Выбираем правильно помело

Выбираем правильно помело

Помело – это большой плод, который относится к семейству цитрусовых. Сегодня это уже не редкость. Но многие пренебрегают им, думая, что он не вкусный. На самом деле помело очень вкусный и имеет массу полезных свойств. Сегодня мы поговорим о том, как выбрать правильно помело.

Этот фрукт открыли для себя китайцы. И с тех пор он является символом процветания и благополучия. Многие полагают, что это разновидность грейпфрута. На самом деле, грейпфрут это разновидность помело.

Помело, в отличие от грейпфрута, не горчит. У него очень приятный аромат и вкус. А его сок способен утолить жажду. Помело богат витамином С. Более того, он содержит витамин А и целый комплекс полезных микроэлементов. Также помело содержит антиоксиданты.

Помело нормализует артериальное давление и благотворно сказывается на системе пищеварения. А еще он повышает настроение и ослабляет астматические приступы. Регулярное употребление этого плода способствует предотвращению развития раковых заболеваний.

Диетологи рекомендуют употреблять этот цитрусовый фрукт тем, кто придерживается диеты и хочет сбросить вес. В нем содержатся ферменты, которые расщепляют жир и не дают ему откладываться на талии.

Помело отлично используется и в косметологии. Зимой можно протирать лицо соком этого плода. Это омолаживает и устраняет многие проблемы с кожей. Для жирной кожи можно использовать чистый сок, а для сухой лучше разводить его один к одному с водой.

Выбираем правильно помело

Покупая помело, возьмите его в руки и ощупайте. Его кожура должна быть гладенькой и блестеть. Он должен быть упругий. Его кожура должна быть толстой. Иногда она имеет желтый цвет, но может быть с красноватыми пятнами или зеленоватыми. Чем ароматнее будет кожура, тем вкуснее будет сама мякоть. Не бойтесь, что кожура имеет зеленоватый оттенок. Это не говорит о его незрелости. Это такой сорт.

На кожуре не должно быть вмятин. Если имеются точечки бордового цвета, значит, помело начал портиться.

Обратите внимание на верхушку. У спелого и вкусного плода она будет мягенькой. Если верхушка твердая, то, наверняка, помело будет не сладкий. А вот если кожура сильно продавливается, то помело внутри начало подгнивать.

Помело можно употреблять просто так, ведь он очень вкусный и ароматный. Он не горький и не кислый. Его также можно добавлять в салатики. Хорошо сочетается в различных соусах, подаваемых к мясному блюду, рыбному и птице. Его также подают к горячим и острым блюдам. Это позволяет чувствовать различную вкусовую градацию.

Во многих кухнях различных стран помело принято добавлять как начинку для самых разнообразных десертов. Также из него можно делать мармелад.

Жители Филиппин предпочитают кушать помело с солью. При этом они используют помело как десерт или закуску. Индийцы добавляют его в салаты, воспринимая его как овощ. А из толстой кожицы многие рукодельницы создают красивые предметы декора.

Этим плодом не рекомендуют злоупотреблять людям с заболеваниями пищеварительной системы. Его сок может спровоцировать обострение. Аллергикам тоже советуют кушать всего несколько долек в день. А для всех остальных ограничений не существует.

новинки

полезные статьи

Лучшие домашние средства от укусов комаров

От зубной пасты до аспирина из аптечки… Читайте далее о 10 самых эффективных средствах от укусов комаров, которые можно найти дома, не выходя в аптеку.

подробнее...
Какое давление считается высоким и что с этим делать

Что такое высокое кровяное давление? Каковы причины и симптомы гипертонии? Какое кровяное давление считается нормальным? Об этом читайте далее.

подробнее...
Джин-тоник: алкогольный напиток, полезный для здоровья

Если вы любите расслабляться после напряженных рабочих будней с помощью алкоголя, то выбирайте джин-тоник. Почему? Оказывается, джин-тоник способствует похудению, не вызывает сильного похмелья и обладает рядом других преимуществ по сравнению с другими горячительными напитками. Какими именно, читайте далее.

подробнее...
Чашка кофе способствует похудению

Оказывается, чашечка черного кофе не только помогает нам каждое утро вставать с постели и чувствовать себя бодрыми, то также способствует похудению. Кофеин, содержащийся в бодрящем напитке, помогает организму быстрее сжигать калории, а значит, становиться стройнее.

подробнее...
Народные способы определения пола ребенка: работают ли они?

Действительно ли можно доверять народным способам определения пола ребенка? Работают ли они? Об этом читайте далее в статье.

подробнее...
Узкие джинсы – враг женского здоровья!

Знаете ли вы, что слишком узкие джинсы могут навредить женскому здоровью? Если нет, то читайте далее о том, почему стоит перестать носить тесные брючки и шорты.

подробнее...
Недостаток фруктов и овощей в рационе может привести к инфаркту или инсульту

Оказывается, что нездоровая пища и плохая диета увеличивают риск умереть от сердечного приступа или инсульта. Так, новое исследование подтвердило, что недостаточное употребление фруктов и овощей ставит миллионы людей под угрозу развития у них инфаркта или инсульта.

подробнее...
Как определить СВОЙ вид спорта

Вы устали от одиноких пробежек по парку? Или вам надоело заниматься в переполненных спортзалах, и вы готовы подарить свой абонемент кому-то другому? Бег, плаванье, катание на роликах или велосипеде, скалолазание… Как определить, какой вид спорта наилучшим образом подходит именно вам, чтобы получать удовольствие от своего идеального фитнеса? Об этом читайте далее.

подробнее...

отзывы

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...
Товар в корзине !