Простуда: неопровержимые факты

Простуда: неопровержимые фактыМорозная погода неумолимо наступает, и самое время узнать неопровержимые факты о простуде, а также развенчать все мифы, которыми она «обросла».
Чтобы избежать ошибок этой зимой и уберечь свое здоровье, читайте прямо сейчас, что же действительно является правдой, а что – не более чем вымысел.

Мифы о простуде распространены так же широко, как и ошибки в лечении насморка – и народная молва особенно активизируется именно с приходом холодов, когда здоровье начинает «шалить».
Как же дышать свободно всю зиму и обходить ОРВИ стороной?

Физические нагрузки

Да, действительно, регулярные физические нагрузки помогают не только привести тело в идеальную форму, но и способствуют укреплению иммунитета. Физически «закаленный» человек намного лучше справляется в всевозможными вирусными инфекциями, однако если уж так случилось, что простуда таки настигла вас, то с тренировками нужно повременить.
Физические нагрузки во время болезни только усугубят состояние больного. Если у вас простуда или грипп, ни о каких тренировках не может быть и речи – так вы только затянете болезнь на неопределенный срок.
Занятия спортом не являются противовирусным средством, запомните это.
Отдых в постели, обильное теплое питье, прием парацетамола, чтобы снять температуру, использование нюхательных масел, спрея для носа в случае необходимости – вот в чем нуждается заболевший организм для скорейшего восстановления.

Простуда: неопровержимые факты

Куриный бульон

Наши мамы и бабушки, которые имеют многолетний опыт лечения и себя, и своих детей, наверняка лучше знают, как быстрее восстановить ослабший организм и справиться с простудой.
И это на самом деле так. Куриный бульон стимулирует иммунную систему бороться с инфекцией – и это научно доказано учеными из Медицинского центра Небраски в Омахе.

Простуда: неопровержимые факты

Это вкусное теплое народное «лекарство» препятствует тому, чтобы белые клетки крови переходили на сторону инфекции, снижает выработку слизи и застойных явлений, утверждают исследователи из Небраски.
В свою очередь, профессор Рон Экклз из Центра простуды в Кардиффе говорит следующее: «Куриный бульон богат цинком, который предотвращает фиксацию вирусов простуды на клетках. Кроме того, он стимулирует иммунную систему, производя натуральные вещества, борющиеся с вирусами».

Поцелуи

Как ни странно, очень трудно подхватить насморк и простуду, «обмениваясь слюной» в процессе поцелуев, поскольку вирусы распространяются в слизи дыхательных путей.

Простуда: неопровержимые факты

Вопреки распространенному мнению, простуда не передается через поцелуи. Единственное исключение составляют случаи, когда у заболевшего человека есть кашель, то частицы слизи из дыхательных путей могут смешиваться со слюной – в таком случае передача инфекции возможна.
Ну и, конечно же, не стоит целоваться, если у вас сопли текут рекой.

Мыло
Для кого-то надпись на этикетке «антибактериальное мыло» по своему ожидаемому эффекту сравнима чуть ли не с противотанковой ракетой. Однако правда состоит в том, что микробы не видят разницы между обычным туалетным мылом и его антибактериальным собратом.
В исследовании, проведенном под эгидой американского Национального института здоровья (US National Institutes of Health), ученые расспросили домохозяек, какое мыло они обычно используют для мытья рук – обычное или антибактериальное.

Простуда: неопровержимые факты

Опрошенных разделили на две группы и проверили их руки на наличие бактерий – результаты были идентичны. То есть, обычное туалетное мыло так же хорошо защищает от бактерий, как и антибактериальное.

Влажные волосы
Вы можете выходить на улицу с влажными волосами хоть каждый день, но вероятность, что простудитесь только лишь по этой причине, очень мала.
ОРВИ мы «ловим» от других людей, а не от гуляний без шапки и т.п.
Влажные волосы в холодную погоду сами по себе не спровоцируют у вас вирусную инфекцию.
По словам профессора Экклза, даже если вам очень холодно и вы дрожите, то риск заболеть ОРВИ у вас не выше, чем у человека, которому тепло и комфортно.

Простуда: неопровержимые факты

На самом деле, заболеть простудой вы можете в любое время года – даже жарким летом, отдыхая на Карибских островах.
Заболеете вы или нет, будет зависеть только от того, подвергается ли ваш организм воздействию вирусов, или нет. И холодный воздух с влажными волосами тут не причем.

