Какие они, самые бесполезные продукты?

Какие они, самые бесполезные продукты?Организм имеет сложный механизм. Как автомобилю нужно топливо, так и ему нужна пища для нормальной жизнедеятельности. Мы выбираем продукты в магазине и совсем не обращаем внимания на его пользу. Нас больше интересует вкус и стоимость приобретаемого продукта. И чтобы правильно подпитывать свой организм, нужно знать, какие продукты не приносят пользу и могут даже сильно навредить здоровью. Какие же они, самые бесполезные продукты? Сегодня мы расскажем.

- Каждая женщина, в очередной раз садясь на диету, начинает кушать мюсли в неограниченных количествах. А ведь не нужно этого делать. Мюсли – это продукт быстрого приготовления. В нем содержатся пшеница, гречка, рис, просо. Но ведь эти крупы не могут быть готовыми через минуту. Настоящее зерно полезно тем, что в нем содержится большой запас питательных веществ. А мюсли этим не обладают. При изготовлении этого продукта с зерна снимают оболочку, и оно теряет всю свою пользу.

- Йогурт очень полезен для организма. Но только не тот, который продают в магазине. Магазинный продукт имеет большой срок годности и популярен он только из-за именитой фирмы. Полезный йогурт это тот, который можно приготовить из закваски. Закваска продается в аптеке. И если с ее помощью приготовить йогурт, то получится очень полезный продукт. В него можно добавлять любые фрукты на свое усмотрение. Такой йогурт будет хорошим источником кальция и многих других полезных веществ.

- Сахар также занимает одно из ведущих мест в этом списке. Он не приносит организму никакую пользу. И это при том, что делают его из натурального продукта. Его делают из свеклы или сахарного тростника. Намного больше пользы от фруктозы и меда. Попробуйте ими заменить сахар.

Какие они, самые бесполезные продукты?

- Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы действительно полезны для организма. Такие любят кушать итальянцы. Они действительно богаты клетчаткой, углеводами и минералами. Но мы в основном покупаем макароны совсем не твердых сортов. И они не дают нам ничего полезного, кроме лишнего жира на боках.

- С экранов телевизора нам предлагают жевательную резинку, которая сможет сделать наши зубки беленькими и защитить их от кариеса. Дело в том, что жевательная резинка изготавливается из совсем не натуральных компонентов. И они не приносят пользу организму. Более того, в жвачке содержится канцероген, который имеет свойство накапливаться и провоцировать возникновение злокачественных образований.

Какие они, самые бесполезные продукты?

- Сок очень полезен для здоровья организма, но если этот сок является свежевыжатым. Что нельзя сказать о соках в пакетике. Лучше уж тогда выбирать нектар. Но и в нем, кроме воды и концентрата нет ничего полезного. Нет в пакетированных соках витаминов и других полезных веществ. Лучше всего приобрести соковыжималку или соковарку и каждый день делать сок. Если выбирать хорошие овощи и фрукты, то можно быть уверенной, что качественный и натуральный фреш принесет Вам огромную пользу. И, несомненно, от него Вы получите истинное наслаждение.

- Роллы и суши очень полезны. Ведь не зря же их так любят кушать японцы и китайцы. Сегодня суши можно приобрести готовые в супермаркете. Только такой продукт не принесет никакой пользы. Суши и роллы необходимо кушать сразу же после их приготовления. А в супермаркетах продают продукт, который может пролежать долго. И все это из-за всякой химии, которую в него добавляют. Готовить суши и роллы просто. Рецепты и подробную инструкцию можно найти в интернете. Зато Вы будете уверены, что рис самый качественный и принесет только пользу кишечнику. А рыба или морепродукты свежие и содержат только белок и незаменимые жирные омега-три кислоты, а не всякие химические добавки.

Какие они, самые бесполезные продукты?

- Шоколад любят практически все женщины. И те, которые сидят на диете, кушают черный шоколад. Мифом считается то, что шоколад способствует выработке гормона счастья. Последнее исследование ученых подтвердило, чтобы вырабатывался серотонин, нужно съесть огромное количество шоколада. И если уж хочется скушать чего-то сладенького, то выбирайте настоящий черный шоколад. И он не может стоить очень дешево. А тот шоколад, что продается в магазинах, содержит маленькое количество какао. В нем больше всяких химических добавок.

- Бульон в кубиках – это не только бесполезный, но и вредный продукт. Многие хозяйки считают его безобидным и добавляют в суп. Мол, это делает вкус насыщеннее. Но бульонный кубик и традиционный мясной бульон не имеют ничего общего. В кубике нет ничего полезного. Это сплошные красители, ароматизаторы, консерванты и усилители вкуса. Конечно же, один кубик в кастрюле не принесет огромного вреда. Но будет намного вкуснее и полезнее, если Вы приготовите блюдо с мясом и овощами на чистой воде.

новинки

полезные статьи

Прокладки и тампоны могут быть опасны для здоровья

Всемирная организация здравоохранения в очередной раз удивила результатами своих исследований. Оказывается, больше половины женских заболеваний (в процентах это около 63%) возникает вследствие неправильного применения, а также из-за использования гигиенических прокладок низкого качества. По какой причине прокладки и тампоны могут оказаться небезопасными с точки зрения женского здоровья? Каким образом следует правильно их выбирать и использовать? Обо всем этом читайте далее.

подробнее...
Как подготовить дочку к визиту к гинекологу

Как в первый раз отвести свою дочь к гинекологу, чтобы впоследствии у нее не осталось страха на всю жизнь? Если вы являетесь мамой замечательной дочурки, то вас наверняка тоже волнует этот вопрос.

подробнее...
Что вызывает преждевременные роды?

Читайте информацию о том, что может стать причиной преждевременных родов, и на каком сроке ребенок может родиться и выжить. Считается, что здоровый ребенок рождается на сроке между 37-й и 40-й неделями, но в истории известен случай, когда выжил ребенок, родившийся на 21-й неделе беременности.

подробнее...
Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф

В народе говорят, что чашка горячего чая помогает снизить температуру тела лучше, чем стакан ледяной воды. Так ли это на самом деле, и какие напитки все-таки лучше пить в жару – горячие или холодные? Давайте разбираться.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !