Чем полезна смехотерапия?

Чем полезна смехотерапия?Смех способен вылечить любую болезнь. Это бесплатное и эффективное лекарство. Организм к нему привыкнуть не сможет и посмеяться от души и с пользой сможет каждый. Сегодня во всем мире пользуется популярностью смехотерапия. Она является самым новым и довольно перспективным методом психотерапии. В нашей стране такое лечение пока не практикуется. Хотя на сегодняшний день этот метод очень актуален. Чем же полезна смехотерапия? Предлагаем разобраться.

Пессимизм и уныние делают только хуже. И решить проблему они не могут. А вот оптимистически настроенный человек решает проблемы намного быстрее. Он бодро и энергично преодолевает все трудности. Смех способен на некоторое время снять те запреты, в которые вгоняет человека социум. Смех возвращает радость к жизни.

Смехотерапия имеет большое количество преимуществ перед другими видами лечения.

- Этот метод является самым безболезненным.

- С его помощью можно добиться быстрого результата.

- Смех способен зарядить энергией и взбодрить.

- А самое главное, меняется отношение к жизни. Оно становится позитивным. А от этого все сферы жизни меняются в лучшую сторону.

Чем полезна смехотерапия?

Наука, которая изучает смех и его влияние на организм, называется гелотологией.

Фрейд утверждал, что юмор – это проявление полового инстинкта. Он так же действует на привлечение самочки, как и яркий павлиний хвост.

Как же смех влияет на организм женщины?

- Если не сдерживать себя смеяться и веселиться, то артериальное давление будет снижаться.

Чем полезна смехотерапия?

- Смех тренирует мышцы и тем самым подтягивает кожу. А если Вы боитесь, что от смеха появится больше морщин, то пользуйтесь регулярно гелем для век. Это средство поможет избавиться от мимических морщин.

- Смехотерапия также положительно влияет на защитные функции организма. А депрессия уходит и не возвращается.

- После сеанса смехотерапии женщина ощущает себя счастливой.

- С нашим бешеным ритмом жизни женщина находится в постоянном напряжении. А стрессовые ситуации преследуют нас везде. Так вот снять это напряжение и активизировать свои силы поможет смех. К тому же он оздоровит и омолодит женский организм.

Чем полезна смехотерапия?

- Смехотерапию можно считать и аэробикой. В процессе напрягаются мышцы живота, и производится массаж всех внутренних органов. В них улучшается кровообращение и они лучше работают.

- Пятнадцатиминутный смех сжигает около пятидесяти килокалорий. И если смеяться каждый день, то без всяких диет можно похудеть на один килограмм за год. Правда в этом случае смех должен быть громким и искренним. Если посмеяться от души, то можно ожидать хорошего эффекта.

Чем полезна смехотерапия?

Интересный случай произошел с одним пациентом в США. Врачи ставили больному неутешительный прогноз. И со страшным диагнозом человек должен был вскоре скончаться. Но пациент решил, если уж умирать, то весело. Он стал смотреть по пять-шесть часов комедии и веселые передачи. И к удивлению врачей, его болезнь стала отступать. У него прекратились сильные боли. Вскоре мужчина смог даже вернуться к своей прежней жизни и пойти на работу. Эта удивительная история и заставила психологов всего мира пересмотреть свое отношение к смеху и его лечебному воздействию на организм.

Во многих странах смех используют как эффективное лекарство. В Германии есть доктора-клоуны. Они приходят к тяжело больным деткам и помогают им бороться с болезнью. А есть специальная йога смеха. Ее придумали в Индии. Специальные упражнения помогают улучшить состояние больных. Кроме этого, многие ученые пробуют применять смехотерапию при лечении алкоголизма и наркомании. А, может быть, смех поможет вылечить онкологические заболевания. В любом случае нужно смеяться и веселиться. И делать это нужно от души.

новинки

полезные статьи

Лучшие домашние средства от укусов комаров

От зубной пасты до аспирина из аптечки… Читайте далее о 10 самых эффективных средствах от укусов комаров, которые можно найти дома, не выходя в аптеку.

подробнее...
Какое давление считается высоким и что с этим делать

Что такое высокое кровяное давление? Каковы причины и симптомы гипертонии? Какое кровяное давление считается нормальным? Об этом читайте далее.

подробнее...
Джин-тоник: алкогольный напиток, полезный для здоровья

Если вы любите расслабляться после напряженных рабочих будней с помощью алкоголя, то выбирайте джин-тоник. Почему? Оказывается, джин-тоник способствует похудению, не вызывает сильного похмелья и обладает рядом других преимуществ по сравнению с другими горячительными напитками. Какими именно, читайте далее.

подробнее...
Чашка кофе способствует похудению

Оказывается, чашечка черного кофе не только помогает нам каждое утро вставать с постели и чувствовать себя бодрыми, то также способствует похудению. Кофеин, содержащийся в бодрящем напитке, помогает организму быстрее сжигать калории, а значит, становиться стройнее.

подробнее...

отзывы

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...

Да целях профилактики сколько применять данный препарат?

подробнее...

Крем замечательный. впитывается быстро. не жирный. Имеет не резкий , очень приятный запах.

подробнее...

Можно ли использовать если стоит спираль?

подробнее...

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...
Товар в корзине !