Полеты на самолете
Если вы собрались в путешествие, и вскоре вам предстоит перелет на самолете, то стоит задуматься о том, чтобы положить в свою аптечку пару пакетиков с порошком от простуды и гриппа.

Простуда: неопровержимые факты

По словам профессора Экклза, чем дольше люди проводят время в закрытом пространстве самолета, тем выше вероятность того, что они приземлятся на землю уже с ОРВИ, причем даже летом.

И виноваты в этом далеко не всегда системы кондиционирования.
Профессор Экклз поясняет: «Мы можем подхватить простуду или грипп во время полета по той простой причине, что несколько сотен людей на какое-то время оказываются вместе в замкнутом пространстве.
 
Будьте здоровы!

полезные статьи

Осторожно, корь!

Читайте далее о том, что такое корь, насколько заразно это заболевание, есть ли от него эффективная вакцина, каковы его основные симптомы и методы лечения.

подробнее...
Названы лучшие упражнения, которые помогут улучшить вашу сексуальную жизнь

Мышцы тазового дна расположены между ногами: начинаются они от лобковой кости, и тянутся, словно слинг, удерживающий половые органы, к основанию позвоночника. Однако, мышцы тазового дна важны не только для поддержки наших внутренних органов. Они имеют большое влияние на нашу сексуальную жизнь.

подробнее...
Ученые нашли формулу для определения идеально красивого лица

Ученые в очередной раз удивили всех изобретением научного способа для определения красоты лица. Хотите узнать, насколько ваша внешность соответствует научным канонам красоты? Тогда читайте далее.

подробнее...
Менопауза у мужчин: каковы ее основные симптомы

Мы привыкли, что понятие «менопауза» по большей части касается представительниц прекрасной половины человечества. Возможно, некоторые даже и не знают, что менопауза наступает не только у женщин, но и у мужчин тоже. Читайте далее об основных симптомах «мужской менопаузы».

подробнее...

отзывы

мне понраилось всё

подробнее...

Здравствуйте?! А как наносить, на все лицо или только на пятна?

подробнее...

Здравствуйте после дневного крема можно наносить тональный крем

подробнее...

Замечательное средство. Покупала внучке. А тут сама сильно заболела, Проснулась от отека слизистой, задыхалась. Ничего не помогало. Нашла этот спрей из старых запасов. Срок годности не истек. Теперь только и спасаюсь им. Никакой аквалор не сравнится. Билитонг сразу "пробивает" отек. Нос дышит всего за 1 взб.

подробнее...

Мне тоже очень нравится ! Я за народную медицину! Для детей разбавляю вазелином, в баночке на глаз, прям смешала и все. Каждый вечер делаю массаж с этой мазью, для профилактики простуды, для снятия напряжения в мышцах и для психологического спокойствия. Покупала я Ее в китае, она там стоит 20 рублей на наши деньги! И вазелин там же покупала, на китайском называется фашли, огромная банка около 300гр стоит 80₽!!! Там этими мазями они делают массажи. Мы были в санатории, решила купить то же самое и вуа ля! Ещё есть очень классная бутылочка с аналогичной жидкостью, называется дымок, потому что когда наносишь идёт типо дым. Я над детьми калдую, типо я волшебница, сейчас помажу и все пройдёт. Работает!!! Всем удачи, любите своих детей и близких, рожайте больше!!!

подробнее...

Это просто супер средство!!! У меня эта маска в обязательном арсенале!!! Такого эффекта не дает ни одна маска, существующая в мире! Советую всем-всем!!!

подробнее...

Здравствуйте. Сегодня я купила в магазине этот набор, такой же как на фото за 1300 тенге. Скажите админ набор так и стоит или я купила подделку? по ценам можете сказать подделка или оригинал? у Вас какие цены дороже или дешевле?

подробнее...

Отличное средство для сухих и потресковшихся пяток. Старая кожа быстро отслаивается, а трещинки тут же заживают.

подробнее...

Отличный крем! Мучилась от постоянных темных кругов под глазами, даже дорогостоящие крема (по совету косметолога) не моги ничем помочь. А этот крем за пару применений все убрал! Мимические морщинки стали гораздо заметнее, кожа ухоженная и я больше не "панда". Однозначно рекомендую!

подробнее...

Пластырь от кашля помог, но вызвал раздражение, на том месте, где был прикреплен. Теперь нужно лечить от этой напасти внука)

подробнее...
Товар в корзине !