Несколько оригинальных способов похудения

Несколько оригинальных способов похудения

Люди, желающие сбросить лишние килограммы, пробуют все способы похудения. И порой придумывают такие оригинальные способы. Для тех, кто с этими способами еще не знаком, будет интересна наша статья.

Несколько оригинальных способов похудения

Кто-то голодает, кто-то употребляет бад для похудения. А кто-то совмещает эти методы с физическими упражнениями. Каждый выбирает то, что ему максимально подходит и действует. Но иногда хочется чего-то оригинального.

- Американский ученый выпустил книгу, в которой рассказал о диете «пять кусков». Эта диета основана на употреблении пищи на завтрак, обед и ужин в количестве пяти кусков. Один кусок должен быть равен одному укусу. При этом пить можно любые напитки и в любом количестве. В рацион еще добавляются витаминные комплексы и протеиновые коктейли. Ученый уверяет, что через неделю уйдут лишние шесть килограммов. И во время диеты совсем не чувствуется голод.

Достоинства

Питание остается разнообразным и совсем не нужно пересчитывать калории. Трапеза приема пищи ускоряется.

Недостатки

Несколько оригинальных способов похудения

Размер куска у каждого разный, можно откусить и большой кусок. И не факт, что во время диеты будет правильный рацион. А большие куски труднее пережевывать, возникают проблемы с пищеварением.

- Еще одним оригинальным способом похудения считается «вилочная диета». Эту диету придумали французы. Кушать можно только вилкой и только те продукты, которые хорошо накалываются на вилку. Нельзя есть то, что нужно разрезать, и кушать ложкой. Это супчики, стейки, бутерброды, курицу. При приготовлении пищи тоже нельзя использовать другие приборы. Но такие ограничения относятся только к ужину. На завтрак и обед можно кушать все, что захочется. Только в умеренном количестве.

Достоинства

Эта диета помогает развить чувство меры. Она идеальна для тех, кто не очень любит заниматься приготовлением блюд. В этой диете можно употреблять овощи.

Недостатки

К недостатку можно отнести ограничение полезных продуктов.

- Если Вы мечтаете похудеть, начните делать ставки. В Америке и Англии становится все более популярной программа, которая помогает контролировать вес. Если худеющий сбрасывает лишний вес, то получает вознаграждение. В ином случае, он платит деньги сам. Изначально вносятся двести долларов, выбирается методика и начинается процесс похудения. Сбросил лишнее – получаешь вознаграждение, набрал лишнего – плати штраф. В нашей стране такая программа не практикуется. Но Вы сами можете заключить с кем-нибудь пари. Но игра должна быть честной!

Достоинства

Деньги всегда являлись хорошей мотивацией. Вы можете похудеть и заработать.

Недостатки

Конечно же, чтобы все было как надо, нужно ехать в Америку или Англию. Потому как вряд ли найдется человек, который заплатит Вам деньги за Ваше похудение.

А вообще, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и отказывайтесь от вредных привычек. И будьте стройны и здоровы!

новинки

полезные статьи

Какой должна быть сперма здорового мужчины?

Хотите знать, какой в норме должна быть семенная жидкость у здорового мужчины? Тогда читайте далее о том, как определить, в норме ли сперма вашего партнера, без дорогостоящих диагностик и даже без визита к врачу.

подробнее...
Привычки, которые старят нашу кожу

Хотите узнать, какие ваши повседневные привычки приводят к преждевременному старению кожи лица? Тогда читайте далее о том, какие пять изменений в уходе за собой следует сделать, чтобы оставаться молодыми и красивыми как можно дольше.

подробнее...
Когда режутся молочные зубы?

Каждый ребенок рано или поздно проходит через болезненную и неприятную стадию прорезывания зубов. Зачастую период, когда «лезут зубки», становится настоящим адом для родителей, поскольку детки становятся капризными, постоянно плачут, у них появляется насморк, слюнотечение, и выдержать все это спокойно мамам и папам очень сложно.

подробнее...
Как уменьшить потоотделение в жару

Очень скоро наступит жаркое лето, и многие начнут искать способы того, как эффективно уменьшить потоотделение, чтобы не «радовать» окружающих мокрыми подмышками.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !