Становимся стройнее, красивее и привлекательнее

телоС приходом весны каждой девушке хочется выглядеть неповторимо и привлекательно. Дамы прикладывают множество усилий для того, чтобы добиться таких результатов. У современных женщин на вооружении есть множество косметических процедур, специальные средства и комплексы, которыми она может воспользоваться для достижения мечты о прекрасном лице и теле. Среди них подтяжка, пилинг, маска, квантовая эпиляция, всевозможные массажи, теласотерапия и другие приятные процедуры. Однако, примеряя все эти новшества на себя, девушки порой забывают о тех составляющих, без которых все прочие процедуры будут не столь эффективны или не принесут желаемого результата.

Речь идет о тех китах, на которых держатся принципы здорового образа жизни. Во-первых, правильное питание. Вряд ли кто-то сможет выглядеть великолепно, кушая еду из кафе быстрого питания или перебиваясь бутербродами. Организуйте свое меню так, чтобы в него входили продукты, богатые витаминами, клетчаткой, белком. Ограничьте мучное и сладкое, замените пищу с красителями на натуральные продукты. Не мучайте себя диетами, хотите есть – кушайте, но только в первой половине дня. Тут нет ограничений в объеме пищи. А вот ужин разделите с соседом или оставьте половину на завтра. Помните о том, что после 19 часов кушаете не вы, а ваши «любимые» проблемные зоны.

Бывает так, что ненавистные жировые отложения все же поселились на вашем теле и не дают вам спокойно жить. Тогда пришло время изменить все коренным образом. Смело узнавайте стоимость липосакции и отправляйтесь на процедуру. Только помните о том, что после нее ваша жизнь должна измениться к лучшему. Ведите подвижный образ жизни, запишитесь на фитнес или аквааэробику. Придерживайтесь принципов здорового питания, улыбайтесь и радуйтесь жизни. Это обеспечит вам восторженные комплименты не только непосредственно после процедуры, но и на долгие годы вперед.

Еще один беспроигрышный вариант, который позволит вам выглядеть и чувствовать себя прекрасно – полноценный сон. Не удивляйтесь, это бесплатное и эффективное лекарство ото всех болезней. Человек, который хорошо отдохнул и выспался, способен, что называется «свернуть» горы и «покорить мир». И наше настроение, и внешний вид кожи напрямую зависят от количества ночного сна. Поэтому, используйте любую возможность поспать и предпочтите телевизору уютную кроватку.

И напоследок, еще одно универсальное лекарство и составляющая идеального внешнего вида - простая питьевая вода. Обязательно необходимо выпивать стакан воды натощак, это запустит обменные процессы в организме. Затем, в течение всего дня необходимо выпить еще не менее 9 стаканов воды.

новинки

полезные статьи

Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...
Как приготовить черное мыло бельди

Без этого удивительного жидкого мыла не обходится ни одна уважающая себя восточная красавица. Это мыло носит название бельди. Черное марокканское мыло бельди – это настоящий спа-салон со всем комплексом дорогих процедур у вас дома, в собственной ванной.

подробнее...
Прокладки и тампоны могут быть опасны для здоровья

Всемирная организация здравоохранения в очередной раз удивила результатами своих исследований. Оказывается, больше половины женских заболеваний (в процентах это около 63%) возникает вследствие неправильного применения, а также из-за использования гигиенических прокладок низкого качества. По какой причине прокладки и тампоны могут оказаться небезопасными с точки зрения женского здоровья? Каким образом следует правильно их выбирать и использовать? Обо всем этом читайте далее.

подробнее...
Как подготовить дочку к визиту к гинекологу

Как в первый раз отвести свою дочь к гинекологу, чтобы впоследствии у нее не осталось страха на всю жизнь? Если вы являетесь мамой замечательной дочурки, то вас наверняка тоже волнует этот вопрос.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !