Стоит ли употреблять энергетические напитки?

Стоит ли употреблять энергетические напитки?

Энергетический напиток мгновенно делает нас бодренькими. У нас повышается настроение и улучшается самочувствие. Всего несколько глоточков приятного на вкус напитка и Вы бодры и полны энергии. Но не каждый задумывается о вреде такого напитка. И сегодня мы предлагаем разобраться в том, стоит ли употреблять энергетические напитки?

Сегодня в моде здоровье. Усталость, снижение работоспособности и плохое настроение все вокруг воспринимают как вызов. На работе, в спорте и даже дома все хотят видеть положительного и энергичного человека. А жалеть Вас никто не будет. Вот и старается женщина быть бодренькой и веселой после тяжелого трудового дня при помощи такого напитка. Но счастье долго не продлится.

Никто и никогда не читал, из чего состоит такой напиток. Яркая банка, а в составе ничего натурального. Но и это не останавливает тех, кто хочет подзарядиться. И тогда свой же организм мы пичкаем большим количеством кофеина, таурина, красителями, ароматизаторами и прочими химическими компонентами совсем ненужными нашему организму. Даже детки в школе уже понимают, что такие напитки приносят только вред.

Бодрящий напиток, попав в желудок, начинает по-настоящему бодрить. Углекислый газ начинает раздражать стенки желудка и провоцирует гастрит, а после и язву. А таурин повышает кислотность желудка. Что приводит к быстрому появлению заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Вещества, которые делают напиток вкусным и приятным, тоже проводят свою грязную работу. Они в основном атакуют печень. Этот важный орган начинает работать в усиленном режиме и выводить эти опасные химические добавки. И если печень не справляется, на коже появляются неприятные последствия в виде аллергической реакции.

Что касается кофеина, то у многих появляются вопросы типа «кофеин же вред не наносит, ведь кофе содержит кофеин, а оно не вредное». К огромному сожалению, в энергетике кофеин действует на организм во много раз сильнее. В чашечке кофе его содержится в три раза меньше, чем в таком же количестве энергетического напитка. Но это не главное. Вместе таурин и кофеин провоцируют сильную химическую зависимость. Ведь мы же привыкаем пить кофе по утрам. С энергетиком такая же ситуация. Но эта зависимость намного опасней. И справиться с ней самостоятельно не получится. Потребуется помощь психолога.

Кроме этого, энергетический напиток повышает давление даже у здорового человека. А если имеются хронические заболевания или снижены защитные функции организма, начинаются большие проблемы со здоровьем.

В организме каждого человека есть скрытые энергетические запасы, которые в обычном состоянии не работают. А вот когда человек попадает в экстремальную ситуацию, они активизируются. И тогда человек становится бодр и полон сил. И когда напряженная ситуация проходит, эти резервы прекращают свою работу.

Энергетический напиток включает эти силы и опустошает организм. Регулярное их употребление лишает свойства преодолевать потрясения. А это приводит к тому, что нарушается работа сердечнососудистой и нервной системы.

А ведь взбодриться можно даже самыми безобидными напитками. А усталость можно снять несколькими минутками отдыха. Отличное бодрящее средство – чай из женьшеня, лимонника или элеутерококка. Взбодрить также могут мед и многие другие полезные продукты.

новинки

полезные статьи

Когда режутся молочные зубы?

Каждый ребенок рано или поздно проходит через болезненную и неприятную стадию прорезывания зубов. Зачастую период, когда «лезут зубки», становится настоящим адом для родителей, поскольку детки становятся капризными, постоянно плачут, у них появляется насморк, слюнотечение, и выдержать все это спокойно мамам и папам очень сложно.

подробнее...
Как уменьшить потоотделение в жару

Очень скоро наступит жаркое лето, и многие начнут искать способы того, как эффективно уменьшить потоотделение, чтобы не «радовать» окружающих мокрыми подмышками.

подробнее...
Острожно, цистит!

Что такое цистит, почему развивается это заболевание и как его лечить… Предлагаем вам узнать на эти и другие вопросы о цистите.

подробнее...
Как выглядеть моложе

Читайте далее о том, как выглядеть моложе своих лет, и какие косметические процедуры способны повернуть время вспять.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !