Секрет молодости – не только в генетике

Секрет молодости – не только в генетикеОказывается, старение не всецело зависит от генов. Каждая третья женщина выглядит на десять лет моложе только благодаря более здравому образу жизни.
Женщины с высокой самооценкой, которые защищают свою кожу от солнца, регулярно делают физические упражнения, полноценно отдыхают и имеют больше жизненной энергии, выглядят превосходно даже с зрелом возрасте. Они даже стареют более изящно.
Если вы ищете секрет продления молодости, то эта информация для вас.
Все, что нужно сделать, чтобы годы не сказывались на внешности как можно дольше – это жить более здоровой жизнью.
Внешние факторы, такие как солнце, вредные привычки, образ жизни, намного сильнее влияют на то, как вы стареете, по сравнению с генами.
Исследователям удалось выяснить, что те женщины, которые всегда пользовались солнцезащитными кремами перед выходом на улицу, на 78% вероятнее сохраняли превосходный внешний вид в зрелом возрасте по сравнению с теми, кто никогда не пользовался средствами с SPF-фильтрами.
Также ученые выяснили, что женщины, которые любят себя и свое тело, положительно относятся к самим себе и имеют высокую самооценку, стареют позже и более красиво.
Источник молодости для большинства представительниц прекрасной половины человечества кроется в следующих нехитрых правилах:
• вести активный образ жизни,
• регулярно заниматься спортом,
• спать ночью не менее восьми часов,
• принимать мультивитамины,
• пользоваться солнцезащитными средствами перед выходом на улицу.
 
Секрет молодости – не только в генетике

Кстати, всеми любимое солнышко – это мощнейший фактор старения кожи. Вероятность, что женщина будет стареть красиво, снижается на целых 35% для тех, кто  часто загорает на солнце.
 
Кстати, особенно не повезло тем женщинам, у которых от природы сухая кожа лица. Для них вероятность выглядеть старше своих лет повышается на 30% по сравнению с обладательницами нормальной кожи.
Также следует задуматься всем курящим дамочкам. Курение визуально старит на несколько лет, точно так же, как и избыточный вес тела.

Секрет молодости – не только в генетике
 
Целью недавнего исследования ученых было выяснить, почему некоторые женщины выглядеть на 10 лет моложе своего реального возраста. Что за этим стоит? Внешние факторы или генетические?
В испытаниях приняли участие более 155 тысяч женщин. Как выяснилось, более молодо женщины выглядели не только и не столько благодаря генным факторам
Доктор Фрауке Нойзер рассказала следующее: «Результаты исследования говорят о том, что исключительное старение кожи в подавляющем большинстве случаев определяется внешними факторами, образом жизни и поведением, что находится в зоне нашего контроля. Генетические же факторы играют в данном случае гораздо меньшую роль».

Секрет молодости – не только в генетике

Для женщин очень важно сделать разумный выбор образа жизни, где наиболее важным моментом  является избегание воздействия на кожу солнечных лучей.
Защищать кожу необходимо ежедневно, используя солнцезащитный крем. Это позволят заметно смягчить процессы старения, поддерживать кожу хорошо увлажненной и подтянутой.
Кроме того, важно иметь внутренний положительный настрой, думать позитивно и о себе, и о своем окружении.
 
Помните, что молодость – в наших руках! Своевременный антивозрастной уход, постоянная забота и любовь к себе способны сотворить чудеса.
Оставайтесь молодыми и красивыми!
 

 

полезные статьи

Ученые нашли формулу для определения идеально красивого лица

Ученые в очередной раз удивили всех изобретением научного способа для определения красоты лица. Хотите узнать, насколько ваша внешность соответствует научным канонам красоты? Тогда читайте далее.

подробнее...
Менопауза у мужчин: каковы ее основные симптомы

Мы привыкли, что понятие «менопауза» по большей части касается представительниц прекрасной половины человечества. Возможно, некоторые даже и не знают, что менопауза наступает не только у женщин, но и у мужчин тоже. Читайте далее об основных симптомах «мужской менопаузы».

подробнее...
Эксперты рекомендуют начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет

Читайте далее о том, почему нужно начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет, и какой разрушительный ущерб вы можете нанести своей коже, если не сделаете этого.

подробнее...
Виды имплантации зубов

Протезирование относится к сложным процессам, его применение возможно при сложных случаях нарушения костной ткани. По степени нагрузки имплантация зубов под ключ подразделяется на 3 вида. Каждый имеет свои особенности и достоинства.

подробнее...

отзывы

мне понраилось всё

подробнее...

Здравствуйте?! А как наносить, на все лицо или только на пятна?

подробнее...

Здравствуйте после дневного крема можно наносить тональный крем

подробнее...

Замечательное средство. Покупала внучке. А тут сама сильно заболела, Проснулась от отека слизистой, задыхалась. Ничего не помогало. Нашла этот спрей из старых запасов. Срок годности не истек. Теперь только и спасаюсь им. Никакой аквалор не сравнится. Билитонг сразу "пробивает" отек. Нос дышит всего за 1 взб.

подробнее...

Мне тоже очень нравится ! Я за народную медицину! Для детей разбавляю вазелином, в баночке на глаз, прям смешала и все. Каждый вечер делаю массаж с этой мазью, для профилактики простуды, для снятия напряжения в мышцах и для психологического спокойствия. Покупала я Ее в китае, она там стоит 20 рублей на наши деньги! И вазелин там же покупала, на китайском называется фашли, огромная банка около 300гр стоит 80₽!!! Там этими мазями они делают массажи. Мы были в санатории, решила купить то же самое и вуа ля! Ещё есть очень классная бутылочка с аналогичной жидкостью, называется дымок, потому что когда наносишь идёт типо дым. Я над детьми калдую, типо я волшебница, сейчас помажу и все пройдёт. Работает!!! Всем удачи, любите своих детей и близких, рожайте больше!!!

подробнее...

Это просто супер средство!!! У меня эта маска в обязательном арсенале!!! Такого эффекта не дает ни одна маска, существующая в мире! Советую всем-всем!!!

подробнее...

Здравствуйте. Сегодня я купила в магазине этот набор, такой же как на фото за 1300 тенге. Скажите админ набор так и стоит или я купила подделку? по ценам можете сказать подделка или оригинал? у Вас какие цены дороже или дешевле?

подробнее...

Отличное средство для сухих и потресковшихся пяток. Старая кожа быстро отслаивается, а трещинки тут же заживают.

подробнее...

Отличный крем! Мучилась от постоянных темных кругов под глазами, даже дорогостоящие крема (по совету косметолога) не моги ничем помочь. А этот крем за пару применений все убрал! Мимические морщинки стали гораздо заметнее, кожа ухоженная и я больше не "панда". Однозначно рекомендую!

подробнее...

Пластырь от кашля помог, но вызвал раздражение, на том месте, где был прикреплен. Теперь нужно лечить от этой напасти внука)

подробнее...
Товар в корзине !