Как эффективно общаться экстраверту и интроверту?

экстраверт и интраверт

Одни люди стремятся в свой законный выходной побыть в одиночестве и домашней уютной обстановке. А другие стремятся попасть в шумную компанию или завалиться в клуб. Почему же одни не могут прожить, не общаясь, а другие иногда за день не вымолвят ни слова? Все очевидно. Все мы разные и у каждого свой темперамент.

Наверняка каждому известно, чем отличается экстраверт от интроверта. И иногда случается, что им приходится общаться. А как эффективно общаться экстраверту и интроверту? Давайте разбираться.

Многие ошибаются, полагая, что различие заключается в открытости к общению. Экстраверт готов общаться и днем и ночью. А вот интроверт будет казаться букой и нелюдимом.

Психологи же утверждают, что отличаются экстраверт и интроверт способом набора сил. Кому-то нужна тишина и одиночество для того, чтобы отдохнуть. А кто-то отдыхает и набирается сил в шумной и веселой компании.

Поэтому, чтобы понять, кто Вы, разберитесь, каким образом Вам комфортнее набираться сил и отдыхать.

Экстраверт запасается энергией, когда у него замечательное настроение, он продуктивно работает, реализует себя, постоянно общается с коллегами и друзьями, посещает деловые встречи и вечеринки. В общем получает море впечатлений и эмоций. Экстраверт будет сразу в нескольких местах. А «садиться батарейка» будет в моменты, когда он остается один. Когда ничего активного в жизни не происходит.

Интроверт же набирается энергии, когда остается один. А вот когда пребывает в обществе, то расходует эту энергию.

Нельзя сказать, что один тип темперамента хороший, а другой плохой. Ошибочно также мнение, что экстраверт оптимистично настроен, а интроверт пессимистически.

Это психологическая особенность человека, которая поможет построить отношения и получать от этого радость и удовольствие.

На определение темперамента сильно влияет жизненный период. Ведь человек, у которого в жизни появилась проблема, стрессы, переживания, будет вести себя не так как обычно.

Как наладить общение?

- Для начала нужно определить тип темперамента Ваших близких и друзей. Из этих соображений и начинайте планировать отдых и встречи. Ведь у каждого свое понимание об отдыхе. Нужно заранее все обговорить и отправляться отдыхать.

- Чтобы отдохнуть самому, учитывайте свои особенности. Если Вы экстраверт, то во время перерыва поговорите с коллегой из соседнего отдела. Если Вы интроверт, побудьте наедине. Даже несколько минут уединения принесут Вам немного положительного заряда.

- Экстраверту тяжело подготавливаться к экзаменам и другим мероприятиям, которые требуют обработки большого количества информации. Составьте план и действуйте последовательно. Экстраверт всегда все делает в спехе. У него в голове возникает куча идей, которые он сразу выкладывает, и собеседнику трудно его понять. Из-за этого с ним тяжело работать в команде. Нужно стараться высказываться понятно и следить, чтобы собеседник улавливал ход мыслей.

Интроверту тяжело взяться за работу, так как он не знает, с чего начать. В этом случае также нужно составить план действий. Всю информацию нужно разбить на маленькие кусочки и уменьшить количество источников информации.

новинки

полезные статьи

Прокладки и тампоны могут быть опасны для здоровья

Всемирная организация здравоохранения в очередной раз удивила результатами своих исследований. Оказывается, больше половины женских заболеваний (в процентах это около 63%) возникает вследствие неправильного применения, а также из-за использования гигиенических прокладок низкого качества. По какой причине прокладки и тампоны могут оказаться небезопасными с точки зрения женского здоровья? Каким образом следует правильно их выбирать и использовать? Обо всем этом читайте далее.

подробнее...
Как подготовить дочку к визиту к гинекологу

Как в первый раз отвести свою дочь к гинекологу, чтобы впоследствии у нее не осталось страха на всю жизнь? Если вы являетесь мамой замечательной дочурки, то вас наверняка тоже волнует этот вопрос.

подробнее...
Что вызывает преждевременные роды?

Читайте информацию о том, что может стать причиной преждевременных родов, и на каком сроке ребенок может родиться и выжить. Считается, что здоровый ребенок рождается на сроке между 37-й и 40-й неделями, но в истории известен случай, когда выжил ребенок, родившийся на 21-й неделе беременности.

подробнее...
Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф

В народе говорят, что чашка горячего чая помогает снизить температуру тела лучше, чем стакан ледяной воды. Так ли это на самом деле, и какие напитки все-таки лучше пить в жару – горячие или холодные? Давайте разбираться.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !