Простуда: неопровержимые факты

Простуда: неопровержимые фактыМорозная погода неумолимо наступает, и самое время узнать неопровержимые факты о простуде, а также развенчать все мифы, которыми она «обросла».
Чтобы избежать ошибок этой зимой и уберечь свое здоровье, читайте прямо сейчас, что же действительно является правдой, а что – не более чем вымысел.

Мифы о простуде распространены так же широко, как и ошибки в лечении насморка – и народная молва особенно активизируется именно с приходом холодов, когда здоровье начинает «шалить».
Как же дышать свободно всю зиму и обходить ОРВИ стороной?

Физические нагрузки

Да, действительно, регулярные физические нагрузки помогают не только привести тело в идеальную форму, но и способствуют укреплению иммунитета. Физически «закаленный» человек намного лучше справляется в всевозможными вирусными инфекциями, однако если уж так случилось, что простуда таки настигла вас, то с тренировками нужно повременить.
Физические нагрузки во время болезни только усугубят состояние больного. Если у вас простуда или грипп, ни о каких тренировках не может быть и речи – так вы только затянете болезнь на неопределенный срок.
Занятия спортом не являются противовирусным средством, запомните это.
Отдых в постели, обильное теплое питье, прием парацетамола, чтобы снять температуру, использование нюхательных масел, спрея для носа в случае необходимости – вот в чем нуждается заболевший организм для скорейшего восстановления.

Простуда: неопровержимые факты

Куриный бульон

Наши мамы и бабушки, которые имеют многолетний опыт лечения и себя, и своих детей, наверняка лучше знают, как быстрее восстановить ослабший организм и справиться с простудой.
И это на самом деле так. Куриный бульон стимулирует иммунную систему бороться с инфекцией – и это научно доказано учеными из Медицинского центра Небраски в Омахе.

Простуда: неопровержимые факты

Это вкусное теплое народное «лекарство» препятствует тому, чтобы белые клетки крови переходили на сторону инфекции, снижает выработку слизи и застойных явлений, утверждают исследователи из Небраски.
В свою очередь, профессор Рон Экклз из Центра простуды в Кардиффе говорит следующее: «Куриный бульон богат цинком, который предотвращает фиксацию вирусов простуды на клетках. Кроме того, он стимулирует иммунную систему, производя натуральные вещества, борющиеся с вирусами».

Поцелуи

Как ни странно, очень трудно подхватить насморк и простуду, «обмениваясь слюной» в процессе поцелуев, поскольку вирусы распространяются в слизи дыхательных путей.

Простуда: неопровержимые факты

Вопреки распространенному мнению, простуда не передается через поцелуи. Единственное исключение составляют случаи, когда у заболевшего человека есть кашель, то частицы слизи из дыхательных путей могут смешиваться со слюной – в таком случае передача инфекции возможна.
Ну и, конечно же, не стоит целоваться, если у вас сопли текут рекой.

Мыло
Для кого-то надпись на этикетке «антибактериальное мыло» по своему ожидаемому эффекту сравнима чуть ли не с противотанковой ракетой. Однако правда состоит в том, что микробы не видят разницы между обычным туалетным мылом и его антибактериальным собратом.
В исследовании, проведенном под эгидой американского Национального института здоровья (US National Institutes of Health), ученые расспросили домохозяек, какое мыло они обычно используют для мытья рук – обычное или антибактериальное.

Простуда: неопровержимые факты

Опрошенных разделили на две группы и проверили их руки на наличие бактерий – результаты были идентичны. То есть, обычное туалетное мыло так же хорошо защищает от бактерий, как и антибактериальное.

Влажные волосы
Вы можете выходить на улицу с влажными волосами хоть каждый день, но вероятность, что простудитесь только лишь по этой причине, очень мала.
ОРВИ мы «ловим» от других людей, а не от гуляний без шапки и т.п.
Влажные волосы в холодную погоду сами по себе не спровоцируют у вас вирусную инфекцию.
По словам профессора Экклза, даже если вам очень холодно и вы дрожите, то риск заболеть ОРВИ у вас не выше, чем у человека, которому тепло и комфортно.

Простуда: неопровержимые факты

На самом деле, заболеть простудой вы можете в любое время года – даже жарким летом, отдыхая на Карибских островах.
Заболеете вы или нет, будет зависеть только от того, подвергается ли ваш организм воздействию вирусов, или нет. И холодный воздух с влажными волосами тут не причем.

Полеты на самолете
Если вы собрались в путешествие, и вскоре вам предстоит перелет на самолете, то стоит задуматься о том, чтобы положить в свою аптечку пару пакетиков с порошком от простуды и гриппа.

Простуда: неопровержимые факты

По словам профессора Экклза, чем дольше люди проводят время в закрытом пространстве самолета, тем выше вероятность того, что они приземлятся на землю уже с ОРВИ, причем даже летом.

И виноваты в этом далеко не всегда системы кондиционирования.
Профессор Экклз поясняет: «Мы можем подхватить простуду или грипп во время полета по той простой причине, что несколько сотен людей на какое-то время оказываются вместе в замкнутом пространстве.
 
Будьте здоровы!

новинки

полезные статьи

Прокладки и тампоны могут быть опасны для здоровья

Всемирная организация здравоохранения в очередной раз удивила результатами своих исследований. Оказывается, больше половины женских заболеваний (в процентах это около 63%) возникает вследствие неправильного применения, а также из-за использования гигиенических прокладок низкого качества. По какой причине прокладки и тампоны могут оказаться небезопасными с точки зрения женского здоровья? Каким образом следует правильно их выбирать и использовать? Обо всем этом читайте далее.

подробнее...
Как подготовить дочку к визиту к гинекологу

Как в первый раз отвести свою дочь к гинекологу, чтобы впоследствии у нее не осталось страха на всю жизнь? Если вы являетесь мамой замечательной дочурки, то вас наверняка тоже волнует этот вопрос.

подробнее...
Что вызывает преждевременные роды?

Читайте информацию о том, что может стать причиной преждевременных родов, и на каком сроке ребенок может родиться и выжить. Считается, что здоровый ребенок рождается на сроке между 37-й и 40-й неделями, но в истории известен случай, когда выжил ребенок, родившийся на 21-й неделе беременности.

подробнее...
Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф

В народе говорят, что чашка горячего чая помогает снизить температуру тела лучше, чем стакан ледяной воды. Так ли это на самом деле, и какие напитки все-таки лучше пить в жару – горячие или холодные? Давайте разбираться.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !