Чем полезен мангустин и как его есть?

Чем полезен мангустин и как его есть?

По легенде мангустин – это фрукт, который подарил людям сам Будда. Фрукт Богов славится не только своим замечательным вкусом, но и своими полезными свойствами. И сегодня мы расскажем, чем полезен мангустин и как его есть.

У этого фрукта есть и другие названия. В некоторых странах его называют мангостином, мангостаном, мангкутом. Этот экзотический фрукт пленит своим потрясающим вкусом. И однажды попробовав его, Вам захочется скушать еще и еще.

На первый взгляд мангустин невзрачный и немного странный. Под толстой кожурой скрывается немного мякоти размером с головку чеснока средних размеров. Но зато эта мякоть очень вкусная.

По вкусу этот фрукт похож на виноград, немножечко на рамбутан, личи и лонган. А впрочем, Королем Фруктов он считается не за свои вкусовые качества, а за полезные свойства. И полезных свойств он имеет во много раз больше, чем любые другие виды фруктов.

Чем же полезен мангустин?

Самое полезное находится в околоплодной мякоти этого фрукта. В кожуре находится больше полезных веществ, чем в самой мякоти. И это недавно выяснили ученые. В ней находится вещество ксантон, которое считается антиоксидантом и приносит больше пользы организму, чем витамин С и Е. И этого вещества в мангустине больше в сорок раз, чем в мякоти алоэ. Поэтому для здоровья будет полезно, если кушать мякоть фрукта и кожуру. Лучше всего делать из него пюре.

Кроме антиоксидантов, мангустин богат катехином, калием, кальцием, фосфором, железом и многими витаминами.

- Мангустин способствует повышению защитных функций организма. Его регулярное употребление способствует улучшению обмена белка в организме. В результате состав крови улучшается и печень восстанавливается.

- Этот экзотический фрукт оказывает на организм противовоспалительное действие. В результате он хорошо противостоит вирусам и другим инфекциям.

- Это фрукт полезен для людей, страдающих аллергией.

- А еще мангустин помогает восстановить работу системы пищеварения. Его рекомендуют кушать тем, кто страдает проблемами с желудком и кишечником.

- Мангустин рекомендуют употреблять тем, кто контролирует свой вес. Один фрукт, съеденный после приема пищи, способствует сжиганию жира и нормализует уровень сахара в крови.

- Регулярное употребление мангустина останавливает рост раковых клеток.

- Он хорошо снимает головную боль и его рекомендуют даже употреблять при мигрени.

- Благодаря антиоксидантам, мангустин благотворно сказывается на состоянии кожи.

- А еще он эффективен при воспалении десен, экземе, глаукоме, меланоме и тому подобное.

Как кушать этот фрукт?

Вначале нужно отделить плод от плодоножки. После этого руками или при помощи ножа разделить фрукт пополам. Мякоть внутри имеет вид долек, в которых может находиться большая косточка.

Как видите, очистить мангустин очень просто. А кушать его одно наслаждение. Кушайте с удовольствием и будьте здоровы!

полезные статьи

Атопический дерматит у детей

Атопический дерматит – это довольно распространенное среди деток заболевание. Оно настолько часто встречается, что люди даже дали ему несколько названий: экзема (этот термин наиболее распространен), дерматит, атопическая экзема.

подробнее...
В чем разница между диабетом 1-го и 2-го типа?

Что такое диабет, какова разница между 1-м и 2-м типами диабета, каковы основные симптомы этого заболевания? Обо всем этом читайте далее в статье.

подробнее...
Отсутствие стресса - залог красоты

Косметологи бьют тревогу и настоятельно советуют подумать о лечении и профилактике стресса. Если своевременно не принять меры, от былого очарования и молодости не останется следа.

подробнее...
Средство для бритья своими руками

Уговорить своего мужчину побриться в холодное время года бывает ой как непросто. Ведь зимой кожа становится пересушенной, на ней легко появляются раздражения, доставляя неприятные болезненные ощущения мужчине. Настоящим спасением для вашего избранника может стать средство для бритья, сделанное своими руками, которое не пересушивает кожу.

подробнее...

отзывы

Года 3,5 назад, по случайности, попался мне шампунь 101 Oumile от облысения с имбирем - эффект был потрясающий!!!! к сожалению, больше такого эффекта от последующих купленных продуктов с данным названием не было - предполагаю, все что попадалось после были аналогами. ищу теперь тот "оригинал", который попался мне в первый раз.

подробнее...

средство просто отличное, за два дня поставит на ноги, рекомендую.

подробнее...

Купила как сказали оригинал,второй день пользуюсь крем впитвается хорошо пигментных пятень не так уж и много но есть думаю не пожелею что купила именно ее так как выбора много было

подробнее...

Купила вчера это средство .у меня на ноге щипичка мучаюсь уже пол года .вылезла там где наступаю.больно наступать .хромаю.вчера намазала ни щипело не жгло повторила процедуру ничего не почувствовала .не стала больше пробовать побоялась.сегодня повторю ещё раз .сегодня прочитала отзывы теперь смело могу повторить .но есть один вопрос.от вчерашней процедуры кожа стала как болячка.теперь мне эту кожу убрать и намазать или же поверх можно мазать?

подробнее...

мне понравилась

подробнее...

Отличный крем-мазь!Возьмете не ошибетесь-РЕКОМЕНДУЮ!!!Пятки в осенне-зимний период-спасенье для ног!!!Ребенок с проблемами кожи-больше можно не брать ни какие мази после змеиной!Расход не большой,но если с проблемами-то 2 банки на зиму-необходимо!Да и после уборок и помывок-самое оно!

подробнее...

От температуры действительно помогает, а вот от заложенность носа Сопелка хорошо. Можно в комплексе их использовать!

подробнее...

Вместо турмалиновой пасты выслали с пчелкой на коробке.Почему и как так получилось?,С менеджером созванивались и то что нет товара ею не озвучивалось.

подробнее...

мне понраилось всё

подробнее...

Здравствуйте?! А как наносить, на все лицо или только на пятна?

подробнее...
Товар в корзине !