Чем полезен мангустин и как его есть?

Чем полезен мангустин и как его есть?

По легенде мангустин – это фрукт, который подарил людям сам Будда. Фрукт Богов славится не только своим замечательным вкусом, но и своими полезными свойствами. И сегодня мы расскажем, чем полезен мангустин и как его есть.

У этого фрукта есть и другие названия. В некоторых странах его называют мангостином, мангостаном, мангкутом. Этот экзотический фрукт пленит своим потрясающим вкусом. И однажды попробовав его, Вам захочется скушать еще и еще.

На первый взгляд мангустин невзрачный и немного странный. Под толстой кожурой скрывается немного мякоти размером с головку чеснока средних размеров. Но зато эта мякоть очень вкусная.

По вкусу этот фрукт похож на виноград, немножечко на рамбутан, личи и лонган. А впрочем, Королем Фруктов он считается не за свои вкусовые качества, а за полезные свойства. И полезных свойств он имеет во много раз больше, чем любые другие виды фруктов.

Чем же полезен мангустин?

Самое полезное находится в околоплодной мякоти этого фрукта. В кожуре находится больше полезных веществ, чем в самой мякоти. И это недавно выяснили ученые. В ней находится вещество ксантон, которое считается антиоксидантом и приносит больше пользы организму, чем витамин С и Е. И этого вещества в мангустине больше в сорок раз, чем в мякоти алоэ. Поэтому для здоровья будет полезно, если кушать мякоть фрукта и кожуру. Лучше всего делать из него пюре.

Кроме антиоксидантов, мангустин богат катехином, калием, кальцием, фосфором, железом и многими витаминами.

- Мангустин способствует повышению защитных функций организма. Его регулярное употребление способствует улучшению обмена белка в организме. В результате состав крови улучшается и печень восстанавливается.

- Этот экзотический фрукт оказывает на организм противовоспалительное действие. В результате он хорошо противостоит вирусам и другим инфекциям.

- Это фрукт полезен для людей, страдающих аллергией.

- А еще мангустин помогает восстановить работу системы пищеварения. Его рекомендуют кушать тем, кто страдает проблемами с желудком и кишечником.

- Мангустин рекомендуют употреблять тем, кто контролирует свой вес. Один фрукт, съеденный после приема пищи, способствует сжиганию жира и нормализует уровень сахара в крови.

- Регулярное употребление мангустина останавливает рост раковых клеток.

- Он хорошо снимает головную боль и его рекомендуют даже употреблять при мигрени.

- Благодаря антиоксидантам, мангустин благотворно сказывается на состоянии кожи.

- А еще он эффективен при воспалении десен, экземе, глаукоме, меланоме и тому подобное.

Как кушать этот фрукт?

Вначале нужно отделить плод от плодоножки. После этого руками или при помощи ножа разделить фрукт пополам. Мякоть внутри имеет вид долек, в которых может находиться большая косточка.

Как видите, очистить мангустин очень просто. А кушать его одно наслаждение. Кушайте с удовольствием и будьте здоровы!

полезные статьи

Ученые нашли формулу для определения идеально красивого лица

Ученые в очередной раз удивили всех изобретением научного способа для определения красоты лица. Хотите узнать, насколько ваша внешность соответствует научным канонам красоты? Тогда читайте далее.

подробнее...
Менопауза у мужчин: каковы ее основные симптомы

Мы привыкли, что понятие «менопауза» по большей части касается представительниц прекрасной половины человечества. Возможно, некоторые даже и не знают, что менопауза наступает не только у женщин, но и у мужчин тоже. Читайте далее об основных симптомах «мужской менопаузы».

подробнее...
Эксперты рекомендуют начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет

Читайте далее о том, почему нужно начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет, и какой разрушительный ущерб вы можете нанести своей коже, если не сделаете этого.

подробнее...
Виды имплантации зубов

Протезирование относится к сложным процессам, его применение возможно при сложных случаях нарушения костной ткани. По степени нагрузки имплантация зубов под ключ подразделяется на 3 вида. Каждый имеет свои особенности и достоинства.

подробнее...

отзывы

мне понраилось всё

подробнее...

Здравствуйте?! А как наносить, на все лицо или только на пятна?

подробнее...

Здравствуйте после дневного крема можно наносить тональный крем

подробнее...

Замечательное средство. Покупала внучке. А тут сама сильно заболела, Проснулась от отека слизистой, задыхалась. Ничего не помогало. Нашла этот спрей из старых запасов. Срок годности не истек. Теперь только и спасаюсь им. Никакой аквалор не сравнится. Билитонг сразу "пробивает" отек. Нос дышит всего за 1 взб.

подробнее...

Мне тоже очень нравится ! Я за народную медицину! Для детей разбавляю вазелином, в баночке на глаз, прям смешала и все. Каждый вечер делаю массаж с этой мазью, для профилактики простуды, для снятия напряжения в мышцах и для психологического спокойствия. Покупала я Ее в китае, она там стоит 20 рублей на наши деньги! И вазелин там же покупала, на китайском называется фашли, огромная банка около 300гр стоит 80₽!!! Там этими мазями они делают массажи. Мы были в санатории, решила купить то же самое и вуа ля! Ещё есть очень классная бутылочка с аналогичной жидкостью, называется дымок, потому что когда наносишь идёт типо дым. Я над детьми калдую, типо я волшебница, сейчас помажу и все пройдёт. Работает!!! Всем удачи, любите своих детей и близких, рожайте больше!!!

подробнее...

Это просто супер средство!!! У меня эта маска в обязательном арсенале!!! Такого эффекта не дает ни одна маска, существующая в мире! Советую всем-всем!!!

подробнее...

Здравствуйте. Сегодня я купила в магазине этот набор, такой же как на фото за 1300 тенге. Скажите админ набор так и стоит или я купила подделку? по ценам можете сказать подделка или оригинал? у Вас какие цены дороже или дешевле?

подробнее...

Отличное средство для сухих и потресковшихся пяток. Старая кожа быстро отслаивается, а трещинки тут же заживают.

подробнее...

Отличный крем! Мучилась от постоянных темных кругов под глазами, даже дорогостоящие крема (по совету косметолога) не моги ничем помочь. А этот крем за пару применений все убрал! Мимические морщинки стали гораздо заметнее, кожа ухоженная и я больше не "панда". Однозначно рекомендую!

подробнее...

Пластырь от кашля помог, но вызвал раздражение, на том месте, где был прикреплен. Теперь нужно лечить от этой напасти внука)

подробнее...
Товар в корзине !