Секрет молодости – не только в генетике

Секрет молодости – не только в генетикеОказывается, старение не всецело зависит от генов. Каждая третья женщина выглядит на десять лет моложе только благодаря более здравому образу жизни.
Женщины с высокой самооценкой, которые защищают свою кожу от солнца, регулярно делают физические упражнения, полноценно отдыхают и имеют больше жизненной энергии, выглядят превосходно даже с зрелом возрасте. Они даже стареют более изящно.
Если вы ищете секрет продления молодости, то эта информация для вас.
Все, что нужно сделать, чтобы годы не сказывались на внешности как можно дольше – это жить более здоровой жизнью.
Внешние факторы, такие как солнце, вредные привычки, образ жизни, намного сильнее влияют на то, как вы стареете, по сравнению с генами.
Исследователям удалось выяснить, что те женщины, которые всегда пользовались солнцезащитными кремами перед выходом на улицу, на 78% вероятнее сохраняли превосходный внешний вид в зрелом возрасте по сравнению с теми, кто никогда не пользовался средствами с SPF-фильтрами.
Также ученые выяснили, что женщины, которые любят себя и свое тело, положительно относятся к самим себе и имеют высокую самооценку, стареют позже и более красиво.
Источник молодости для большинства представительниц прекрасной половины человечества кроется в следующих нехитрых правилах:
• вести активный образ жизни,
• регулярно заниматься спортом,
• спать ночью не менее восьми часов,
• принимать мультивитамины,
• пользоваться солнцезащитными средствами перед выходом на улицу.
 
Секрет молодости – не только в генетике

Кстати, всеми любимое солнышко – это мощнейший фактор старения кожи. Вероятность, что женщина будет стареть красиво, снижается на целых 35% для тех, кто  часто загорает на солнце.
 
Кстати, особенно не повезло тем женщинам, у которых от природы сухая кожа лица. Для них вероятность выглядеть старше своих лет повышается на 30% по сравнению с обладательницами нормальной кожи.
Также следует задуматься всем курящим дамочкам. Курение визуально старит на несколько лет, точно так же, как и избыточный вес тела.

Секрет молодости – не только в генетике
 
Целью недавнего исследования ученых было выяснить, почему некоторые женщины выглядеть на 10 лет моложе своего реального возраста. Что за этим стоит? Внешние факторы или генетические?
В испытаниях приняли участие более 155 тысяч женщин. Как выяснилось, более молодо женщины выглядели не только и не столько благодаря генным факторам
Доктор Фрауке Нойзер рассказала следующее: «Результаты исследования говорят о том, что исключительное старение кожи в подавляющем большинстве случаев определяется внешними факторами, образом жизни и поведением, что находится в зоне нашего контроля. Генетические же факторы играют в данном случае гораздо меньшую роль».

Секрет молодости – не только в генетике

Для женщин очень важно сделать разумный выбор образа жизни, где наиболее важным моментом  является избегание воздействия на кожу солнечных лучей.
Защищать кожу необходимо ежедневно, используя солнцезащитный крем. Это позволят заметно смягчить процессы старения, поддерживать кожу хорошо увлажненной и подтянутой.
Кроме того, важно иметь внутренний положительный настрой, думать позитивно и о себе, и о своем окружении.
 
Помните, что молодость – в наших руках! Своевременный антивозрастной уход, постоянная забота и любовь к себе способны сотворить чудеса.
Оставайтесь молодыми и красивыми!
 

 

полезные статьи

В каких кремах для кожи содержится парафин и как он действует

Читайте в статье о том, в каких косметических средствах содержится парафин, и при каких состояниях он может помочь нашей коже.

подробнее...
Волосы на сосках: каковы причины их появления и насколько это серьезно

Многие женщины, заметив на сосках темные волоски, начинают паниковать и задаваться множеством вопросов. Почему вообще там появились темные волосинки? Что это означает? Насколько это серьезно?

подробнее...
Как сбросить лишний вес без вреда для здоровья?

В настоящее время множество людей имеют проблему с лишним весом. Причиной появления данной проблемы является неправильное питание, перекусы вредной пищей, употребление напитков с газом, малоактивный образ жизни.

подробнее...
Еда, от которой хочется есть еще сильнее

Вообще, конечно же, логично, что любая пища должна утолять наш голод и дарить приятное ощущение сытости. Но некоторые продукты обладают прямо противоположным эффектом. Наверняка вы уже слышали о такой обманчивой еде, которая только возбуждает аппетит. Кажется, вы только ее съели, как уже снова посматриваете в сторону холодильника.

подробнее...

отзывы

Добрый день. Купила средство, намазала как в описании на сайте. Но появились темные пятна как пигмент вокруг родинок. Как от них теперь избавится?

подробнее...

Гель хороший.НО.Получили заказ 2018.02.24 А срок годности кончается 2018.03.02 очень не приятно.

подробнее...

Здравствуйте! Подскажите я в интернете прочитала что этот крем помогает от угрей!на сколько это правда?

подробнее...

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...
Товар в корзине !