Как защититься от гриппа при помощи народных средств?

Как защититься от гриппа при помощи народных средств?В зимнее время можно столкнуться не только с проблемой переедания на праздники. В холодное время года начинается сезон простуд. Вирусы и бактерии быстренько атакуют ослабленный организм. И самой тяжелой болезнью является грипп. Он надолго выбивает из колеи привычной размеренной жизни. Как защититься от гриппа при помощи народных средств? Сегодня мы об этом расскажем.
Грипп начинается остро. Поднимается высокая температура и держится в течение нескольких дней. При этом больного знобит и сильно болит голова. А вот кашель и насморк появляются через несколько дней. Грипп, да и любое другое простудное заболевание, нельзя лечить самостоятельно. Обязательно нужно пойти к врачу чтобы тот назначил нужное лечение. Ведь грипп, ОРВИ или простуда лечатся по-разному.
Чтобы не страдать от высокой температуры, головной боли, насморка, кашля лучше принять все необходимые меры и постараться не заболеть. Как только начинается эпидемия гриппа нужно начинать укреплять свой иммунитет. Если чувствуется недомогание, можно прибегнуть к народным методам и средствам.
- Первый легкий симптом, по которому мы ощущаем, что заболели, это когда начинает чесаться в носу. Это состояние дискомфорта не приносит, но не стоит на него не обращать внимания, так как за этим последует что-то более неприятное.
Разотрите руку об руку, чтобы пальчики нагрелись, и помассируйте переносицу. Тридцать шесть раз нужно потереть одним пальцем от переносицы к кончику носа. Двигаться нужно в одном направлении. После этого надавливайте на точки, которые расположены возле крыльев носа указательными пальчиками. Надавливаний нужно сделать тоже тридцать шесть раз.
После этого приступайте к массированию шеи. Ладошками двигайтесь от плеч до ушных раковин. Далее нужно переместиться к ушам, а после помассировать затылок. Завершить массаж нужно точечными надавливаниями вдоль шейных позвонков сверху вниз. Надавливайте на точки по обе стороны позвонков.
Этот простой массаж будет способствовать улучшению кровообращения. А если есть температура, то он будет ее снижать.
- Чтобы не заболеть гриппом, положите за щечку дольку лимончика с кожурой. Ее нужно будет рассасывать как можно дольше. В конце лимончик можно скушать, а после этого минут сорок ничего не пить и не есть. Эту простую процедуру необходимо повторить три-четыре раза в день.
- Зажигайте дома аромасвечи от гриппа. Они содержат компоненты, которые губительно действуют на вредные бактерии, микробы и повышают защитные функции организма.
- Приобретите в аптеке масло пихты и растирайтесь им. Натрите грудную клетку, спину, ступни. Втирать масло можно каждые пять часов. Эффект можно усилить, если после растирания выпить теплого чая с малиной, медом или липой. Эти компоненты усиливают выделение пота и вирусы вместе с ним выходят наружу. После чая рекомендуется пропотеть некоторое время под одеялом.

Как защититься от гриппа при помощи народных средств?

Масло пихты используется и для ингаляции. В емкость с кипятком капните несколько капелек масла и подышите над паром минут пятнадцать. Такой же эффект обеспечит и эвкалиптовое масло.
- Губительно действуют на вирусы фитонциды, которые содержатся в чесноке. Измельчите несколько зубчиков, залейте их кипятком, накройтесь одеялом и подышите этим чесночным паром.
- Прополис отлично убивает вирусы. Кусочек размером с горошинку положите за щеку и потихонечку его рассасывайте. С ним можно ходить весь день. Если натурального прополиса нет возможности достать, в аптеке можно приобрести экстракт, который необходимо капать на кусочек сахара и тоже рассасывать.
- Масло розы тоже богато веществами, которые губительно действуют на вирусы. В ложку засахаренного меда можно капнуть несколько капелек и держать во рту до полного растворения меда. Можно использовать лепестки роз. Только те розы, которые продают в цветочных магазинах не подходят. Лепестки роз нужно измельчить и смешать с медом один к одному. Эту смесь можно рассасывать во рту или добавлять в чай. Такой же эффект обеспечит варенье из лепестков.
- Хрен необходимо натереть на мелкой терочке и смешать с сахаром один к одному. Смесь необходимо оставить настаиваться в теплом месте двенадцать часов. Время от времени емкость со смесью нужно будет встряхивать. Должно выделиться много сока. Смесь нужно отжать и принимать сок по одной ложке каждые шестьдесят минут в течение всего дня.

Как защититься от гриппа при помощи народных средств?

Профилактические меры
Всем давно известно, что вирусы любят селиться на наших слизистых. Они размножаются во рту, в носу, где влажно и тепло. Поэтому в период эпидемий старайтесь не трогать грязными руками лицо, рот, глаза, нос. Руки нужно мыть с мылом как можно чаще. Специалисты рекомендуют в это время смазывать внутреннюю часть ноздрей оксолиновой мазью.
Хорошей профилактикой является полоскание горла отваром травы шалфея или ромашки. Если нет возможности заварить траву, можно прополоскать рот простой кипяченой водичкой.
Приготовьте солевой раствор и брызгайте в нос. В чашке кипяченой теплой воды нужно растворить маленькую ложечку обычной поваренной соли. Этот раствор необходимо залить в пустой пузырек с распылителем от использованного спрея для носа и периодически брызгать в нос. Врачи рекомендуют солевым раствором полоскать рот.
Измельчите чеснок и лук и разложите по квартире в небольших емкостях. Фитонциды будут убивать вредные вирусы, которые летают в воздухе.
Убить бактерии и микробы в воздухе сможет уксус. Налейте в кастрюльку пол литра уксуса и закипятите его. После этого откройте крышку, и пусть он покипит на медленном огне минут двадцать. Эту процедуру можно повторять через день.

Как защититься от гриппа при помощи народных средств?

Капните на ватные диски или платочки несколько капелек любого эфирного масла и разложите их по дому. Можно масло капнуть в воду и пульверизатором разбрызгать по всей квартире. Используйте масло пихты, эвкалипта, лимона.
Очень важно регулярно проветривать помещение. Три-четыре раза в день открывайте окошко на двадцать минут. Ученые установили, что сквозняком выносит на улицу до восьмидесяти процентов микробов.
В период эпидемии гриппа каждому нужно заняться своим иммунитетом. Отлично укрепляет его чай Ба Бао с корицей. Не пренебрегайте чаем из шиповника, липы, мяты. Зеленый чай тоже способствует повышению защитных функций организма.
Хорошо зарекомендовал себя отвар из сосновых почек. Это средство также поможет избавиться от кашля. Столовую ложку почек необходимо залить чашкой кипятка и настоять на паровой бане минут сорок. После того, как настоится, его следует процедить и пить по половине стакана два-три раза в день после еды. Отвар обладает дезинфицирующими свойствами, поэтому им можно полоскать горло.
Чтобы защититься от гриппа, введите в свой рацион продукты, богатые витамином С и А. Кушайте больше цитрусовых, киви. Витамина А много во фруктах и овощах оранжевого и красного цвета.
Ну а если не удалось избежать болезни, то чтобы быстрее восстановиться, необходимо пить травяные чаи и придерживаться рекомендаций доктора.

полезные статьи

Интуитивное питание: как кушать все и худеть

Как худеть, и при этом позволять себе всякие вкусности – чипсы, орешки, конфетки, кока-колу и т.д.? Читайте далее ответы диетолога на эти и другие вопросы худеющих.

подробнее...
Факты, которые нужно знать о здоровье влагалища

Влагалище женщины – это тот орган, о здоровье которого многие стесняются говорить. Его нужно тренировать, оно самоочищается и имеет что-то общее с акулами… Читайте далее о тех интересных фактах, которые вам нужно знать о вашем влагалище.

подробнее...
В каких кремах для кожи содержится парафин и как он действует

Читайте в статье о том, в каких косметических средствах содержится парафин, и при каких состояниях он может помочь нашей коже.

подробнее...
Волосы на сосках: каковы причины их появления и насколько это серьезно

Многие женщины, заметив на сосках темные волоски, начинают паниковать и задаваться множеством вопросов. Почему вообще там появились темные волосинки? Что это означает? Насколько это серьезно?

подробнее...

отзывы

Добрый день. Купила средство, намазала как в описании на сайте. Но появились темные пятна как пигмент вокруг родинок. Как от них теперь избавится?

подробнее...

Гель хороший.НО.Получили заказ 2018.02.24 А срок годности кончается 2018.03.02 очень не приятно.

подробнее...

Здравствуйте! Подскажите я в интернете прочитала что этот крем помогает от угрей!на сколько это правда?

подробнее...

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...
Товар в корзине !