Какие они, самые бесполезные продукты?

Какие они, самые бесполезные продукты?Организм имеет сложный механизм. Как автомобилю нужно топливо, так и ему нужна пища для нормальной жизнедеятельности. Мы выбираем продукты в магазине и совсем не обращаем внимания на его пользу. Нас больше интересует вкус и стоимость приобретаемого продукта. И чтобы правильно подпитывать свой организм, нужно знать, какие продукты не приносят пользу и могут даже сильно навредить здоровью. Какие же они, самые бесполезные продукты? Сегодня мы расскажем.

- Каждая женщина, в очередной раз садясь на диету, начинает кушать мюсли в неограниченных количествах. А ведь не нужно этого делать. Мюсли – это продукт быстрого приготовления. В нем содержатся пшеница, гречка, рис, просо. Но ведь эти крупы не могут быть готовыми через минуту. Настоящее зерно полезно тем, что в нем содержится большой запас питательных веществ. А мюсли этим не обладают. При изготовлении этого продукта с зерна снимают оболочку, и оно теряет всю свою пользу.

- Йогурт очень полезен для организма. Но только не тот, который продают в магазине. Магазинный продукт имеет большой срок годности и популярен он только из-за именитой фирмы. Полезный йогурт это тот, который можно приготовить из закваски. Закваска продается в аптеке. И если с ее помощью приготовить йогурт, то получится очень полезный продукт. В него можно добавлять любые фрукты на свое усмотрение. Такой йогурт будет хорошим источником кальция и многих других полезных веществ.

- Сахар также занимает одно из ведущих мест в этом списке. Он не приносит организму никакую пользу. И это при том, что делают его из натурального продукта. Его делают из свеклы или сахарного тростника. Намного больше пользы от фруктозы и меда. Попробуйте ими заменить сахар.

Какие они, самые бесполезные продукты?

- Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы действительно полезны для организма. Такие любят кушать итальянцы. Они действительно богаты клетчаткой, углеводами и минералами. Но мы в основном покупаем макароны совсем не твердых сортов. И они не дают нам ничего полезного, кроме лишнего жира на боках.

- С экранов телевизора нам предлагают жевательную резинку, которая сможет сделать наши зубки беленькими и защитить их от кариеса. Дело в том, что жевательная резинка изготавливается из совсем не натуральных компонентов. И они не приносят пользу организму. Более того, в жвачке содержится канцероген, который имеет свойство накапливаться и провоцировать возникновение злокачественных образований.

Какие они, самые бесполезные продукты?

- Сок очень полезен для здоровья организма, но если этот сок является свежевыжатым. Что нельзя сказать о соках в пакетике. Лучше уж тогда выбирать нектар. Но и в нем, кроме воды и концентрата нет ничего полезного. Нет в пакетированных соках витаминов и других полезных веществ. Лучше всего приобрести соковыжималку или соковарку и каждый день делать сок. Если выбирать хорошие овощи и фрукты, то можно быть уверенной, что качественный и натуральный фреш принесет Вам огромную пользу. И, несомненно, от него Вы получите истинное наслаждение.

- Роллы и суши очень полезны. Ведь не зря же их так любят кушать японцы и китайцы. Сегодня суши можно приобрести готовые в супермаркете. Только такой продукт не принесет никакой пользы. Суши и роллы необходимо кушать сразу же после их приготовления. А в супермаркетах продают продукт, который может пролежать долго. И все это из-за всякой химии, которую в него добавляют. Готовить суши и роллы просто. Рецепты и подробную инструкцию можно найти в интернете. Зато Вы будете уверены, что рис самый качественный и принесет только пользу кишечнику. А рыба или морепродукты свежие и содержат только белок и незаменимые жирные омега-три кислоты, а не всякие химические добавки.

Какие они, самые бесполезные продукты?

- Шоколад любят практически все женщины. И те, которые сидят на диете, кушают черный шоколад. Мифом считается то, что шоколад способствует выработке гормона счастья. Последнее исследование ученых подтвердило, чтобы вырабатывался серотонин, нужно съесть огромное количество шоколада. И если уж хочется скушать чего-то сладенького, то выбирайте настоящий черный шоколад. И он не может стоить очень дешево. А тот шоколад, что продается в магазинах, содержит маленькое количество какао. В нем больше всяких химических добавок.

- Бульон в кубиках – это не только бесполезный, но и вредный продукт. Многие хозяйки считают его безобидным и добавляют в суп. Мол, это делает вкус насыщеннее. Но бульонный кубик и традиционный мясной бульон не имеют ничего общего. В кубике нет ничего полезного. Это сплошные красители, ароматизаторы, консерванты и усилители вкуса. Конечно же, один кубик в кастрюле не принесет огромного вреда. Но будет намного вкуснее и полезнее, если Вы приготовите блюдо с мясом и овощами на чистой воде.

новинки

полезные статьи

Ошибки в макияже, которые визуально старят

Избыточное количество тональной основы, стрелки на нижнем веке, неправильно нанесенные румяна… Читайте далее о том, какие ошибки в макияже способны визуально состарить нас на несколько лет.

подробнее...
Как по глазам определить, что человек психопат

По утверждению экспертов, новый тест по глазам поможет определить, является ли ваш партнер психопатом. Психопатом, по общепринятым меркам, является человек лживый, эгоцентричный, низко эмоциональный, не способный раскаиваться и сопереживать другим людям, даже если причинил им вред. Словом, практически бессердечный.

подробнее...
Масляное ламинирование волос в домашних условиях

Все мы хотим иметь здоровые волосы. Такие, чтобы блестели шелком, как в рекламе модного шампуня. Но после зимы волосы часто становятся ломкими и безжизненными, и похожи скорее на паклю, чем на роскошную шевелюру. Читайте далее об эксклюзивной процедуре восстановления волос, которую можно провести в домашних условиях.

подробнее...
Сердечный приступ: что нужно знать каждой женщине

Раньше инфаркты и инсульты случались по большей части у мужчин. Сейчас же, к сожалению, женщины рискуют получить сердечный приступ не в меньшей мере, чем представители сильной половины человечества. Именно поэтому абсолютно каждый просто обязан знать самую важную информацию о том, как распознать и какие меры предпринимать в случае возникновения сердечного приступа.

подробнее...

отзывы

Крем замечательный. впитывается быстро. не жирный. Имеет не резкий , очень приятный запах.

подробнее...

Когда появится эта позиция? Составила заказ, придется ждать именно свечей...(

подробнее...

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...
Товар в корзине !