из ваших близких пребывает в депрессивной состоянии, и что можно с этим поделать.

подробнее...

отзывы

хочу приобрести но у вас давно его нет сообщите как появится

подробнее...

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...

Да целях профилактики сколько применять данный препарат?

подробнее...

Крем замечательный. впитывается быстро. не жирный. Имеет не резкий , очень приятный запах.

подробнее...

Можно ли использовать если стоит спираль?

подробнее...

Когда появится эта позиция? Составила заказ, придется ждать именно свечей...(

подробнее...

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...
Товар в корзине !