Балуем себя домашними СПА-процедурами

Балуем себя домашними СПА-процедурами

Самое лучшее средство от усталости и плохого настроения – СПА-процедуры. А еще такие процедуры позволяют избавиться от лишних кило. Но не все имеют возможность постоянно посещать салон. Поэтому предлагаем рассмотреть некоторые самые популярные процедуры, которые можно проводить самостоятельно у себя дома. Как побаловать себя домашними СПА-процедурами? Сегодня мы расскажем.

- Все наверняка слышали об Аюрведе. Эта наука учит жизни и долголетию. В ней важно установить гармонию между телом и душой. И методы используют самые разные. Это и диетическое питание, и медитации, и йога. А еще в ней есть многие лечебные ритуалы. Но здесь назначать процедуры должен специалист.

В этом деле используются масла, травы, камни и многое другое. Маслом натирают тело и втирают в кожу головы.

В домашних условиях можно приготовить ванну из имбиря. Эту специю в Аюрведе применяют очень часто. Такая ванна снимет усталость и боль в мышцах. Заварите десять граммов имбирных хлопьев или свежего имбиря, завернутых в марлю в литре воды. Дайте настояться около получаса и влейте в ванну вместе с мешочком из марли.

Балуем себя домашними СПА-процедурами

- Очень популярна талассотерапия. Эта процедура подразумевает использование для оздоровления кожи, волос и ногтей даров моря. Такие процедуры омолаживают, очищают, расслабляют и способствуют похудению. Используются водоросли, морская грязь, соль, планктон и тому подобное.

В домашних условиях можно делать обертывания из водорослей и принимать солевую ванну. Две-три процедуры в неделю повысят упругость кожи, поднимут настроение, придадут сил и будут способствовать избавлению от лишнего веса.

А можно приготовить антицеллюлитный скраб. Для этого нужно взять морскую соль (пять ложек), небольшой грейпфрут и масло оливок (ложку). Грейпфрут нужно натереть на терке с кожурой и внутренним содержимым, смешать с солью и маслом. После того, как скраб настоится минут пятнадцать, нужно втирать его во влажную кожу круговыми движениями. После смыть водой. Если в проблемных местах есть ранки или раздражение, то скрабом лучше не пользоваться.

- Шоколадные обертывания – это хорошее средство от целлюлита. А еще аромат шоколада поднимает настроение и делает кожу упругой. Эта процедура позволяет вывести из организма токсины. Шоколадом можно обмазываться с ног до головы. И это намного приятней, чем обмазываться грязью.

Дома можно попробовать принять ванну из шоколада. Такая процедура сделает кожу упругой и повысит настроение. Такую ванну можно приготовить из какао-порошка. Для этого нужно выбрать какао-порошок без ароматизированных добавок и сахара. Сто-двести граммов натурального какао-порошка нужно растворить в небольшом количестве горячей воды. После этого влейте смесь в ванну и наслаждайтесь приятным ароматом пятнадцать-двадцать минут.

Такие процедуры очень легко проводить дома. Главное, проникнуться идеей!

новинки

полезные статьи

Когда режутся молочные зубы?

Каждый ребенок рано или поздно проходит через болезненную и неприятную стадию прорезывания зубов. Зачастую период, когда «лезут зубки», становится настоящим адом для родителей, поскольку детки становятся капризными, постоянно плачут, у них появляется насморк, слюнотечение, и выдержать все это спокойно мамам и папам очень сложно.

подробнее...
Как уменьшить потоотделение в жару

Очень скоро наступит жаркое лето, и многие начнут искать способы того, как эффективно уменьшить потоотделение, чтобы не «радовать» окружающих мокрыми подмышками.

подробнее...
Острожно, цистит!

Что такое цистит, почему развивается это заболевание и как его лечить… Предлагаем вам узнать на эти и другие вопросы о цистите.

подробнее...
Как выглядеть моложе

Читайте далее о том, как выглядеть моложе своих лет, и какие косметические процедуры способны повернуть время вспять.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !