Готовим ножки к лету

Готовим ножки к лету

С каждым днем становится все теплее и приближается долгожданное лето. А как хочется сбросить с себя надоевшие штаны и колготки и показать всему миру свои стройные и красивые ножки. Но после зимы они находятся не в лучшем состоянии. И самое время позаботиться о красоте своего тела и ножек в том числе.

Если Ваши ножки стройны от природы, за ними все равно нужен тщательный уход. Даже не очень стройные ноги, но ухоженные будут иметь более привлекательный вид, чем стройные в запущенном состоянии.

Итак, готовим ножки к лету.

- Чтобы походка была легкой и непринужденной, нужно обеспечить ногам достаточную физическую нагрузку. Даже если Вы много ходите, у Вас работают только определенные мышцы, а развивать нужно и другие. Поэтому самое время заняться спортом. Катайтесь на велосипеде, роликах. Ведь погода уже позволяет. А можно записаться на танцы или просто пробежаться по парку или стадиону. Дома можно заняться приседаниями и другими упражнениями, направленными на разработку нужных мышц.

Готовим ножки к лету

- Чтобы ножки были красивыми и гладенькими, нужно вовремя сбривать отросшие волосы. Ну, кому понравятся ноги со щетиной. А если надоело бриться, проведите процедуру эпиляции. Косметические салоны предлагают несколько вариантов. Удалить волосы можно при помощи воска, но это больно. Дороже, но без боли проходит лазерное удаление волос. Этим способом можно удалить не только волосы на ногах. Его применяют для удаления волос подмышками, на лице и в зоне бикини.

- Зимой наши ноги были постоянно в носочках и колготках. И вот приходит время, когда пятки и стопы будут подвержены загрязнению пылью, обветриванию. А от этого они грубеют и становятся непривлекательными. Если в течение всей зимы Вы ухаживали за кожей ступней, то продолжайте ухаживать за ними дальше. Это убережет кожу от трещин, мозолей, натоптышей и грибковых инфекций. И не забывайте ежедневно увлажнять кожу ступней.

- Скраб и пилинг нужен не только для кожи лица, рук и тела. Ноги тоже нуждаются в глубоком очищении.

- Очень много женщин страдает от венозной недостаточности. Чтобы не начал развиваться варикоз, можно делать компрессы и пользоваться мазями и кремами. А еще не нужно постоянно ходить на каблуках и стоять в одном положении. Чередуйте ношение туфель на каблуках и на низком ходу. Это будет полезней для Ваших ножек.

- У каждой уважающей себя модницы должен быть педикюр. Красить лаком или нет, желание каждого. Даже безо всяких навыков, если регулярно делать себе самый простой педикюр, то ножки будут выглядеть ухоженно.

Заботьтесь о себе. Делайте красивым свое тело и не забывайте о ножках!

полезные статьи

Менопауза у мужчин: каковы ее основные симптомы

Мы привыкли, что понятие «менопауза» по большей части касается представительниц прекрасной половины человечества. Возможно, некоторые даже и не знают, что менопауза наступает не только у женщин, но и у мужчин тоже. Читайте далее об основных симптомах «мужской менопаузы».

подробнее...
Эксперты рекомендуют начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет

Читайте далее о том, почему нужно начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет, и какой разрушительный ущерб вы можете нанести своей коже, если не сделаете этого.

подробнее...
Виды имплантации зубов

Протезирование относится к сложным процессам, его применение возможно при сложных случаях нарушения костной ткани. По степени нагрузки имплантация зубов под ключ подразделяется на 3 вида. Каждый имеет свои особенности и достоинства.

подробнее...
У кого и почему возникает Синдром Стендаля?

Что важно знать о симптомах. проявлениях и лечении такого состояния, как синдром Стендаля.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте после дневного крема можно наносить тональный крем

подробнее...

Замечательное средство. Покупала внучке. А тут сама сильно заболела, Проснулась от отека слизистой, задыхалась. Ничего не помогало. Нашла этот спрей из старых запасов. Срок годности не истек. Теперь только и спасаюсь им. Никакой аквалор не сравнится. Билитонг сразу "пробивает" отек. Нос дышит всего за 1 взб.

подробнее...

Мне тоже очень нравится ! Я за народную медицину! Для детей разбавляю вазелином, в баночке на глаз, прям смешала и все. Каждый вечер делаю массаж с этой мазью, для профилактики простуды, для снятия напряжения в мышцах и для психологического спокойствия. Покупала я Ее в китае, она там стоит 20 рублей на наши деньги! И вазелин там же покупала, на китайском называется фашли, огромная банка около 300гр стоит 80₽!!! Там этими мазями они делают массажи. Мы были в санатории, решила купить то же самое и вуа ля! Ещё есть очень классная бутылочка с аналогичной жидкостью, называется дымок, потому что когда наносишь идёт типо дым. Я над детьми калдую, типо я волшебница, сейчас помажу и все пройдёт. Работает!!! Всем удачи, любите своих детей и близких, рожайте больше!!!

подробнее...

Это просто супер средство!!! У меня эта маска в обязательном арсенале!!! Такого эффекта не дает ни одна маска, существующая в мире! Советую всем-всем!!!

подробнее...

Здравствуйте. Сегодня я купила в магазине этот набор, такой же как на фото за 1300 тенге. Скажите админ набор так и стоит или я купила подделку? по ценам можете сказать подделка или оригинал? у Вас какие цены дороже или дешевле?

подробнее...

Отличное средство для сухих и потресковшихся пяток. Старая кожа быстро отслаивается, а трещинки тут же заживают.

подробнее...

Отличный крем! Мучилась от постоянных темных кругов под глазами, даже дорогостоящие крема (по совету косметолога) не моги ничем помочь. А этот крем за пару применений все убрал! Мимические морщинки стали гораздо заметнее, кожа ухоженная и я больше не "панда". Однозначно рекомендую!

подробнее...

Пластырь от кашля помог, но вызвал раздражение, на том месте, где был прикреплен. Теперь нужно лечить от этой напасти внука)

подробнее...

Здравствуйте, скажите пожалуйста, как долго можно пользоваться кремами в осенне-зимний период? Месяц,два? А потом Перерыв опять до осенне-зимнего периода? И что значит,через 7-10 дней можно перейти на одноразовое использование? Не поняла

подробнее...

мне очень нравиться это средство

подробнее...
Товар в корзине !