Какие они, самые бесполезные продукты?

Какие они, самые бесполезные продукты?Организм имеет сложный механизм. Как автомобилю нужно топливо, так и ему нужна пища для нормальной жизнедеятельности. Мы выбираем продукты в магазине и совсем не обращаем внимания на его пользу. Нас больше интересует вкус и стоимость приобретаемого продукта. И чтобы правильно подпитывать свой организм, нужно знать, какие продукты не приносят пользу и могут даже сильно навредить здоровью. Какие же они, самые бесполезные продукты? Сегодня мы расскажем.

- Каждая женщина, в очередной раз садясь на диету, начинает кушать мюсли в неограниченных количествах. А ведь не нужно этого делать. Мюсли – это продукт быстрого приготовления. В нем содержатся пшеница, гречка, рис, просо. Но ведь эти крупы не могут быть готовыми через минуту. Настоящее зерно полезно тем, что в нем содержится большой запас питательных веществ. А мюсли этим не обладают. При изготовлении этого продукта с зерна снимают оболочку, и оно теряет всю свою пользу.

- Йогурт очень полезен для организма. Но только не тот, который продают в магазине. Магазинный продукт имеет большой срок годности и популярен он только из-за именитой фирмы. Полезный йогурт это тот, который можно приготовить из закваски. Закваска продается в аптеке. И если с ее помощью приготовить йогурт, то получится очень полезный продукт. В него можно добавлять любые фрукты на свое усмотрение. Такой йогурт будет хорошим источником кальция и многих других полезных веществ.

- Сахар также занимает одно из ведущих мест в этом списке. Он не приносит организму никакую пользу. И это при том, что делают его из натурального продукта. Его делают из свеклы или сахарного тростника. Намного больше пользы от фруктозы и меда. Попробуйте ими заменить сахар.

Какие они, самые бесполезные продукты?

- Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы действительно полезны для организма. Такие любят кушать итальянцы. Они действительно богаты клетчаткой, углеводами и минералами. Но мы в основном покупаем макароны совсем не твердых сортов. И они не дают нам ничего полезного, кроме лишнего жира на боках.

- С экранов телевизора нам предлагают жевательную резинку, которая сможет сделать наши зубки беленькими и защитить их от кариеса. Дело в том, что жевательная резинка изготавливается из совсем не натуральных компонентов. И они не приносят пользу организму. Более того, в жвачке содержится канцероген, который имеет свойство накапливаться и провоцировать возникновение злокачественных образований.

Какие они, самые бесполезные продукты?

- Сок очень полезен для здоровья организма, но если этот сок является свежевыжатым. Что нельзя сказать о соках в пакетике. Лучше уж тогда выбирать нектар. Но и в нем, кроме воды и концентрата нет ничего полезного. Нет в пакетированных соках витаминов и других полезных веществ. Лучше всего приобрести соковыжималку или соковарку и каждый день делать сок. Если выбирать хорошие овощи и фрукты, то можно быть уверенной, что качественный и натуральный фреш принесет Вам огромную пользу. И, несомненно, от него Вы получите истинное наслаждение.

- Роллы и суши очень полезны. Ведь не зря же их так любят кушать японцы и китайцы. Сегодня суши можно приобрести готовые в супермаркете. Только такой продукт не принесет никакой пользы. Суши и роллы необходимо кушать сразу же после их приготовления. А в супермаркетах продают продукт, который может пролежать долго. И все это из-за всякой химии, которую в него добавляют. Готовить суши и роллы просто. Рецепты и подробную инструкцию можно найти в интернете. Зато Вы будете уверены, что рис самый качественный и принесет только пользу кишечнику. А рыба или морепродукты свежие и содержат только белок и незаменимые жирные омега-три кислоты, а не всякие химические добавки.

Какие они, самые бесполезные продукты?

- Шоколад любят практически все женщины. И те, которые сидят на диете, кушают черный шоколад. Мифом считается то, что шоколад способствует выработке гормона счастья. Последнее исследование ученых подтвердило, чтобы вырабатывался серотонин, нужно съесть огромное количество шоколада. И если уж хочется скушать чего-то сладенького, то выбирайте настоящий черный шоколад. И он не может стоить очень дешево. А тот шоколад, что продается в магазинах, содержит маленькое количество какао. В нем больше всяких химических добавок.

- Бульон в кубиках – это не только бесполезный, но и вредный продукт. Многие хозяйки считают его безобидным и добавляют в суп. Мол, это делает вкус насыщеннее. Но бульонный кубик и традиционный мясной бульон не имеют ничего общего. В кубике нет ничего полезного. Это сплошные красители, ароматизаторы, консерванты и усилители вкуса. Конечно же, один кубик в кастрюле не принесет огромного вреда. Но будет намного вкуснее и полезнее, если Вы приготовите блюдо с мясом и овощами на чистой воде.

новинки

полезные статьи

Травы, которые могут серьезно навредить здоровью

Чем могут быть опасны травяные чаи, и какие травы могут серьезно навредить организму – об этом читайте далее в статье.

подробнее...
Размер ИМЕЕТ значение: факты о «мужском достоинстве», о которых вы не знали

Знаете ли вы, что с возрастом половой член уменьшается в размерах? А то, что фраза «размер не имеет значения» является всего лишь мифом, призванным, видимо, успокоить переживания мужчин по поводу своего главного достоинства? А еще, оказывается, существует способ того, как правильно измерять размер пениса. Читайте далее об этих и других интересных фактах о главном мужском достоинстве.

подробнее...
SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...
Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...

отзывы

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...

попробую и тогда напишу отзыв

подробнее...

Сколька время держать крем на лице и здесь есть ещё третий крем что делать с ней. Он не нужен

подробнее...

Добрый день, Эффективен ли этот крем на длительное время? То есть пятна исчезают навсегда или до летнего периода и активных солечных лучей?

подробнее...
Товар в корзине !