Чем полезна смехотерапия?

Чем полезна смехотерапия?Смех способен вылечить любую болезнь. Это бесплатное и эффективное лекарство. Организм к нему привыкнуть не сможет и посмеяться от души и с пользой сможет каждый. Сегодня во всем мире пользуется популярностью смехотерапия. Она является самым новым и довольно перспективным методом психотерапии. В нашей стране такое лечение пока не практикуется. Хотя на сегодняшний день этот метод очень актуален. Чем же полезна смехотерапия? Предлагаем разобраться.

Пессимизм и уныние делают только хуже. И решить проблему они не могут. А вот оптимистически настроенный человек решает проблемы намного быстрее. Он бодро и энергично преодолевает все трудности. Смех способен на некоторое время снять те запреты, в которые вгоняет человека социум. Смех возвращает радость к жизни.

Смехотерапия имеет большое количество преимуществ перед другими видами лечения.

- Этот метод является самым безболезненным.

- С его помощью можно добиться быстрого результата.

- Смех способен зарядить энергией и взбодрить.

- А самое главное, меняется отношение к жизни. Оно становится позитивным. А от этого все сферы жизни меняются в лучшую сторону.

Чем полезна смехотерапия?

Наука, которая изучает смех и его влияние на организм, называется гелотологией.

Фрейд утверждал, что юмор – это проявление полового инстинкта. Он так же действует на привлечение самочки, как и яркий павлиний хвост.

Как же смех влияет на организм женщины?

- Если не сдерживать себя смеяться и веселиться, то артериальное давление будет снижаться.

Чем полезна смехотерапия?

- Смех тренирует мышцы и тем самым подтягивает кожу. А если Вы боитесь, что от смеха появится больше морщин, то пользуйтесь регулярно гелем для век. Это средство поможет избавиться от мимических морщин.

- Смехотерапия также положительно влияет на защитные функции организма. А депрессия уходит и не возвращается.

- После сеанса смехотерапии женщина ощущает себя счастливой.

- С нашим бешеным ритмом жизни женщина находится в постоянном напряжении. А стрессовые ситуации преследуют нас везде. Так вот снять это напряжение и активизировать свои силы поможет смех. К тому же он оздоровит и омолодит женский организм.

Чем полезна смехотерапия?

- Смехотерапию можно считать и аэробикой. В процессе напрягаются мышцы живота, и производится массаж всех внутренних органов. В них улучшается кровообращение и они лучше работают.

- Пятнадцатиминутный смех сжигает около пятидесяти килокалорий. И если смеяться каждый день, то без всяких диет можно похудеть на один килограмм за год. Правда в этом случае смех должен быть громким и искренним. Если посмеяться от души, то можно ожидать хорошего эффекта.

Чем полезна смехотерапия?

Интересный случай произошел с одним пациентом в США. Врачи ставили больному неутешительный прогноз. И со страшным диагнозом человек должен был вскоре скончаться. Но пациент решил, если уж умирать, то весело. Он стал смотреть по пять-шесть часов комедии и веселые передачи. И к удивлению врачей, его болезнь стала отступать. У него прекратились сильные боли. Вскоре мужчина смог даже вернуться к своей прежней жизни и пойти на работу. Эта удивительная история и заставила психологов всего мира пересмотреть свое отношение к смеху и его лечебному воздействию на организм.

Во многих странах смех используют как эффективное лекарство. В Германии есть доктора-клоуны. Они приходят к тяжело больным деткам и помогают им бороться с болезнью. А есть специальная йога смеха. Ее придумали в Индии. Специальные упражнения помогают улучшить состояние больных. Кроме этого, многие ученые пробуют применять смехотерапию при лечении алкоголизма и наркомании. А, может быть, смех поможет вылечить онкологические заболевания. В любом случае нужно смеяться и веселиться. И делать это нужно от души.

новинки

полезные статьи

Лучшие домашние средства от укусов комаров

От зубной пасты до аспирина из аптечки… Читайте далее о 10 самых эффективных средствах от укусов комаров, которые можно найти дома, не выходя в аптеку.

подробнее...
Какое давление считается высоким и что с этим делать

Что такое высокое кровяное давление? Каковы причины и симптомы гипертонии? Какое кровяное давление считается нормальным? Об этом читайте далее.

подробнее...
Джин-тоник: алкогольный напиток, полезный для здоровья

Если вы любите расслабляться после напряженных рабочих будней с помощью алкоголя, то выбирайте джин-тоник. Почему? Оказывается, джин-тоник способствует похудению, не вызывает сильного похмелья и обладает рядом других преимуществ по сравнению с другими горячительными напитками. Какими именно, читайте далее.

подробнее...
Чашка кофе способствует похудению

Оказывается, чашечка черного кофе не только помогает нам каждое утро вставать с постели и чувствовать себя бодрыми, то также способствует похудению. Кофеин, содержащийся в бодрящем напитке, помогает организму быстрее сжигать калории, а значит, становиться стройнее.

подробнее...

отзывы

хочу приобрести но у вас давно его нет сообщите как появится

подробнее...

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...

Да целях профилактики сколько применять данный препарат?

подробнее...

Крем замечательный. впитывается быстро. не жирный. Имеет не резкий , очень приятный запах.

подробнее...

Можно ли использовать если стоит спираль?

подробнее...

Когда появится эта позиция? Составила заказ, придется ждать именно свечей...(

подробнее...

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...
Товар в корзине !