Секрет молодости – не только в генетике

Секрет молодости – не только в генетикеОказывается, старение не всецело зависит от генов. Каждая третья женщина выглядит на десять лет моложе только благодаря более здравому образу жизни.
Женщины с высокой самооценкой, которые защищают свою кожу от солнца, регулярно делают физические упражнения, полноценно отдыхают и имеют больше жизненной энергии, выглядят превосходно даже с зрелом возрасте. Они даже стареют более изящно.
Если вы ищете секрет продления молодости, то эта информация для вас.
Все, что нужно сделать, чтобы годы не сказывались на внешности как можно дольше – это жить более здоровой жизнью.
Внешние факторы, такие как солнце, вредные привычки, образ жизни, намного сильнее влияют на то, как вы стареете, по сравнению с генами.
Исследователям удалось выяснить, что те женщины, которые всегда пользовались солнцезащитными кремами перед выходом на улицу, на 78% вероятнее сохраняли превосходный внешний вид в зрелом возрасте по сравнению с теми, кто никогда не пользовался средствами с SPF-фильтрами.
Также ученые выяснили, что женщины, которые любят себя и свое тело, положительно относятся к самим себе и имеют высокую самооценку, стареют позже и более красиво.
Источник молодости для большинства представительниц прекрасной половины человечества кроется в следующих нехитрых правилах:
• вести активный образ жизни,
• регулярно заниматься спортом,
• спать ночью не менее восьми часов,
• принимать мультивитамины,
• пользоваться солнцезащитными средствами перед выходом на улицу.
 
Секрет молодости – не только в генетике

Кстати, всеми любимое солнышко – это мощнейший фактор старения кожи. Вероятность, что женщина будет стареть красиво, снижается на целых 35% для тех, кто  часто загорает на солнце.
 
Кстати, особенно не повезло тем женщинам, у которых от природы сухая кожа лица. Для них вероятность выглядеть старше своих лет повышается на 30% по сравнению с обладательницами нормальной кожи.
Также следует задуматься всем курящим дамочкам. Курение визуально старит на несколько лет, точно так же, как и избыточный вес тела.

Секрет молодости – не только в генетике
 
Целью недавнего исследования ученых было выяснить, почему некоторые женщины выглядеть на 10 лет моложе своего реального возраста. Что за этим стоит? Внешние факторы или генетические?
В испытаниях приняли участие более 155 тысяч женщин. Как выяснилось, более молодо женщины выглядели не только и не столько благодаря генным факторам
Доктор Фрауке Нойзер рассказала следующее: «Результаты исследования говорят о том, что исключительное старение кожи в подавляющем большинстве случаев определяется внешними факторами, образом жизни и поведением, что находится в зоне нашего контроля. Генетические же факторы играют в данном случае гораздо меньшую роль».

Секрет молодости – не только в генетике

Для женщин очень важно сделать разумный выбор образа жизни, где наиболее важным моментом  является избегание воздействия на кожу солнечных лучей.
Защищать кожу необходимо ежедневно, используя солнцезащитный крем. Это позволят заметно смягчить процессы старения, поддерживать кожу хорошо увлажненной и подтянутой.
Кроме того, важно иметь внутренний положительный настрой, думать позитивно и о себе, и о своем окружении.
 
Помните, что молодость – в наших руках! Своевременный антивозрастной уход, постоянная забота и любовь к себе способны сотворить чудеса.
Оставайтесь молодыми и красивыми!
 

 

новинки

полезные статьи

Ошибки в макияже, которые визуально старят

Избыточное количество тональной основы, стрелки на нижнем веке, неправильно нанесенные румяна… Читайте далее о том, какие ошибки в макияже способны визуально состарить нас на несколько лет.

подробнее...
Как по глазам определить, что человек психопат

По утверждению экспертов, новый тест по глазам поможет определить, является ли ваш партнер психопатом. Психопатом, по общепринятым меркам, является человек лживый, эгоцентричный, низко эмоциональный, не способный раскаиваться и сопереживать другим людям, даже если причинил им вред. Словом, практически бессердечный.

подробнее...
Масляное ламинирование волос в домашних условиях

Все мы хотим иметь здоровые волосы. Такие, чтобы блестели шелком, как в рекламе модного шампуня. Но после зимы волосы часто становятся ломкими и безжизненными, и похожи скорее на паклю, чем на роскошную шевелюру. Читайте далее об эксклюзивной процедуре восстановления волос, которую можно провести в домашних условиях.

подробнее...
Сердечный приступ: что нужно знать каждой женщине

Раньше инфаркты и инсульты случались по большей части у мужчин. Сейчас же, к сожалению, женщины рискуют получить сердечный приступ не в меньшей мере, чем представители сильной половины человечества. Именно поэтому абсолютно каждый просто обязан знать самую важную информацию о том, как распознать и какие меры предпринимать в случае возникновения сердечного приступа.

подробнее...

отзывы

Крем замечательный. впитывается быстро. не жирный. Имеет не резкий , очень приятный запах.

подробнее...

Когда появится эта позиция? Составила заказ, придется ждать именно свечей...(

подробнее...

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...
Товар в корзине !