Как снизить потливость летом?

Как снизить потливость летом?Лето – это прекрасная теплая пора отпусков. Но у многих женщин летом начинаются проблемы с потливостью. И это становится настоящей пыткой. Как снизить потливость летом? Давайте разбираться.

Есть методы, которые позволяют эффективно и безопасно снизить потоотделение.

Постоянно мокрые подмышки, ладошки и ступни не могут не испортить настроение. Они не позволяют добиться совершенного образа. А еще они делают женщину неуверенной в себе и закомплексованной. С этой бедой можно легко справиться. Нужно только придерживаться некоторых правил.

- Чтобы уменьшить потоотделение, нужно организму обеспечить много жидкости. И лучше всего пить чистую водичку. Чистая вода способствует регулированию температуры тела. Температура тела будет постоянной и Вы перестанете сильно потеть. Не заменяйте водичку чаем, кофе и компотами. Воды в чистом виде женщина должна выпивать не меньше восьми стаканов в день. Вода также способствует очищению организма от токсинов и шлаков. А помочь вывести их из организма сможет пластырь.

- Чтобы меньше потеть, женщине нужно ограничить употребление алкогольных и энергетических напитков. Эти напитки способствуют увеличению в организме адреналина, который в свою очередь вызывает обильное потоотделение. Сильно потеть женщина начинает не в день, когда употребляет их, а на следующий день. Таким образом организм пытается избавиться от токсинов. Поэтому если запланировали в воскресенье вечеринку с алкоголем, то будьте готовы к тому, что в понедельник на работе будете сильно потеть. Так устроила организм природа.

Как снизить потливость летом?

- Тем, кто хочет избавиться от сильной потливости, нужно обзавестись яблочным уксусом. Этот полезный продукт не только сделает вкусным приготовленные блюда или салаты. Он еще поможет справиться с сильным потоотделением. Перед сном нужно протирать подмышечные впадины яблочным уксусом. И на следующий день Вы будете меньше потеть. Яблочный уксус убивает бактерии, которые приводят к обильному потоотделению. Он не влияет на рН-баланс кожи. Но использовать такое средство нужно очень осторожно. Оно может вызвать аллергическую реакцию.

- Избавиться от гипергидроза помогает чай. Только это не обычный привычный нам черный чай. Заваривать нужно шалфей. Это одно из самых полезных лекарственных растений. У него очень приятный аромат и очень много полезных свойств. Можно приобрести шалфей в аптеке или насобирать свежих цветков. Ложечку цветков шалфея нужно залить стаканом кипятка и настоять. После того, как он немного остынет, нужно пить его маленькими глоточками. Полезные вещества и магний, которые содержатся в ароматном чае с шалфеем, позволяют замедлить работу потовых желез. После такого чая Вы будете потеть не так сильно.

Как снизить потливость летом?

Если не нравится вкус чая, то можно им протирать подмышечные впадины. Это снижает потливость и избавляет от неприятного запаха.

- Масло чайного дерева придет на помощь тем, кто страдает этой проблемой. На ватный диск нужно капнуть несколько капелек и протереть подмышечные впадины. Если в течение дня делать так несколько раз, то на следующий день Вы будете меньше потеть.

- Если Вы страдаете такой проблемой, то перестаньте употреблять кофе в больших количествах. Возможно, это покажется для кого-то очень сложным. Тогда нужно подумать о том, что в самый жаркий день Вы сможете чувствовать себя прекрасно и не думать о своих потных подмышках, если введете себе привычку хотя бы два раза в день пить кофе. Кофеин также стимулирует выработку организмом адреналина. А он, как уже говорилось выше, способствует увеличению потоотделения.

Как снизить потливость летом?

- Иногда организм провоцирует обильное потоотделение сам. И все это происходит потому, что он хочет очиститься от накопившихся токсинов. И чем быстрее токсины выйдут из организма, тем быстрее потоотделение придет в норму. Томатный сок богат антиоксидантами, которые помогают организму очиститься. И если Вы будете регулярно пить его, то проблема потливости устранится. Медики рекомендуют выпивать каждое утро по стакану томатного сока.

- Морская соль, добавленная в теплую ванну, позволяет не только расслабиться, но и замедлить работу потовых желез. Многие дамы уже проверили на себе этот способ и очень рекомендуют его всем желающим избавиться от гипергидроза.

- А еще женщина может потеть из-за одежды из синтетики. Одежда из нейлона, вискозы и полиэстера задерживает тепло и влагу. И благодаря этому тело сильно потеет. Такую одежду лучше надевать для занятий спортом. А вот в повседневной жизни носите хлопковую и льняную одежду. Натуральные материалы позволят коже дышать. Потовые железы будут вырабатывать меньше пота.

Если проблема повышенного потоотделения Вас допекла, то придерживаясь наших советов, Вы легко избавитесь от нее. А мы желаем Вам быть здоровыми, привлекательными и уверенными в себе!

полезные статьи

Психологическая практика хоопонопоно: ваш путь к лучшей жизни

Психологическая практика хоопонопоно (англ. Ho'oponopono) поможет вам восстановить гармонию внутри себя и с окружающим миром. Люди, которые в разные моменты своей жизни приходят к этой практике прощения, непременно находят для себя немедленные выгоды в личной жизни.

подробнее...
Интуитивное питание: как кушать все и худеть

Как худеть, и при этом позволять себе всякие вкусности – чипсы, орешки, конфетки, кока-колу и т.д.? Читайте далее ответы диетолога на эти и другие вопросы худеющих.

подробнее...
Факты, которые нужно знать о здоровье влагалища

Влагалище женщины – это тот орган, о здоровье которого многие стесняются говорить. Его нужно тренировать, оно самоочищается и имеет что-то общее с акулами… Читайте далее о тех интересных фактах, которые вам нужно знать о вашем влагалище.

подробнее...
В каких кремах для кожи содержится парафин и как он действует

Читайте в статье о том, в каких косметических средствах содержится парафин, и при каких состояниях он может помочь нашей коже.

подробнее...

отзывы

Добрый день. Купила средство, намазала как в описании на сайте. Но появились темные пятна как пигмент вокруг родинок. Как от них теперь избавится?

подробнее...

Гель хороший.НО.Получили заказ 2018.02.24 А срок годности кончается 2018.03.02 очень не приятно.

подробнее...

Здравствуйте! Подскажите я в интернете прочитала что этот крем помогает от угрей!на сколько это правда?

подробнее...

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...
Товар в корзине !