Что такое виброплатформа

Что такое виброплатформа

Виброплатформу можно считать уникальным тренажером, который основывается на функции вибрации, а также на том, что человеческие мышцы имеют возможность рефлекторно сокращаться и расслабляться достаточно быстро. Это можно считать новым, не очень традиционным методом приобретения красоты тела.

Оригинальность тренажера заключена в том, что активные тренировки не приводят к повышению пульса и появлению усталости, что является характерным для длительных физических занятий. В Санкт-Петербурге виброплатформа является абсолютно новым и современным методом проведения фитнеса, который дает возможность заметно снизить продолжительность и количество тренировок при помощи повышения интенсивности нагрузок.

При вибротренинге в человеческом теле задействовано порядка 98 % мышц, тогда как у профессиональных спортсменов на тренировках работают не более 80 % мышц тела.

Виброплатформа является идеальной возможностью для людей, стремящихся к ведению активной жизни, но которые не имеют возможности затрачивать много времени на длительные тренировки. Не более десяти минут занятий два-три раза за неделю создают эффект, который можно сравнить с полноценными двухчасовыми нагрузками на других тренажерах.

Упражнения на виброплатформе помогают улучшить осанку, а также общее состояние, усиливают кровообращение. Одновременно с этим, невзирая на значительную нагрузку, пульс продолжает оставаться ровным, нет состояния стресса, не наблюдается мышечной усталости.

Занятия на виброплатформе также оказывают благотворное влияние на сосуды, сухoжилия, кости, нервы, гормональный баланс. Наблюдается усиление метаболического процесса, активизируется иммунитет, становится заметен лифтинг-эффект.

Виброплатформа может стать профилактикой остеопороза, атрофии мышц, развития венозной недостаточности. При помощи виброплатформы быстрее проходит физическое восстановление после травм, стимулируется очищение организма.

Однако, при всей пользе от нагрузки на виброплатформе, необходимо знать об определенных противопоказаниях. Например, этот тренажер абсолютно запрещается применять при таких болезнях, как эпилепсия, различные опухоли, тромбозы, болезни кожи, обострение хронических заболеваний, остеопороз, мочекаменная и желчекаменная болезни, беременность, при наличии искусственных суставов, после проведения шунтирования. Так же с большой осторожностью приступать к занятиям на виброплатформе следует в том случае, если у вас наблюдаются болезни сердца или сосудов, мигрень, грыжа и заболевание сетчаки глаз.

Стоит отметить, что методика использования вибрации была разработана в Советском Союзе. Ее использовали  для того, чтобы кoсмонавты могли восстанавливать свои кости и мышцы, которые были ослаблены после полетов.

Сегодня же благодаря современным инновационным технологиям инженеры смогли разработать инновационный супер-тренажер, которым является виброплатформа. Благодаря ему любой желающий сможет приобрести красивую фигуру в короткие сроки и без чрезмерных физических нагрузок. Этот тренажер является высокоэффективным методом, позволяющим добиться потрясающих результатов в борьбе с излишним весом.

 

новинки

полезные статьи

Привычки, которые старят нашу кожу

Хотите узнать, какие ваши повседневные привычки приводят к преждевременному старению кожи лица? Тогда читайте далее о том, какие пять изменений в уходе за собой следует сделать, чтобы оставаться молодыми и красивыми как можно дольше.

подробнее...
Когда режутся молочные зубы?

Каждый ребенок рано или поздно проходит через болезненную и неприятную стадию прорезывания зубов. Зачастую период, когда «лезут зубки», становится настоящим адом для родителей, поскольку детки становятся капризными, постоянно плачут, у них появляется насморк, слюнотечение, и выдержать все это спокойно мамам и папам очень сложно.

подробнее...
Как уменьшить потоотделение в жару

Очень скоро наступит жаркое лето, и многие начнут искать способы того, как эффективно уменьшить потоотделение, чтобы не «радовать» окружающих мокрыми подмышками.

подробнее...
Острожно, цистит!

Что такое цистит, почему развивается это заболевание и как его лечить… Предлагаем вам узнать на эти и другие вопросы о цистите.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !