Становимся стройнее, красивее и привлекательнее

телоС приходом весны каждой девушке хочется выглядеть неповторимо и привлекательно. Дамы прикладывают множество усилий для того, чтобы добиться таких результатов. У современных женщин на вооружении есть множество косметических процедур, специальные средства и комплексы, которыми она может воспользоваться для достижения мечты о прекрасном лице и теле. Среди них подтяжка, пилинг, маска, квантовая эпиляция, всевозможные массажи, теласотерапия и другие приятные процедуры. Однако, примеряя все эти новшества на себя, девушки порой забывают о тех составляющих, без которых все прочие процедуры будут не столь эффективны или не принесут желаемого результата.

Речь идет о тех китах, на которых держатся принципы здорового образа жизни. Во-первых, правильное питание. Вряд ли кто-то сможет выглядеть великолепно, кушая еду из кафе быстрого питания или перебиваясь бутербродами. Организуйте свое меню так, чтобы в него входили продукты, богатые витаминами, клетчаткой, белком. Ограничьте мучное и сладкое, замените пищу с красителями на натуральные продукты. Не мучайте себя диетами, хотите есть – кушайте, но только в первой половине дня. Тут нет ограничений в объеме пищи. А вот ужин разделите с соседом или оставьте половину на завтра. Помните о том, что после 19 часов кушаете не вы, а ваши «любимые» проблемные зоны.

Бывает так, что ненавистные жировые отложения все же поселились на вашем теле и не дают вам спокойно жить. Тогда пришло время изменить все коренным образом. Смело узнавайте стоимость липосакции и отправляйтесь на процедуру. Только помните о том, что после нее ваша жизнь должна измениться к лучшему. Ведите подвижный образ жизни, запишитесь на фитнес или аквааэробику. Придерживайтесь принципов здорового питания, улыбайтесь и радуйтесь жизни. Это обеспечит вам восторженные комплименты не только непосредственно после процедуры, но и на долгие годы вперед.

Еще один беспроигрышный вариант, который позволит вам выглядеть и чувствовать себя прекрасно – полноценный сон. Не удивляйтесь, это бесплатное и эффективное лекарство ото всех болезней. Человек, который хорошо отдохнул и выспался, способен, что называется «свернуть» горы и «покорить мир». И наше настроение, и внешний вид кожи напрямую зависят от количества ночного сна. Поэтому, используйте любую возможность поспать и предпочтите телевизору уютную кроватку.

И напоследок, еще одно универсальное лекарство и составляющая идеального внешнего вида - простая питьевая вода. Обязательно необходимо выпивать стакан воды натощак, это запустит обменные процессы в организме. Затем, в течение всего дня необходимо выпить еще не менее 9 стаканов воды.

новинки

полезные статьи

Как лечить больное горло: 7 простых советов

Все мы на собственном опыте знаем, что больное горло – это то еще «довольствие». Читайте далее 7 советов по поводу того, как облегчить боли в горле в кратчайшие сроки.

подробнее...
В каком возрасте у девочек начинаются месячные

Если вы являетесь родителями чудесной дочурки (а может и не одной), то рекомендуем почитать актуальную информацию о том, в каком возрасте у девочек начинаются месячные, и почему у современных прелестниц это происходит раньше, чем, скажем, еще лет двадцать назад.

подробнее...
Ученые рассказали о 4 различных типах ожирения и методах борьбы с ними

Многие люди имеют избыточный вес, однако, далеко не всем удается эффективно с ним бороться. Лишние килограммы порой ну никак не хотят «уходить», доводя худеющих до отчаяния. Как выяснилось, лишний вес у людей появляется по разным причинам, поэтому и для борьбы с ним одного лишь способа недостаточно.

подробнее...
Как избавиться от шелушения губ

Шелушения, ранки, трещинки… Все эти проблемы с губами хорошо знакомы всем нам, особенно в осенне-зимний период холодов. Как помочь коже губ в домашних условиях, читайте далее в статье.

подробнее...

отзывы

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...

попробую и тогда напишу отзыв

подробнее...

Сколька время держать крем на лице и здесь есть ещё третий крем что делать с ней. Он не нужен

подробнее...
Товар в корзине !