Особенности климатотерапии

Особенности климатотерапииКлиматотерапия – это вид терапии, при которой используют особенности климатических условий в разных местностях для лечения или профилактики различных заболеваний. Специалисты также используют для лечения погодные условия. Но погода изменчива, а климатические факторы постоянные. И сегодня мы поговорим об особенностях климатотерапии.

На организм каждой женщины влияют климатические условия и изменения погоды. И главным воздействующим фактором является воздух. А вернее его состав. Количество в нем кислорода и вредных веществ сказываются на самочувствии. На это влияет влажность, давление, температура, наличие осадков. А еще есть солнечное воздействие, магнитные волны и многое другое.

В определенных условиях можно успокоиться и наладить работу своей нервной системы. Они позволяют наладить физиологические и обменные процессы в организме. Благодаря климату можно улучшить работу органов дыхания, пищеварения и кровообращение. Климатотерапия должна сопровождаться лечением препаратами. И в благоприятных климатических условиях эти лекарственные препараты, мази и другие средства будут намного эффективней. Благодаря климатотерапии можно вылечить и заболевания кожи.

Благодаря климату можно закаляться и укреплять защитные функции организма.
Климатотерапия позволяет оказаться совершенно в другой среде, где нет проблем и суеты. Спокойствие и душевное равновесие также благотворно сказывается на процессе выздоровления. Но если неправильно использовать климатические условия и не учитывать противопоказания, то можно спровоцировать обострение болезней.

Большинство людей восприимчивы к перемене погоды и к изменению климатических условий. И если Вы к ним относитесь, то прежде чем лечиться при помощи климатотерапии, нужно проконсультироваться с врачом. Этим людям необходимо время для того, чтобы их организм акклиматизировался в новых условиях. Санатории лучше выбирать в привычной для организма климатической зоне. В ином случае резкое изменение климатических условий может негативно сказаться на здоровье.

Особенности климатотерапии

- Сухой и жаркий климат пустыни подойдет не каждому. В этих климатических условиях при постоянно высокой температуре будет сильно выделяться пот. Выводится лишняя жидкость из организма.

Эти условия благоприятны для женщин с хроническими заболеваниями почек, которые не справляются с выведением жидкости и токсинов. Противопоказаны такие курорты при острых воспалениях почек, гипертонии, камнях в почках и туберкулезе почек.

- В степном климате тоже жаркий и сухой воздух. Но при этом ночью температура воздуха значительно ниже, чем днем. И это делает воздух свежим. В этой среде можно укрепить свой организм.

В этих условиях будет комфортно тем, кто страдает хроническими заболеваниями легких, туберкулезом. И лечение в таких условиях обычно совмещают с лечением кумысом, который тоже имеет полезные свойства.
Степной климат также благотворно сказывается на работе почек.

- В лесостепи самые щадящие и мягкие условия для организма. Влажность здесь умеренная и нет резких изменений температуры. Лето в лесостепной полосе не жаркое, а зима не морозная. Свежий и прохладный воздух является комфортными условиями.

Особенности климатотерапии

Такие условия благоприятны для женщин с заболеваниями сердца и сосудов.
- В горах преимущественно чистый воздух. При этом там низкое давление и меньшее содержание кислорода в воздухе. И чем выше в горы, тем меньше будет кислорода. Но в горном климате повышается негативное воздействие ультрафиолета.

Горные курорты позволяют укрепить организм и закалить. Обычно такие климатические условия показаны женщинам с нарушением работы нервной системы. В горах можно лечить также болезни сердечно-сосудистой системы и легких. С болезнями кожи такими, как крапивница, экзема, нейродермит тоже посылают на лечение в горы.

В период акклиматизации наблюдается учащение биений сердца и дыхания. Но у адаптировавшегося организма все нормализуется. Горный климат способствует улучшению обменных процессов в организме. Повышается гемоглобин и количество эритроцитов в крови.

Но с гипертонией и сердечной недостаточностью на горные курорты ездить нельзя.
- Возле моря чистый, свежий воздух с повышенным количеством ионов и влаги. Воздух богат озоном, йодом и другими микроэлементами. В нем также присутствуют морские соли. И все это поглощается нашим организмом. Купание в море способствует закаливанию организма. А еще это благоприятно сказывается на осанке и на работе нервной системы. Морской климат позволяет вылечить заболевания сердечно-сосудистой системы, нервной, эндокринной, опорно-двигательного аппарата.

Особенности климатотерапии

К морю нужно ехать, чтобы избавиться от крапивницы, витилиго, нейродермита, угрей и многого другого.
Климатотерапия основывается на проведении ряда процедур. Это может быть гелиотерапия, талассотерапия, аэротерапия, ароматерапия.

Аэротерапия – это лечение воздушными ваннами. Понижение температуры воздуха способствует улучшению обменных процессов в организме. Благодаря насыщению крови кислородом улучшается кровообращение, состояние кожи и нормализуется работа всех внутренних органов и систем.
На свежем воздухе можно гулять, сидеть, играть, ходить на экскурсии и многое другое. В некоторых случаях могут проводить круглосуточную аэротерапию.

Гелиотерапия также является разновидностью климатотерапии. Лечебного эффекта при гелиотерапии можно достичь при помощи ультрафиолета. Солнечные лучи помогают повысить сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям. Эта терапия благоприятно сказывается на здоровье кожи. Особенно полезна гелиотерапия возле моря.

Талассотерапия – это лечение при помощи купаний в море. На организм воздействуют термические, химические и механические факторы.

Всем нам хорошо на природе и это не зря. Ведь мы дети природы. А вместо того, чтобы наслаждаться свежим воздухом, мы закрываемся в тесных и душных городских помещениях. На городских улицах мы дышим угарным газом и растрачиваем свое здоровье. Но организм наш – это сложная система, которая подает сигналы, когда начинаются сбои. И этими сигналами нельзя пренебрегать. Прислушивайтесь к своему организму и вовремя начинайте его восстанавливать. Ведь забота о своем здоровье – это хорошая экономия. Чаще выбирайтесь на свежий воздух, путешествуйте, отдыхайте и Ваш организм только отблагодарит Вас!

 

новинки

полезные статьи

Названы восемь причин, по которым вы не занимаетесь сексом

Ученые назвали восемь частых причин, по которым пары не занимаются сексом столько, сколько хотелось бы. Почему случается дефицит секса в отношениях, и как с этим справиться, читайте далее.

подробнее...
Травы, которые могут серьезно навредить здоровью

Чем могут быть опасны травяные чаи, и какие травы могут серьезно навредить организму – об этом читайте далее в статье.

подробнее...
Размер ИМЕЕТ значение: факты о «мужском достоинстве», о которых вы не знали

Знаете ли вы, что с возрастом половой член уменьшается в размерах? А то, что фраза «размер не имеет значения» является всего лишь мифом, призванным, видимо, успокоить переживания мужчин по поводу своего главного достоинства? А еще, оказывается, существует способ того, как правильно измерять размер пениса. Читайте далее об этих и других интересных фактах о главном мужском достоинстве.

подробнее...
SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...

отзывы

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...

попробую и тогда напишу отзыв

подробнее...

Сколька время держать крем на лице и здесь есть ещё третий крем что делать с ней. Он не нужен

подробнее...

Добрый день, Эффективен ли этот крем на длительное время? То есть пятна исчезают навсегда или до летнего периода и активных солечных лучей?

подробнее...
Товар в корзине !