Стоит ли употреблять энергетические напитки?

Стоит ли употреблять энергетические напитки?

Энергетический напиток мгновенно делает нас бодренькими. У нас повышается настроение и улучшается самочувствие. Всего несколько глоточков приятного на вкус напитка и Вы бодры и полны энергии. Но не каждый задумывается о вреде такого напитка. И сегодня мы предлагаем разобраться в том, стоит ли употреблять энергетические напитки?

Сегодня в моде здоровье. Усталость, снижение работоспособности и плохое настроение все вокруг воспринимают как вызов. На работе, в спорте и даже дома все хотят видеть положительного и энергичного человека. А жалеть Вас никто не будет. Вот и старается женщина быть бодренькой и веселой после тяжелого трудового дня при помощи такого напитка. Но счастье долго не продлится.

Никто и никогда не читал, из чего состоит такой напиток. Яркая банка, а в составе ничего натурального. Но и это не останавливает тех, кто хочет подзарядиться. И тогда свой же организм мы пичкаем большим количеством кофеина, таурина, красителями, ароматизаторами и прочими химическими компонентами совсем ненужными нашему организму. Даже детки в школе уже понимают, что такие напитки приносят только вред.

Бодрящий напиток, попав в желудок, начинает по-настоящему бодрить. Углекислый газ начинает раздражать стенки желудка и провоцирует гастрит, а после и язву. А таурин повышает кислотность желудка. Что приводит к быстрому появлению заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Вещества, которые делают напиток вкусным и приятным, тоже проводят свою грязную работу. Они в основном атакуют печень. Этот важный орган начинает работать в усиленном режиме и выводить эти опасные химические добавки. И если печень не справляется, на коже появляются неприятные последствия в виде аллергической реакции.

Что касается кофеина, то у многих появляются вопросы типа «кофеин же вред не наносит, ведь кофе содержит кофеин, а оно не вредное». К огромному сожалению, в энергетике кофеин действует на организм во много раз сильнее. В чашечке кофе его содержится в три раза меньше, чем в таком же количестве энергетического напитка. Но это не главное. Вместе таурин и кофеин провоцируют сильную химическую зависимость. Ведь мы же привыкаем пить кофе по утрам. С энергетиком такая же ситуация. Но эта зависимость намного опасней. И справиться с ней самостоятельно не получится. Потребуется помощь психолога.

Кроме этого, энергетический напиток повышает давление даже у здорового человека. А если имеются хронические заболевания или снижены защитные функции организма, начинаются большие проблемы со здоровьем.

В организме каждого человека есть скрытые энергетические запасы, которые в обычном состоянии не работают. А вот когда человек попадает в экстремальную ситуацию, они активизируются. И тогда человек становится бодр и полон сил. И когда напряженная ситуация проходит, эти резервы прекращают свою работу.

Энергетический напиток включает эти силы и опустошает организм. Регулярное их употребление лишает свойства преодолевать потрясения. А это приводит к тому, что нарушается работа сердечнососудистой и нервной системы.

А ведь взбодриться можно даже самыми безобидными напитками. А усталость можно снять несколькими минутками отдыха. Отличное бодрящее средство – чай из женьшеня, лимонника или элеутерококка. Взбодрить также могут мед и многие другие полезные продукты.

полезные статьи

Психологическая практика хоопонопоно: ваш путь к лучшей жизни

Психологическая практика хоопонопоно (англ. Ho'oponopono) поможет вам восстановить гармонию внутри себя и с окружающим миром. Люди, которые в разные моменты своей жизни приходят к этой практике прощения, непременно находят для себя немедленные выгоды в личной жизни.

подробнее...
Интуитивное питание: как кушать все и худеть

Как худеть, и при этом позволять себе всякие вкусности – чипсы, орешки, конфетки, кока-колу и т.д.? Читайте далее ответы диетолога на эти и другие вопросы худеющих.

подробнее...
Факты, которые нужно знать о здоровье влагалища

Влагалище женщины – это тот орган, о здоровье которого многие стесняются говорить. Его нужно тренировать, оно самоочищается и имеет что-то общее с акулами… Читайте далее о тех интересных фактах, которые вам нужно знать о вашем влагалище.

подробнее...
В каких кремах для кожи содержится парафин и как он действует

Читайте в статье о том, в каких косметических средствах содержится парафин, и при каких состояниях он может помочь нашей коже.

подробнее...

отзывы

Добрый день. Купила средство, намазала как в описании на сайте. Но появились темные пятна как пигмент вокруг родинок. Как от них теперь избавится?

подробнее...

Гель хороший.НО.Получили заказ 2018.02.24 А срок годности кончается 2018.03.02 очень не приятно.

подробнее...

Здравствуйте! Подскажите я в интернете прочитала что этот крем помогает от угрей!на сколько это правда?

подробнее...

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...
Товар в корзине !