А существуют ли антиоксиданты? И что это такое?

А существуют ли антиоксидантыНет такой женщины на земле, которая бы не слышала слово «антиоксидант». По телевизору мы слышим о косметических средствах с антиоксидантами. О продуктах, которые содержат антиоксиданты. О свободных радикалах, с которыми борются антиоксиданты. И как мы без них прожили бы? А ведь каких-то тридцать лет назад об антиоксидантах знали только химики. И то не все.

В советские времена ученые искали способы лечения лучевой болезни. В итоге они обнаружили, что эти вещества делают чудо при этом заболевании. Позже стало ясно, что антиоксиданты необходимы здоровым клеточкам организма для нормальной их работы.

Что же это такое?

На уроках химии нас учили, что молекула состоит из атомов. Они образуются парой электронов. И если эта связь в паре разрушается, то оставшийся атом с одним электроном образует свободный радикал. Этот электрон ищет себе пару и разрушает другие молекулы. Образуется все больше новых свободных радикалов. Такой процесс способствует разрушению молекул белка. Разрушаются и ферменты. Эта цепочка действий провоцирует многие очень серьезные болезни.

И остановить этот процесс могут только антиоксиданты. Они соединяются со свободными радикалами. Но вредными при этом не становятся. В результате можно предотвратить преждевременное старение. Эти вредные вещества способны попасть в организм извне. Женщина постоянно нервничает и переживает. Стрессовые ситуации постоянно преследуют ее на работе и дома. Этот бешеный ритм провоцирует появление свободных радикалов. Добавьте к этому вредный фаст-фуд, газированные сладкие напитки. Образуется такое количество свободных радикалов, что антиоксидантам, которые находятся в организме, не справиться с ними. Поэтому их нужно постоянно пополнять. Например, жемчужная пудра справляется со свободными радикалами и при этом выводит токсины из организма.

А существуют ли антиоксиданты

- Мифом является то, что продукты содержат незначительное количество антиоксидантов. Конечно же, в полуфабрикатах и уличной жирной еде их нет совсем. А вот во фруктах и овощах их много. Особенно богаты ими те фрукты и овощи, которые имеют яркую окраску. Это, конечно же, свекла, томаты, черника.

Антиоксидантов много в натуральных соках. Но не в тех, которые продаются в магазинах. Сок должен быть свежевыжатым.

Их много в сухофруктах и специях. Лекарственные растения богаты ими. Продукты пчеловодства.

А чемпионом по содержанию антиоксидантов считается зеленый чай.

А существуют ли антиоксиданты

- Мифом считается, что антиоксиданты способны омолодить организм. Английские ученые провели опыты на мышах и червяках. В итоге подопытные жили столько же, сколько и обычные. Молодость не вернешь. Но вот процесс старения можно приостановить. Но только если заботиться о своем организме смолоду.

Кремы с антиоксидантами не могут совсем омолодить кожу. Антиоксиданты – это большие молекулы. И они не могут проникнуть в кожу и сотворить чудо.

А вот противовоспалительными, солнцезащитными и смягчающими свойствами средства с антиоксидантами обладают.

- Неверно мнение, что свободных радикалов вовсе не должно быть в организме. Их полностью уничтожить нельзя. Это не ядовитое вещество. Это продукт окисления. И он участвует в защите организма от вредоносных микроорганизмов. Свободные радикалы являются важным звеном в иммунной системе. Более того, многие ученые утверждают, что они очень важны. Когда в организм проникают бактерии, то клетки выпускают на них свободные радикалы. Так наш организм защищается. Свободные радикалы наносят вред только тогда, когда их становится очень много.

А существуют ли антиоксиданты

- Нельзя утверждать, что все антиоксиданты приносят одинаковую пользу. Представьте себе армию, в которой одни только генералы. Такая армия воевать не будет. Поэтому ей нужны и генералы, и командиры, и солдаты. Так и в этом случае. Антиоксиданты различаются, так же, как и свободные радикалы. Но если и их слишком много в организме тоже плохо.

А ученый, который стал первооткрывателем ДНК, однажды высказал свое мнение, что антиоксиданты ухудшают действие препаратов против рака во время курса химиотерапии. Ведь рак лечат препаратами, которые вызывают процессы окисления.

Поэтому не верьте, что одна чудо-таблеточка сделает Вас снова молодой. Чтобы приостановить процессы старения, нужно кушать правильную еду, заниматься спортом и наслаждаться жизнью.

новинки

полезные статьи

Антисептик от природы - Алунит (дезодоранты Crystal от ТМ Секреты Лан)

В настоящее короновирусное время наиболее актуальной стала продукция самозащиты от вирусов. Среди которой основополагающее место предоставлено антисептикам. Но не все, к сожалению, знают о том, что в ассортименте нашей компании есть великолепный антисептический натуральный минерал АЛУНИТ в виде стиков дезодорантов от ТМ Секреты Лан. Сейчас немного подробнее расскажем о нем.

подробнее...
Новости: Заказы теперь обслуживаем от 1 рубля, а также...

В связи с огромным потоком просьб и предложений от клиентов об обслуживании без минимального потолка, мы с 11.03.2020 изменили алгоритм своей работы. И не только это.

подробнее...
5 секретов легкого похудения

Чтобы похудение было постепенным и комфортным, оно не должно превращаться в сложный процесс. Скорее наоборот, секрет успеха должен заключаться во внедрении в свою жизнь небольших, но устойчивых изменений.

подробнее...
Интервальное голодание – самый популярный тренд в похудении

Читайте далее о том, что такое диета 16: 8, работает ли интервальное голодание и каковы его результаты по избавлению от лишних килограммов?

подробнее...
Трусы для месячных – изобретение, которое удивило всех женщин

Трусы для месячных – это то изобретение, о котором женщины никогда не просили, но о котором наверняка тайком мечтали. Наверняка каждая представительница прекрасного пола согласится с тем, что «критические дни» - это не самое приятное время. Перепады настроения, тяга к сладкому, излишняя эмоциональность, боли… И вот наконец ученые изобрели трусики, которые призваны сделать эти дни комфортнее и проще.

подробнее...
SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...
Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...
Воздушная «маска-облако» для лица: новинка, покорившая интернет

Эта удивительная «пузырьковая маска-облако» уже успела покорить многих красавиц по всему миру. В инстаграме появляется все больше фотографий, где девушки наглядно демонстрируют воздушную маску в действии. Эта пенная маска делает лицо похожим на смешное и милое облако.

подробнее...

отзывы

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...
Товар в корзине !