Улучшаем состояние волос

Секущиеся кончики волос

Волосы - один из индикаторов нашего здоровья. Опытный трихолог по состоянию волос может сказать, имеете ли вредные привычки, чем питаетесь и какой образ жизни ведете. Ваши прическа плохо укладывается и не блестит? Пора принимать меры и улучшать состояние волос!

Что вредно

Что не самым лучшим образом сказывается на состоянии и красоте волос? Стресс, неправильное питание, плохая экология, недостаточный сон, ветер, холод на улице, фен и кондиционер в помещении - главные враги прически, причины тусклости и ломкости. К этому списку можно добавить неправильно подобранные средства по уходу и окраске. В шампунях, лаках, гелях и красках столько вредных химических веществ, что остается только удивляться, как бедные волосы вообще еще растут :-)

Как выбрать шампунь

В рекламе мы практически ежедневно видим красивые лица и шевелюры мужчин и женщин, побуждающих нас купить тот или иной шампунь. Складывается стойкое, но неверное убеждение, что шампунь должен хорошо пениться и приятно пахнуть. Но это рекламный трюк. Хорошо ухаживающий за волосами продукт содержит следующие полезные ингредиенты: репейное или касторовое масло, масло жожоба или авокадо, ланолин. И никакой шампунь не в силах обеспечить достаточный уход за волосами. Ведь его прямое предназначение - очищение волос от жира и загрязнений.

Мягкость и блеск шевелюре придает кондиционер. Поэтому забудьте о предложениях "два в одном", хоть это и считается выгодной покупкой. Если после мытья волосы стали пушистые и легкие - это признак слишком сильного присутствия ПАВ (поверхностно-активных веществ), которые чересчур обезжиривают кожу головы и волосы. Рекомендуется в этом случае сменить шампунь. Старайтесь приобретать шампунь и кондиционер именно для своего типа волос, избегая заманчивых предложений с названиями "универсальный" и "семейный".

Питаем красоту изнутри

Часто в составе шампуня производитель указывает содержание витаминов A, PP, группы В. Вы должны понимать, что это всего лишь рекламный трюк. Витамины существенно могут улучшить вид волос только при приеме внутрь и, желательно, с пищей. Так что строгие диеты и вегетарианское питание - не есть хорошо. Именно животные белки и жиры (мясо, рыба, сыр) отвечают за блеск волос. И трихологи советуют употреблять эти продукты вместе с витамином С (кисловатые яблоки, цитрусовые)! Идеальное для нашей прически блюдо - жирная рыба с лимоном. За цветовой пигмент отвечает цинк в продуктах. Цинка много в кешью и миндале, макаронах и хлебе из муки грубого помола.

Самый натуральный кондиционер для наших волос - естественным образом выделяемый кожей головы секрет, придающий волосам "живой" натуральный вид. Шпинат, брокколи, свекла, молоко, печень, яйца, белое мясо птицы способствуют его выработке в достаточном количестве. Все эти продукты питания позволяют волосам выглядеть крепкими и здоровыми.

Питаем красоту снаружи

Эффективные маски для волос содержат каротин, пантенол, протеины. Не возбраняется применять их ежедневно вместо кондиционера после мытья головы. Если времени не хватает, старайтесь подпитать волосы маской хотя бы 1 раз в неделю. Если вы используете домашние рецепты масок для волос, наносите их на немытую сухую или чуть увлажненную шевелюру за 35-45 минут до мытья головы. После чего нужно смыть маску с использованием шампуня и применить бальзам.

новинки

полезные статьи

Как лечить больное горло: 7 простых советов

Все мы на собственном опыте знаем, что больное горло – это то еще «довольствие». Читайте далее 7 советов по поводу того, как облегчить боли в горле в кратчайшие сроки.

подробнее...
В каком возрасте у девочек начинаются месячные

Если вы являетесь родителями чудесной дочурки (а может и не одной), то рекомендуем почитать актуальную информацию о том, в каком возрасте у девочек начинаются месячные, и почему у современных прелестниц это происходит раньше, чем, скажем, еще лет двадцать назад.

подробнее...
Ученые рассказали о 4 различных типах ожирения и методах борьбы с ними

Многие люди имеют избыточный вес, однако, далеко не всем удается эффективно с ним бороться. Лишние килограммы порой ну никак не хотят «уходить», доводя худеющих до отчаяния. Как выяснилось, лишний вес у людей появляется по разным причинам, поэтому и для борьбы с ним одного лишь способа недостаточно.

подробнее...
Как избавиться от шелушения губ

Шелушения, ранки, трещинки… Все эти проблемы с губами хорошо знакомы всем нам, особенно в осенне-зимний период холодов. Как помочь коже губ в домашних условиях, читайте далее в статье.

подробнее...

отзывы

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...

попробую и тогда напишу отзыв

подробнее...

Сколька время держать крем на лице и здесь есть ещё третий крем что делать с ней. Он не нужен

подробнее...
Товар в корзине !