Как улучшить цвет лица: несколько полезных советов

Как улучшить цвет лица: несколько полезных советов

Наверное, в жизни каждой женщины бывают такие периоды, когда отражение в зеркале мягко сказать не устраивает. Нездоровая бледность, или наоборот, излишняя краснота кожи лица никого не украшают. И даже самая прекрасная женщина, с роскошными глазами, губами и маленьким носиком, имея нездоровый цвет лица, вряд ли на кого-то произведет впечатление красавицы. Именно поэтому каждая женщина, которая хочет выглядеть на все 100% , должна уделять отдельное внимание состоянию своей кожи.

Итак, как можно улучшить цвет лица?

• Косметика. Самый быстрый способ скрыть бледность и некоторые дефекты кожи – это использование качественной косметики, в частности тональных средств. Выбирая среди вариантов, изучите все характеристики интересующих вас товаров, почитайте отзывы о продукции данной торговой марки в интернете. Отдавайте предпочтение известным производителям с хорошей репутацией, таким как http://www.lunifera.ru/ .
• Своевременно очищайте кожу от остатков косметики и тональных средств (перед сном – обязательно!). Можете сделать очищающую маску из натуральных компонентов: возьмите по 1 ст. ложке натертой на мелкой терке моркови, манной крупы, добавьте столько же масла растительного. Перемешайте массу. Аккуратно втирайте в кожу в течение нескольких минут. Оставьте на 15-20 мин. Смойте.
• Рациональное питание. Мы есть то, что мы едим. И это правда. Богатые витаминами и микроэлементами продукты, сокращение жареных и жирных блюд, а также неполезных лакомств (тортики, пирожные, конфетки) в рационе помогут наладить работу кишечника. А, как известно,  от работы нашей пищеварительной системы, зависит многое, в частности, состояние и цвет кожи лица. Для здорового цвета лица чрезвычайно полезно кушать свежие фрукты и овощи, пить фреши. Морковь, капуста, свекла, яблоки, абрикосы – эти дары природы вернут вам естественный румянец и придадут коже здоровый вид. Также для улучшения цвета лица важно потреблять продукты, богатые витаминами А (сметана, молоко, яйца, печень, рыба) и Е (орехи, злаковые, зелень, печень, проросшие зерна).
• Полноценный сон (7-8 часов в проветренном помещении) и прогулки на свежем воздухе. Эти элементарные правила помнят все, а соблюдают лишь некоторые женщины.
• Нет алкоголю и курению. Вредные привычки приводят к шелушению кожи, под глазами появляются «тени», кожа обретает некрасивый землистый оттенок и начинает раньше времени стареть.
• Не забывайте пить воду. Увлажнять себя следует не только снаружи, но и изнутри! Пить надо не менее 2х литров воды в день. Также для улучшения цвета лица полезно пить травяные чаи (ромашковый, мятный и т.д.).
• Массаж кожи лица кубиками льда. Можно использовать с этой целью обычный лед (из чистой воды) или же лед из травяных настоев (календула, шалфей, липа, череда и т.д.). Эта процедура стимулирует кровообращение, помогает поддерживать мышечный тонус, и возвращает коже естественный, здоровый вид.

Также улучшить цвет лица и состояние кожи помогут домашние маски:

 
• 2 ст. ложки перемолотых овсяных хлопьев, добавьте столько молока, чтобы получилась достаточно густая масса. Нанесите на лицо. Через 20 мин. смойте овсяную маску теплой водой.
• Возьмите несколько ягод (клубники, например), разомните, нанесите кашицу на лицо. Походите или полежите на диване с маской, затем смойте.
• Возьмите дольку ароматной, спелой дыни. Раздавите вилкой в кашицу. Нанесите маску из дыни на кожу лица. Через 15 мин. смойте.
• Разомните 1 персик, добавьте 1 чайн. ложку овсяной муки. Перемешайте. Нанесите на лицо. Смойте с кожи через 15-20 мин.
• К пакетику готовой маски из глины добавьте мед (чайная ложка) и сметану (столовая ложка). Перемешайте. Нанесите на кожу. Смойте.
• Расколотите 1 яичный белок с 1 чайн. ложкой меда, добавьте 1 чайн. ложку сока лимона. Нанесите на кожу. Смойте после полного высыхания.
• Разотрите в кашу мякоть помидора, добавьте муку (чтобы маска обрела нужную густоту). Нанесите на кожу лица. Смойте через 20 мин.

новинки

полезные статьи

Как уменьшить потоотделение в жару

Очень скоро наступит жаркое лето, и многие начнут искать способы того, как эффективно уменьшить потоотделение, чтобы не «радовать» окружающих мокрыми подмышками.

подробнее...
Острожно, цистит!

Что такое цистит, почему развивается это заболевание и как его лечить… Предлагаем вам узнать на эти и другие вопросы о цистите.

подробнее...
Как выглядеть моложе

Читайте далее о том, как выглядеть моложе своих лет, и какие косметические процедуры способны повернуть время вспять.

подробнее...
Как часто нужно мыть волосы

Вы привыкли мыть голову каждый день утром, и не представляете себе, как можно выйти из дома с грязной головой «двухдневной немытости»? Хотите знать, не слишком ли часто вы моете волосы? Тогда читайте рекомендации стилистов в зависимости от длины и типа волос.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !