Как снизить потливость летом?

Как снизить потливость летом?Лето – это прекрасная теплая пора отпусков. Но у многих женщин летом начинаются проблемы с потливостью. И это становится настоящей пыткой. Как снизить потливость летом? Давайте разбираться.

Есть методы, которые позволяют эффективно и безопасно снизить потоотделение.

Постоянно мокрые подмышки, ладошки и ступни не могут не испортить настроение. Они не позволяют добиться совершенного образа. А еще они делают женщину неуверенной в себе и закомплексованной. С этой бедой можно легко справиться. Нужно только придерживаться некоторых правил.

- Чтобы уменьшить потоотделение, нужно организму обеспечить много жидкости. И лучше всего пить чистую водичку. Чистая вода способствует регулированию температуры тела. Температура тела будет постоянной и Вы перестанете сильно потеть. Не заменяйте водичку чаем, кофе и компотами. Воды в чистом виде женщина должна выпивать не меньше восьми стаканов в день. Вода также способствует очищению организма от токсинов и шлаков. А помочь вывести их из организма сможет пластырь.

- Чтобы меньше потеть, женщине нужно ограничить употребление алкогольных и энергетических напитков. Эти напитки способствуют увеличению в организме адреналина, который в свою очередь вызывает обильное потоотделение. Сильно потеть женщина начинает не в день, когда употребляет их, а на следующий день. Таким образом организм пытается избавиться от токсинов. Поэтому если запланировали в воскресенье вечеринку с алкоголем, то будьте готовы к тому, что в понедельник на работе будете сильно потеть. Так устроила организм природа.

Как снизить потливость летом?

- Тем, кто хочет избавиться от сильной потливости, нужно обзавестись яблочным уксусом. Этот полезный продукт не только сделает вкусным приготовленные блюда или салаты. Он еще поможет справиться с сильным потоотделением. Перед сном нужно протирать подмышечные впадины яблочным уксусом. И на следующий день Вы будете меньше потеть. Яблочный уксус убивает бактерии, которые приводят к обильному потоотделению. Он не влияет на рН-баланс кожи. Но использовать такое средство нужно очень осторожно. Оно может вызвать аллергическую реакцию.

- Избавиться от гипергидроза помогает чай. Только это не обычный привычный нам черный чай. Заваривать нужно шалфей. Это одно из самых полезных лекарственных растений. У него очень приятный аромат и очень много полезных свойств. Можно приобрести шалфей в аптеке или насобирать свежих цветков. Ложечку цветков шалфея нужно залить стаканом кипятка и настоять. После того, как он немного остынет, нужно пить его маленькими глоточками. Полезные вещества и магний, которые содержатся в ароматном чае с шалфеем, позволяют замедлить работу потовых желез. После такого чая Вы будете потеть не так сильно.

Как снизить потливость летом?

Если не нравится вкус чая, то можно им протирать подмышечные впадины. Это снижает потливость и избавляет от неприятного запаха.

- Масло чайного дерева придет на помощь тем, кто страдает этой проблемой. На ватный диск нужно капнуть несколько капелек и протереть подмышечные впадины. Если в течение дня делать так несколько раз, то на следующий день Вы будете меньше потеть.

- Если Вы страдаете такой проблемой, то перестаньте употреблять кофе в больших количествах. Возможно, это покажется для кого-то очень сложным. Тогда нужно подумать о том, что в самый жаркий день Вы сможете чувствовать себя прекрасно и не думать о своих потных подмышках, если введете себе привычку хотя бы два раза в день пить кофе. Кофеин также стимулирует выработку организмом адреналина. А он, как уже говорилось выше, способствует увеличению потоотделения.

Как снизить потливость летом?

- Иногда организм провоцирует обильное потоотделение сам. И все это происходит потому, что он хочет очиститься от накопившихся токсинов. И чем быстрее токсины выйдут из организма, тем быстрее потоотделение придет в норму. Томатный сок богат антиоксидантами, которые помогают организму очиститься. И если Вы будете регулярно пить его, то проблема потливости устранится. Медики рекомендуют выпивать каждое утро по стакану томатного сока.

- Морская соль, добавленная в теплую ванну, позволяет не только расслабиться, но и замедлить работу потовых желез. Многие дамы уже проверили на себе этот способ и очень рекомендуют его всем желающим избавиться от гипергидроза.

- А еще женщина может потеть из-за одежды из синтетики. Одежда из нейлона, вискозы и полиэстера задерживает тепло и влагу. И благодаря этому тело сильно потеет. Такую одежду лучше надевать для занятий спортом. А вот в повседневной жизни носите хлопковую и льняную одежду. Натуральные материалы позволят коже дышать. Потовые железы будут вырабатывать меньше пота.

Если проблема повышенного потоотделения Вас допекла, то придерживаясь наших советов, Вы легко избавитесь от нее. А мы желаем Вам быть здоровыми, привлекательными и уверенными в себе!

новинки

полезные статьи

Как лечить больное горло: 7 простых советов

Все мы на собственном опыте знаем, что больное горло – это то еще «довольствие». Читайте далее 7 советов по поводу того, как облегчить боли в горле в кратчайшие сроки.

подробнее...
В каком возрасте у девочек начинаются месячные

Если вы являетесь родителями чудесной дочурки (а может и не одной), то рекомендуем почитать актуальную информацию о том, в каком возрасте у девочек начинаются месячные, и почему у современных прелестниц это происходит раньше, чем, скажем, еще лет двадцать назад.

подробнее...
Ученые рассказали о 4 различных типах ожирения и методах борьбы с ними

Многие люди имеют избыточный вес, однако, далеко не всем удается эффективно с ним бороться. Лишние килограммы порой ну никак не хотят «уходить», доводя худеющих до отчаяния. Как выяснилось, лишний вес у людей появляется по разным причинам, поэтому и для борьбы с ним одного лишь способа недостаточно.

подробнее...
Как избавиться от шелушения губ

Шелушения, ранки, трещинки… Все эти проблемы с губами хорошо знакомы всем нам, особенно в осенне-зимний период холодов. Как помочь коже губ в домашних условиях, читайте далее в статье.

подробнее...

отзывы

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...

попробую и тогда напишу отзыв

подробнее...

Сколька время держать крем на лице и здесь есть ещё третий крем что делать с ней. Он не нужен

подробнее...
Товар в корзине !