Правильный уход за интимной зоной – залог женского здоровья

уход за интимной зонойКак известно, слизистая оболочка женских половых органов является средой обитания для полезных, «здоровых» микроорганизмов, которые защищают женщину от различных инфекций путем вырабатывания молочной кислоты. Так вот, если ухаживать за интимной зоной неправильно, то можно просто-напросто «вымыть» из влагалища эту защитную флору с микроорганизмами, открыв прямую дорогу для всех болячек.

Если же соблюдать правила интимной гигиены, рекомендованные гинекологами, то полезная микрофлора влагалища будет сохранена, как, впрочем, и ваше женское здоровье.

Итак, правильный уход за интимной зоной предполагает:

• ежедневный туалет половых органов. Мыть деликатные места нужно не только по утрам и вечерам, но и после полового акта. При этом мылом или гелем для интимной гигиены можно пользоваться только один раз в день, дабы не нарушать естественную микрофлору слизистой половых органов;

• использование для интимной гигиены специальных средств, разработанных именно для подобных целей. Мягкая формула интимного мыла, пенок, гелей и тому подобных средств содержит растительные экстракты и молочную кислоту, что позволяет поддерживать деликатную зону в чистоте без раздражений и сухости, сохраняя при этом «полезную» флору слизистых оболочек половых органов;

• правильное мытье половых органов: направление водной струи и движений рук должны быть направлены от лобка в сторону анального отверстия, и не от него, иначе в половые органы могут попасть бактерии. И еще один нюанс. Напор воды из крана или душа не должен быть слишком сильным, поскольку так можно смыть с половых органов всю смазку с ее полезными микроорганизмами. При этом температура воды не должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной.

• использование для «промакивания» интимных мест после мытья специального полотенца, чтобы не пришлось вытирать ним и лицо, и попу (извините). Заметьте, что половые органы нужно именно промакивать, а не растирать, иначе можно заработать самое настоящее  раздражение.

• использование специальных влажных салфеток для интимной гигиены в тех случаях, когда нет возможности полноценно провести туалет половых органов.

В период месячных гигиенические процедуры рекомендуется проводить несколько раз в день, по возможности. Гигиенические прокладки также следует менять вовремя, через каждые 4-5 часов. Это связано с тем, что в период критических дней женские половые органы особенно подвержены пагубному воздействию бактерий и других микроорганизмов.

В обычные дни рекомендуется использовать ежедневные прокладки, которые помогают сохранить свежесть и чистоту деликатных мест на весь день.

Будьте здоровы!

новинки

полезные статьи

Привычки, которые старят нашу кожу

Хотите узнать, какие ваши повседневные привычки приводят к преждевременному старению кожи лица? Тогда читайте далее о том, какие пять изменений в уходе за собой следует сделать, чтобы оставаться молодыми и красивыми как можно дольше.

подробнее...
Когда режутся молочные зубы?

Каждый ребенок рано или поздно проходит через болезненную и неприятную стадию прорезывания зубов. Зачастую период, когда «лезут зубки», становится настоящим адом для родителей, поскольку детки становятся капризными, постоянно плачут, у них появляется насморк, слюнотечение, и выдержать все это спокойно мамам и папам очень сложно.

подробнее...
Как уменьшить потоотделение в жару

Очень скоро наступит жаркое лето, и многие начнут искать способы того, как эффективно уменьшить потоотделение, чтобы не «радовать» окружающих мокрыми подмышками.

подробнее...
Острожно, цистит!

Что такое цистит, почему развивается это заболевание и как его лечить… Предлагаем вам узнать на эти и другие вопросы о цистите.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !