Как делать массаж ложками?

Как делать массаж ложками?Все знают, что процедуры, которые делает в салоне косметолог имеют лучший эффект, чем самостоятельные процедуры в домашних условиях. Поэтому женщины так спешат записаться к косметологу и внести эту процедуру в свой дневной распорядок. Но все же есть такие процедуры, которые можно делать дома и не бояться, что от этого потеряется их эффективность. К такой процедуре можно отнести массаж ложками. И сегодня мы разберемся в том, как делать массаж ложками.

Массаж ложками возник и стал столь популярен благодаря ученому Рене Коху. Он доказал, что массаж при помощи ложек способствует улучшению лимфотока. А это в свою очередь помогает омолодить кожу и сделать овал лица четким.

Массаж при помощи ложек помогает избавиться от жировых отложений на бедрах и ягодицах. Кроме этого массаж помогает избавиться от дряблой кожи на животике. Такой массаж можно также проводить при варикозе. Только при этом необходимо правильно его делать.

Какая ложка подойдет?

Учитывая то, что ложки помогают избавиться от многих проблем, можно подумать, что для этого нужна какая-то особенная ложка. Но все просто. Для массажа нужно взять обычную металлическую ложку. Если есть серебряный столовый набор, то лучше тогда взять серебряную ложку.

Ложка может быть любого размера. Кому-то будет удобно делать массаж маленькой ложкой. А кто-то выберет большую салатную ложку. Что еще нужно приготовить для этой процедуры?

Как делать массаж ложками?

Обязательно перед массажем ложку нужно продезинфицировать. Ее можно прокипятить или протереть спиртом или другим подобным средством. Подойдет и перекись водорода. Кроме этого необходимо приготовить три миски. В одну миску нужно налить горячую воду, в другую холодную воду и положить туда несколько кубиков льда. В третьей миске должно быть подогретое масло.

Ложку сначала нужно опустить в горячую воду и подержать недолго. После этого ее сразу опускают в масло и начинают массировать кожу выпуклой стороной. Надавливать на кожу нельзя. Ложка должна свободно скользить по коже. После этого ложку необходимо окунуть в холодную воду со льдом и продолжить массаж.

Как делать массаж ложками?

Есть техники массажа ложками, в которых вначале делается массаж холодной ложкой, а после горячей с маслом.

Если Вам будет удобней, то можно взять две ложки. Так будет быстрее.

Многие женщины могут испытывать дискомфорт от резкого перепада температур. Косметологи уверяют, что это нормально. Но если Вам не нравится, то подберите свой индивидуальный температурный режим. Но нужно помнить, что каждый режим обладает своими особенностями.

Как делать массаж ложками?

Например, массаж холодной ложкой позволяет избавиться от темных кругов и мешков под глазами. Она также помогает успокоить раздраженную кожу. А еще холод эффективен в борьбе с целлюлитом.

Массаж горячими ложками позволяет разгладить морщинки, подтянуть кожу и убрать двойной подбородок.

Массаж лучше начинать делать рано утром во время процедур. Кожу нужно очистить при помощи очищающего геля и заколоть волосы. Если научиться правильно делать массаж, то можно предотвратить многие неприятности с кожей. Морщинки, неровности, потеря упругости не будут беспокоить Вас слишком рано.

Можно начать процедуру с холодной ложки. Ею необходимо пройтись по векам. Двигаться нужно так, как наносите крем. Снизу от внешнего уголка ко внутреннем. Сверху – наоборот. Несколько движений позволят избавиться от синяков и мешков. Кожа приобретет упругость. Такой массаж позволит глазкам расслабиться, и это благотворно будет сказываться на зрении.

Помассируйте переносицу и виски. Двигаться нужно плавно и зигзагами. После этого ложки нужно приложить к бровям и небольшими круговыми движениями продвигаться в сторону висков. Такими же движениями пройдитесь выше. Эти движения снимают напряжение и разглаживаются морщинки.

После этого подержите ложку в горячей воде и окуните в масло. Щечки нужно надуть и похлопать ложками по носогубным складочкам. Если регулярно так делать, то морщинки разгладятся.

Круговыми движениями необходимо пройтись по щечкам снизу вверх. Сделайте и массаж шеи. Двигайтесь при этом снизу вверх.

Выдвиньте подбородок и сделайте массаж. Двигайтесь в стороны и вверх. После похлопайте ложками. Это позволит подтянуть эту область и избавиться от второго подбородка.

Вот и весь массаж.

Антицеллюлитный массаж ложками

Если делать массаж регулярно и совмещать его с правильным питанием и физическими упражнениями, то можно от него избавиться. Начинать антицеллюлитный массаж нужно холодными ложками. На бедрах нужно двигаться сверху вниз. А ягодицы массируйте от центра в стороны. То же самое нужно сделать и горячими ложками.

Делать такой массаж очень просто. Главное, не давите на кожу и держите ложку выпуклой стороной к коже. И будьте самыми красивыми!

новинки

полезные статьи

Как сохранить детские зубы здоровыми

Сколько раз в день нужно чистить зубы деткам? Почему малышам лучше отказаться от конфеток-ирисок? Читайте далее ответы на эти и другие вопросы, а также рекомендации специалистов по поводу здоровья зубов ваших деток.

подробнее...
Правила подбора косметики для лица

Сохранить здоровье, красоту и эластичность кожи лица помогает косметика, но только в том случае, если она подобрана правильно. Ключевой критерий выбора – по типу кожи.

подробнее...
5 причин попробовать «сырой» шоколад с пользой для здоровья

Оказывается, есть не одна, и даже не две, а целых пять причин, по которым можно и нужно есть шоколад с пользой для красоты и здоровья.

подробнее...
Проблемы с потенцией у молодых

Специфика проблем с потенцией в молодом возрасте. Варианты профилактики или как избежать импотенции и простатита.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !