Первые месячные

Первые месячные

Большинство девочек с самого раннего возраста знают о том, что такое месячные. Кто-то узнает обо всех нюансах полового созревания от бдительных родителей, кто-то – получает информацию из книг и интернета, а кому-то все подробности грядущих перемен на ушко нашептывают подружки. Как бы там ни было, месячные первый раз – это тот вопрос, который никак нельзя оставлять без внимания. В этой статье мы рассмотрим главные моменты, которые нужно знать о первой менструации.

Первые месячные у девочек начинаются в возрасте 12-14 лет. Конечно же, это усредненный показатель, и, в зависимости от влияния разных факторов, первая менструация может начаться немного раньше или позже. Если же девушка отпраздновала свое пятнадцатилетние, а месячных все еще нет, это уже повод бить тревогу.

Нерегулярность менструального цикла – наиболее распространенная проблема у девушек подросткового периода. Что нужно знать о продолжительности цикла месячных? Время (количество дней) от первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации (это и есть менструальный цикл) может колебаться в следующих границах: 21-35 дней. Здесь важно помнить: лишь у третьей части девушек менструации становятся регулярными в первый год. Большинству девочек приходится ждать этого момента год, а иногда и дольше.

Идеальным считается менструальный цикл продолжительностью 28 дней. Но, далеко не каждая девушка, и даже женщина, может похвастаться «правильным календариком» (календарь, где женщины отмечают дни месячных). Переживания, стрессы, плохая экология, неполноценное питание, физическое переутомление – все эти факторы оказывают непосредственное влияние на здоровье женщины в целом, и на регулярность ее месячных в частности.

Какие ситуации считаются отклонениями от нормы и обращение к гинекологу (внеплановое) крайне желательно:

• Прекращение месячных с перерывом на три месяца и более. Если интервал составляет полтора месяца, два месяца – в первый год это считается нормой.

• Если первые месячные начались в девять лет и ранее, или позже 15-ти лет.

• Продолжительность цикла больше 35-ти дней и меньше 21-го дня (не для первого года).

• Количество «критических дней» – более семи.

• Между менструациями наблюдаются кровянистые выделения.

• После того, как цикл уже был определенное время регулярным, он снова стал нерегулярным.

• При использовании тампонов наблюдается болезненное состояние, повышается температура тела.

• Во время месячных приходится менять прокладки чаще, чем раз в два часа.

Во время полового созревания родители девочек должны уделять внимание сразу нескольким моментам: заранее рассказать дочке о месячных (желательно за год-полтора до первой менструации), оказывать моральную поддержку, проявлять терпение и понимание, когда настроение девочки будет меняться, и она будет вести себя «не как всегда».

Также большое внимание следует уделить вопросу питания ребенка. Никаких жестких ограничений здесь быть не должно. Питание должно быть богатым, разнообразным. Овощи, ягоды, фрукты, печень, рыба, злаки, мясо – все эти продукты должны присутствовать в рационе взрослеющей девушки.

новинки

полезные статьи

Прокладки и тампоны могут быть опасны для здоровья

Всемирная организация здравоохранения в очередной раз удивила результатами своих исследований. Оказывается, больше половины женских заболеваний (в процентах это около 63%) возникает вследствие неправильного применения, а также из-за использования гигиенических прокладок низкого качества. По какой причине прокладки и тампоны могут оказаться небезопасными с точки зрения женского здоровья? Каким образом следует правильно их выбирать и использовать? Обо всем этом читайте далее.

подробнее...
Как подготовить дочку к визиту к гинекологу

Как в первый раз отвести свою дочь к гинекологу, чтобы впоследствии у нее не осталось страха на всю жизнь? Если вы являетесь мамой замечательной дочурки, то вас наверняка тоже волнует этот вопрос.

подробнее...
Что вызывает преждевременные роды?

Читайте информацию о том, что может стать причиной преждевременных родов, и на каком сроке ребенок может родиться и выжить. Считается, что здоровый ребенок рождается на сроке между 37-й и 40-й неделями, но в истории известен случай, когда выжил ребенок, родившийся на 21-й неделе беременности.

подробнее...
Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф

В народе говорят, что чашка горячего чая помогает снизить температуру тела лучше, чем стакан ледяной воды. Так ли это на самом деле, и какие напитки все-таки лучше пить в жару – горячие или холодные? Давайте разбираться.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !