Полезные свойства цикория

Полезные свойства цикорияВсем известно, что цикорий очень полезен для здоровья. Но не все знают, как он выглядит и какими именно свойствами он обладает. А в нашей сегодняшней статье мы об этом расскажем.

Женщина каждый день натыкается на этот цветок. Он растет во дворе, на лужайках, возле речки. У цикория длинный ствол и красивые цветочки насыщенного голубого цвета. Многие проходят мимо и даже не догадываются о том, что это растение обладает лечебными свойствами. Поэтому, прежде чем уничтожать сорняки на своем участке, загляните в книгу лекарственных трав. А вдруг у Вас растет цикорий или другое очень полезное растение.

Итак, полезные свойства цикория.

Цикорий не только люди используют в лечебных целях. Он нравится животным и насекомым. Пчелки делают из него мед.

Большинство женщин знают или употребляют цикорий как напиток. Его изготавливают из корня. Но в народной медицине используется все растение. Листочки можно добавлять в салат. А из стебля можно выжать сок, который помогает улучшить зрение.

Цикорий можно приобрести в магазине. Но магазинный продукт очень часто содержит и другие добавки. В цикории, кроме самого измельченного корня, может содержаться краситель, консервант и другие ненужные добавки. Были времена когда цикорий трудно было достать на прилавках. И тогда умные и находчивые хозяйки делали его самостоятельно.

Сегодня тоже можно сделать порошок самой. Для этого нужно выкопать корешок, хорошо его помыть и высушить. Сушить можно в духовке или на солнышке. Если сушить на солнце, то процесс приготовления порошка затянется. После этого корешки нужно обжарить и только после этого измельчать. Но термообработка уничтожает все витамины и полезные вещества. Поэтому в производстве полезного порошка используют экстракт цикория. И это должно быть указано в составе.

Полезные свойства цикория

На сегодняшний день очень модно быть здоровым. И все большее количество людей переходят на правильное питание. Женщины выбирают для себя и своей семьи только натуральные продукты. Кофе также стали заменять цикорием. Но на самом деле цикорий не может заменить кофе, так как он имеет другой вкус и аромат. К тому же, одна чашечка ароматного кофе по утрам принесет только пользу. А вот в остальное время можно пить цикорий, когда захочется выпить кофе.

Корень цикория богат пектином, витаминами, белками, микроэлементами. В нем содержатся дубильные вещества, смолы. Инулин делает напиток сладким. И благодаря ему, цикорий, как и слива для похудения, способен очистить кишечник и способствовать похудению. Этот напиток также нормализует уровень сахара в крови. Поэтому его рекомендуют употреблять женщинам с сахарным диабетом.

Полезные вещества, которые содержатся в цикории, благотворно сказываются на состоянии организма. К тому же цикорий способен вылечить многие заболевания. Благодаря концентрации витаминов группы В цикорий способен нормализовать работу нервной системы. Калий и другие микроэлементы благотворно сказываются на работе сердца.

Полезные свойства цикория

Цикорий способствует тому, что клеточки печени быстрее восстанавливаются. Это растение помогает снять воспаление и зарубцеваться язвам в желудочно-кишечном тракте.

Как уже говорилось выше, цикорий полезен при диабете. И отзываются о нем больные очень хорошо. И у цикория нет противопоказаний.

Заядлый кофейный гурман, конечно же, вряд ли откажется от кофе в пользу цикория. Но вот цикорий все же в некоторых случаях может помочь. Беременной женщине нельзя пить кофе. И ей будет тяжело избавиться от такой привычки. В этом случае можно заменить кофе цикорием. Ведь в нем нет тех вредных веществ, которые содержатся в кофе. А в цикории масса полезного для женщины и ее малыша.

Полезные свойства цикория

Но есть и ряд противопоказаний для употребления цикория. Его не рекомендуют употреблять женщинам с заболеваниями дыхательной системы. Цикорий противопоказан при хроническом бронхите или кашле. При астме цикорий также противопоказан. Нельзя пить его, если имеются заболевания сосудов и при варикозе. Женщинам, у которых постоянно возникают аллергические реакции, также нужно осторожно употреблять его.

Но если нет противопоказаний, то смело употребляйте этот полезный и очень вкусный напиток.

полезные статьи

Атопический дерматит у детей

Атопический дерматит – это довольно распространенное среди деток заболевание. Оно настолько часто встречается, что люди даже дали ему несколько названий: экзема (этот термин наиболее распространен), дерматит, атопическая экзема.

подробнее...
В чем разница между диабетом 1-го и 2-го типа?

Что такое диабет, какова разница между 1-м и 2-м типами диабета, каковы основные симптомы этого заболевания? Обо всем этом читайте далее в статье.

подробнее...
Отсутствие стресса - залог красоты

Косметологи бьют тревогу и настоятельно советуют подумать о лечении и профилактике стресса. Если своевременно не принять меры, от былого очарования и молодости не останется следа.

подробнее...
Средство для бритья своими руками

Уговорить своего мужчину побриться в холодное время года бывает ой как непросто. Ведь зимой кожа становится пересушенной, на ней легко появляются раздражения, доставляя неприятные болезненные ощущения мужчине. Настоящим спасением для вашего избранника может стать средство для бритья, сделанное своими руками, которое не пересушивает кожу.

подробнее...

отзывы

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...

Вместо турмалиновой пасты выслали с пчелкой на коробке.Почему и как так получилось?,С менеджером созванивались и то что нет товара ею не озвучивалось.

подробнее...

мне понраилось всё

подробнее...

Здравствуйте?! А как наносить, на все лицо или только на пятна?

подробнее...
Товар в корзине !