Полезные свойства цикория

Полезные свойства цикорияВсем известно, что цикорий очень полезен для здоровья. Но не все знают, как он выглядит и какими именно свойствами он обладает. А в нашей сегодняшней статье мы об этом расскажем.

Женщина каждый день натыкается на этот цветок. Он растет во дворе, на лужайках, возле речки. У цикория длинный ствол и красивые цветочки насыщенного голубого цвета. Многие проходят мимо и даже не догадываются о том, что это растение обладает лечебными свойствами. Поэтому, прежде чем уничтожать сорняки на своем участке, загляните в книгу лекарственных трав. А вдруг у Вас растет цикорий или другое очень полезное растение.

Итак, полезные свойства цикория.

Цикорий не только люди используют в лечебных целях. Он нравится животным и насекомым. Пчелки делают из него мед.

Большинство женщин знают или употребляют цикорий как напиток. Его изготавливают из корня. Но в народной медицине используется все растение. Листочки можно добавлять в салат. А из стебля можно выжать сок, который помогает улучшить зрение.

Цикорий можно приобрести в магазине. Но магазинный продукт очень часто содержит и другие добавки. В цикории, кроме самого измельченного корня, может содержаться краситель, консервант и другие ненужные добавки. Были времена когда цикорий трудно было достать на прилавках. И тогда умные и находчивые хозяйки делали его самостоятельно.

Сегодня тоже можно сделать порошок самой. Для этого нужно выкопать корешок, хорошо его помыть и высушить. Сушить можно в духовке или на солнышке. Если сушить на солнце, то процесс приготовления порошка затянется. После этого корешки нужно обжарить и только после этого измельчать. Но термообработка уничтожает все витамины и полезные вещества. Поэтому в производстве полезного порошка используют экстракт цикория. И это должно быть указано в составе.

Полезные свойства цикория

На сегодняшний день очень модно быть здоровым. И все большее количество людей переходят на правильное питание. Женщины выбирают для себя и своей семьи только натуральные продукты. Кофе также стали заменять цикорием. Но на самом деле цикорий не может заменить кофе, так как он имеет другой вкус и аромат. К тому же, одна чашечка ароматного кофе по утрам принесет только пользу. А вот в остальное время можно пить цикорий, когда захочется выпить кофе.

Корень цикория богат пектином, витаминами, белками, микроэлементами. В нем содержатся дубильные вещества, смолы. Инулин делает напиток сладким. И благодаря ему, цикорий, как и слива для похудения, способен очистить кишечник и способствовать похудению. Этот напиток также нормализует уровень сахара в крови. Поэтому его рекомендуют употреблять женщинам с сахарным диабетом.

Полезные вещества, которые содержатся в цикории, благотворно сказываются на состоянии организма. К тому же цикорий способен вылечить многие заболевания. Благодаря концентрации витаминов группы В цикорий способен нормализовать работу нервной системы. Калий и другие микроэлементы благотворно сказываются на работе сердца.

Полезные свойства цикория

Цикорий способствует тому, что клеточки печени быстрее восстанавливаются. Это растение помогает снять воспаление и зарубцеваться язвам в желудочно-кишечном тракте.

Как уже говорилось выше, цикорий полезен при диабете. И отзываются о нем больные очень хорошо. И у цикория нет противопоказаний.

Заядлый кофейный гурман, конечно же, вряд ли откажется от кофе в пользу цикория. Но вот цикорий все же в некоторых случаях может помочь. Беременной женщине нельзя пить кофе. И ей будет тяжело избавиться от такой привычки. В этом случае можно заменить кофе цикорием. Ведь в нем нет тех вредных веществ, которые содержатся в кофе. А в цикории масса полезного для женщины и ее малыша.

Полезные свойства цикория

Но есть и ряд противопоказаний для употребления цикория. Его не рекомендуют употреблять женщинам с заболеваниями дыхательной системы. Цикорий противопоказан при хроническом бронхите или кашле. При астме цикорий также противопоказан. Нельзя пить его, если имеются заболевания сосудов и при варикозе. Женщинам, у которых постоянно возникают аллергические реакции, также нужно осторожно употреблять его.

Но если нет противопоказаний, то смело употребляйте этот полезный и очень вкусный напиток.

полезные статьи

Менопауза у мужчин: каковы ее основные симптомы

Мы привыкли, что понятие «менопауза» по большей части касается представительниц прекрасной половины человечества. Возможно, некоторые даже и не знают, что менопауза наступает не только у женщин, но и у мужчин тоже. Читайте далее об основных симптомах «мужской менопаузы».

подробнее...
Эксперты рекомендуют начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет

Читайте далее о том, почему нужно начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет, и какой разрушительный ущерб вы можете нанести своей коже, если не сделаете этого.

подробнее...
Виды имплантации зубов

Протезирование относится к сложным процессам, его применение возможно при сложных случаях нарушения костной ткани. По степени нагрузки имплантация зубов под ключ подразделяется на 3 вида. Каждый имеет свои особенности и достоинства.

подробнее...
У кого и почему возникает Синдром Стендаля?

Что важно знать о симптомах. проявлениях и лечении такого состояния, как синдром Стендаля.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте после дневного крема можно наносить тональный крем

подробнее...

Замечательное средство. Покупала внучке. А тут сама сильно заболела, Проснулась от отека слизистой, задыхалась. Ничего не помогало. Нашла этот спрей из старых запасов. Срок годности не истек. Теперь только и спасаюсь им. Никакой аквалор не сравнится. Билитонг сразу "пробивает" отек. Нос дышит всего за 1 взб.

подробнее...

Мне тоже очень нравится ! Я за народную медицину! Для детей разбавляю вазелином, в баночке на глаз, прям смешала и все. Каждый вечер делаю массаж с этой мазью, для профилактики простуды, для снятия напряжения в мышцах и для психологического спокойствия. Покупала я Ее в китае, она там стоит 20 рублей на наши деньги! И вазелин там же покупала, на китайском называется фашли, огромная банка около 300гр стоит 80₽!!! Там этими мазями они делают массажи. Мы были в санатории, решила купить то же самое и вуа ля! Ещё есть очень классная бутылочка с аналогичной жидкостью, называется дымок, потому что когда наносишь идёт типо дым. Я над детьми калдую, типо я волшебница, сейчас помажу и все пройдёт. Работает!!! Всем удачи, любите своих детей и близких, рожайте больше!!!

подробнее...

Это просто супер средство!!! У меня эта маска в обязательном арсенале!!! Такого эффекта не дает ни одна маска, существующая в мире! Советую всем-всем!!!

подробнее...

Здравствуйте. Сегодня я купила в магазине этот набор, такой же как на фото за 1300 тенге. Скажите админ набор так и стоит или я купила подделку? по ценам можете сказать подделка или оригинал? у Вас какие цены дороже или дешевле?

подробнее...

Отличное средство для сухих и потресковшихся пяток. Старая кожа быстро отслаивается, а трещинки тут же заживают.

подробнее...

Отличный крем! Мучилась от постоянных темных кругов под глазами, даже дорогостоящие крема (по совету косметолога) не моги ничем помочь. А этот крем за пару применений все убрал! Мимические морщинки стали гораздо заметнее, кожа ухоженная и я больше не "панда". Однозначно рекомендую!

подробнее...

Пластырь от кашля помог, но вызвал раздражение, на том месте, где был прикреплен. Теперь нужно лечить от этой напасти внука)

подробнее...

Здравствуйте, скажите пожалуйста, как долго можно пользоваться кремами в осенне-зимний период? Месяц,два? А потом Перерыв опять до осенне-зимнего периода? И что значит,через 7-10 дней можно перейти на одноразовое использование? Не поняла

подробнее...

мне очень нравиться это средство

подробнее...
Товар в корзине !