Чем питаться, чтобы повышать потенцию

Мужчина целует женщину Наиболее лучшими продуктами для повышения потенции являются морепродукты. К ним относятся раки, креветки, мидии. Также хороши   молочные продукты кефир, простокваша, сметана, творог. Любителей йогуртов придется разочаровать. Этот молокопродукт не даст ощутимого результата по той причине, что при изготовлении йогурт подвергается термической обработке и  теряет при этом большую часть полезных свойств и веществ.

Овощи чеснок и лук самые лучшие друзья потенции мужчин. Употреблять лук можно разный: порей, репчатый, зеленый. Кушать его можно как отдельное блюдо, в составе других блюд, а также готовить с ним. Употребить чеснок можно с различными блюдами.

Есть множество действенных рецептов для мужчин по приготовлению  блюд с применением чеснока. Необходимо взять трехлитровый бутыль и в него нарезать мелко чеснок, где-то с килограмм. Затем чеснок заливают кипяченой водой,  чтобы бутыль стал полный. Настаивается в течение 1 месяца. Бутыль необходимо ежедневно взбалтывать. После того как настой готов, можно приступить к его применению. Употреблять его необходимо по 1 чайной ложке 1 раз в день и желательно запивать стаканом молока. Приготовленный «мужской эликсир» необходимо использовать пока ваш трехлитровый бутыль не опустеет. Это своего рода курс лечения повышения потенции. Чеснок при попадании в кровь выполняет очищающую функцию, способствуя улучшению кровообращения, что в свою очередь будет омолаживать организм. При проведении такого профилактического курса каждый год, хотя бы 1 раз, мужчина сможет продлить себе жизнь, усилить половую функцию, а также  избавиться от эректильной дисфункции.

В рацион ежедневного питания почти каждого мужчины входят  продукты, которые оказывают отрицательное влияние на потенцию. Примером могут стать такие напитки как: кола, кофе, энергетические напитки. Все они оказывают временный, но быстропроходящий эффект. Конечно, они дают быстрое усиление сексуального влечения, но оно также быстро и проходит. Сложнее избавится от негативных последствий после употребления вот таких вредных напитков. Помимо этого повышается нагрузка на сердце и сосуды, что может привести к инфаркту или повышенному риску тромбоза.

Еда, которая содержит много углеводов (картофель, макароны) позволяет быстро насыщаться, но не имеет никакой полезности для мужской потенции. Хлеб может быть как полезным, так и вредным одновременно. Полезным считается с отрубями или ржаной. В нем содержатся  витамины группы В, способствующие повышению эрекции.  Если же ваш рацион постоянно не покидает мягкий белый хлеб, то не надейтесь, что член от него может стать твердым. 

Внешне могут выглядеть сексуально сардельки, колбасы и сосиски, но не более того, они абсолютно бесполезны для мужской потенции. Польза данных продуктов довольно сомнительна. В их составе имеется большое содержание пищевых добавок и красителей, а также много консервантов.

Не забывайте и о том, что еда важна для повышения мужской потенции, но также полезны и занятия спортом и ведение здорового образа жизни.

новинки

полезные статьи

Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф

В народе говорят, что чашка горячего чая помогает снизить температуру тела лучше, чем стакан ледяной воды. Так ли это на самом деле, и какие напитки все-таки лучше пить в жару – горячие или холодные? Давайте разбираться.

подробнее...
Как избавиться от целлюлита навсегда: 5 эффективных советов

Как выглядит целлюлит, знают наверняка все. Неровная, покрытая ямочками, кожа, которая напоминает кожуру апельсина, чаще всего наиболее заметна на ягодицах и бедрах.

подробнее...
Пена для бритья – неожиданно эффективное средство против солнечных ожогов

Сейчас очень популярно делиться в интернете разными советами и, как их еще называют, лайфхаками. Недавно в сети появилась информация о том, что обычная пена для бритья может вылечить солнечный ожог всего лишь за 30 минут.

подробнее...
Какой должна быть сперма здорового мужчины?

Хотите знать, какой в норме должна быть семенная жидкость у здорового мужчины? Тогда читайте далее о том, как определить, нормальна ли сперма вашего партнера, без дорогостоящих диагностик и даже без визита к врачу.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !